- żejt taż-żebbuġa - 2 oġġetti. mgħaref
- Komin tal-qiegħ - 2 kuċċarini
- Dqiq - 1/4 Ħġieġ
- Pejst tat-tadam - 1/4 Ħġieġ
- brodu tal-ħxejjex - 600 millilitru
- Melħ u bżar art - - Biex togħma
- Ġobon maħkuk - 3 tazzi
- fażola sewda - 450 gramma
- spinaċi mqatta '- 300 gramma
- qlub tal-qamħ - 300 Gramma
- basal aħdar - 6 biċċiet
- tortillas tal-qamħ - 16-il biċċa
Agħmel iz-zalza. F'taper tal-medju, saħħan iż-żejt fuq sħana medja. Żid 1 kuċċarina ta 'kemmun, dqiq u pejst tat-tadam. Cook, waqt li tħawwad, minuta. Żid brodu u 3/4 kikkri ta 'ilma, ħawwad. Naqqas is-sħana u issajjar għal 5 sa 8 minuti. Staġun bil-melħ u l-bżar, imwarrba. Ipprepara l-mili. Fi skutella kbira, ħallat 2 tazzi ta 'ġobon, fażola, spinaċi, qamħ, porzjon abjad ta' basal, kuċċarina 1 kemmun, melħ u bżar. Preheat il-forn għal 200 grad. Żejt ħafif żewġ platti tal-ħami kwadri. Irrombla l-kejkijiet f'weraq imxarrbin u saħħan fil-microwave għal 1 minuta. Jew wrap the tortillas fojl tal-aluminju u saħħan fil-forn għal 5 sa 10 minuti. Iddeskrivi 1/3 tazza tal-mili fuq kull kejk, itwi sewwa u agħmel il-ħjata l-isfel fil-moffa. Sprinkle mal-ġobon li jkun fadal u ferra 'l-zalza. Imsaħ għal 15 sa 20 minuta. Ħalliha tibred għal 5 minuti, sprinkle bil-basal tar-rebbiegħa u għas-sors.
Noti: 8