Ibbażat fuq ir-rakkomandazzjonijiet tal-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa, l-introduzzjoni ta 'għalf komplementari lil tfal b'għalf artifiċjali għandha tibda ftit qabel, dwar it-tneħħija tat-trabi, jiġifieri 5.5-6 xhur tal-ħajja tagħhom.
Bidu ta 'għalf komplementari
Biex jiġi introdott għalf komplementari b'għalf artifiċjali huwa rakkomandat li jibda bil-puree tal-ħaxix, li għandu jinkludi: patata, pastard, zucchini. Din il-patata mgħaffġa bħala l-ewwel ikel komplementari hija adattata għal tfal b'saħħithom fuq għalf artifiċjali. Huwa rikki f'vitamini, minerali, pektini u fibra, li huwa ferm meħtieġ għat-tkabbir tal-ġisem tat-tarbija. Il-prodotti huma steamed u mbagħad mitħun blender. Minflok il-blender, tista 'tuża ħaxix kbir ta' għarbiel jew maxx (għal konsistenza omoġenja) bl-użu ta 'furketta tal-metall. Għat-tarbija, it-togħma ta 'l-ikel ma tidhirx li hi normali ħafna, tista' tferra 't-taħlita fil-patata mqaxxra li tirriżulta. Mhux irrakkomandat li tkun inkluża l-majjal fil-bidu ta 'l-għalf komplementari. L-introduzzjoni taċ-ċereali bħala l-ewwel ikel komplementari sseħħ wara l-ħatra ta 'pedjatra, fil-każ li t-tifel / tifla qed ikollu piż ħażin.
Dijake ġdid jingħata l-aħjar lil frieħ qabel ma tiekolha b'taħlita. L-aħjar huwa jekk tkun filgħodu, għaliex f'dan il-każ tista 'tikkontrolla r-reazzjoni tal-ġisem tat-tarbija għall-inħawi. Għall-ewwel darba, nofs il-kuċċarina tat-te se tkun biżżejjed għall-ikla sħiħa. Wara dan, il-frawla għandha tkun supplimentata bl-għajnuna ta 'ħalib adattat.
Jekk l-introduzzjoni ta 'l-ewwel ikla komplementari ma tinvolvi l-ebda konsegwenzi (raxx, indiġestjoni), il-jum ta' wara jagħti lit-tarbija hija ta '1-2 kW. patata mqaxxra mill-istess ħxejjex. Fit-tielet jum inti tista 'b'mod sikur tagħti lit-tfal madwar 30 g ta' dan id-dixx. Sabiex tiddiversifika t-togħma tad-dixx, ikun tajjeb li jiżdiedu ftit qtar ta 'żejt veġetali jew taż-żebbuġa fil-patata mqaxxra.
Ftakar li b'żieda gradwali u lixxa fil-porzjon tal-ħxejjex u tnaqqis fl-ammont tat-taħlita, fi żmien 10-12-il jum trid tmur għal għalf wieħed sħiħ. Fil-mument meta l-qatgħa tilħaq 120-150 gramma ta 'purejiet mill-ħxejjex, tista' twaqqaf it-treddigħ.
It-Tieni Għalf
Dan jitwettaq wara nap ta 'pranzu. Fil-menu tiegħu tista 'tinkludi poriġ jew puree tal-frott. Madwar 6.5-7 xhur huma sostitwiti b'żewġ feedings: l-ewwel - filgħodu, it-tieni - filgħaxija. Il-bqija tal-ħin - it-taħlita tas-soltu. Bil-lejl, tista 'terġa' lura ftit mill-menu stabbilit u tagħmel porzjon tal-ħalib tiegħek.
Ċereali (qamħ saraċin, ross, porridge tal-qamħ) huma inklużi fid-dieta f'xahar (mhux qabel 6 xhur). Wara 8 xhur, tista 'tidħol ċereali li fihom il-glutina (smid, ħafur). L-għoti taċ-ċereali qed jibda b'120 tsp, u ġġib l-ammont ta '120-150 g, u żżid mal-majjal 3-4 g ta' butir (ghee).
Huwa importanti f'intervalli bejn ikliet biex it-tarbija tixrob. Sa sena, in-norma ta 'kuljum ta' l-ilma hija kkalkulata skond formula speċjali: in-numru ta 'xhur ta' frak huwa mmultiplikat b'50 ml ta 'ilma. Biex tixrob tfal b'mejls tal-frott huwa l-aħjar meta jkun diġà ta 'sena. Minflok il-meraq, il-komposti mill-frott imnixxef jistgħu jaqblu perfettament.
Karatteristiċi ta 'għalf komplementari bikri b'għalf artifiċjali
Il-bidu kmieni ta 'għalf komplementari b'għalf artifiċjali huwa spjegat mill-fatt li t-tfal matul dan it-tip ta' għalf, flimkien ma 'sostitut għall-ħalib tan-nisa, jirċievu għadd kbir ta' sustanzi tal-ikel "barranin" li huma parti minn dan il-ħalib. Dan jgħin lit-tfal jidraw din id-dieta. L-għalf tal-baqar għandu jinbeda individwalment, abbażi tar-rakkomandazzjonijiet tal-pedjatra.
Ibda lure b'għalf artifiċjali b'doża żgħira tal-prodott, u żżidha gradwalment. Mhux irrakkomandat li jiġu inklużi żewġ prodotti ġodda fil-LURE. L-ikel komplementari kollu għandu jkun konsistenza simili għal puree, li fih m'għandux ikun hemm biċċiet żgħar li jistgħu jikkawżaw diffikultà biex tibla '. Biss bl-età, tista 'b'mod sigur tmur għal oħxon, u aktar tard ikel dens. Wara li introduċiet għalf komplementari, huwa meħtieġ li taqleb għall-ħames mod ta 'għalf. L-aħjar ħin għall-ewwel ikla hija ġurnata. Huwa neċessarju li tingaġġa ma 'kuċċarina, qabel ma tgħaddi t-taħlita.