Werrej
Għaliex il-kustilji tax-xufftejn: ir-raġunijiet Għaliex il-kustilji tax-xellug jitħeġġu? Jista 'dan jiġi ffissat?Għaliex trufijiet ta 'xkiel: ir-raġunijiet
Fil-fatt, din il-problema ma tikkawżax skumdità, ħlief għal esperjenzi emozzjonali. Wara kollox, mill-aspett ta 'l-estetika, is-sider m'għandux ikun ovvju wisq anki jekk il-persuna tkun ftit irqiq.
L-aktar kawża komuni ta 'dan id-difett estern hija d-deformazzjoni tas-sider fit-tfulija. Matul dan il-perjodu, it-tessut tal-għadam tat-tarbija għadu mhux iffurmat għal kollox, minħabba li jekk erja żona tal-għadam tkun kontinwament suġġetta għal stress, il-forma ħażina tista 'tinqala' għall-adulti.
Ħafna drabi, fit-tfulija, fatturi deformanti huma attività fiżika eċċessiva, overeating, u, aktar importanti, kurvatura tas-sinsla (ipprova seduta fuq siġġu, l-ewwel liwja dahrek b'rota, u mbagħad straighten up - imbagħad tħoss dak li hu ħażin).
It-tieni fattur li jista 'jikkawża din il-problema f'mara waqt l-adulti huwa t-tqala. Taħt pressjoni tal-fetu u l-fluwidu amnotiku, l-għadam jibda jimxi 'l quddiem gradwalment.
Għaliex iġibu l-kustilji fuq in-naħa tax-xellug?
Hemm żewġ raġunijiet. Inqas komuni - exostosis osteochondral (akkumulazzjoni li ma tagħmilx ħsara fuq l-għadam). Jiżviluppa mingħajr tbatija u ma jaffettwax ix-xogħol ta 'organi interni. Ħafna drabi, dan il-fenomenu huwa ffaċilitat minn trawma, infezzjonijiet trażmessi u tfixkil endokrinali. Iżda kawża iktar frekwenti hija l-iskoljożi.
Pożizzjoni mhux korretta fuq il-mejda, piż kostanti fuq spalla waħda, eċċ. Dan kollu jwassal għal skoljożi, li min-naħa tiegħu jaffettwa mhux biss il-pożizzjoni tal-kustilja, iżda wkoll ħafna organi interni, u b'hekk jikser il-funzjonament normali tagħhom.
Jista 'dan jiġi ffissat?
Minkejja l-fatt li l-formazzjoni tal-għadam finalment tispiċċa f'25 sena, hemm diversi pariri li se jgħinu biex jiffissaw l-għadam f'età iktar matura.
- Watch il-qagħda tiegħek. Biex terġa 'tinkiseb is-sinsla, iridu jgħaddu minn kumpless terapewtiku, li jikkonsisti minn terapija ta' eżerċizzju, massaġġi u liebes kurpetti korrettivi.
- Tneħħi sewwa l-irregolaritajiet fl-għawm u l-idoneità regolari ta 'l-iskeletru (innota mhux taħriġ imtejjeb ma' barbell tqil, u fitness).
- Matul il-perjodu ta 'rkupru u anke wara dan, kun żgur li d-dieta tiegħek tinkludi ikel li fih il-kalċju. Plus qigħan qosra qosra, li jtejbu l-produzzjoni tal-vitamina D, li mingħajrhom huwa impossibbli l-assorbiment normali tal-kalċju.
B'mod ġenerali, jekk is-saħħa tiegħek hija ok, ma tikkomplikax il-ħajja tiegħek, wara x-xejriet tal-moda. Għassa għall-benessri tiegħek, imorru għall-isports, tiżviluppa moralment u spiritwalment - dak hu dejjem se jkun fil-prezz, għax illum il-kustilji joqgħdu barra - mhuwiex estetikament pjaċir, imma għada hija l-aħħar squeak tal-moda.