L-ewwelnett, sabiex jiġu evitati dawk il-problemi li jistgħu jinqalgħu minħabba devjazzjonijiet mhux osservati. It-tqala mhix biss kundizzjoni notevoli ta 'mara, iżda wkoll tagħbija tremenda għal ġisem b'saħħtu, minħabba bidliet fl-isfond ormonali, żieda fil-piż, eċċ. Anke jekk jidher li inti u s-sieħeb tiegħek huma perfettament b'saħħithom, żur it-terapista u tgħaddi mill- allura ma gidma l-minkbejn tiegħek mill-fatt li l-ħin jintilef.
Ħafna mard kroniku jista 'jseħħ waqt it-tqala, u għalhekk il-koppji għandhom jippruvaw l-almu tagħhom biex jimminimizzaw din il-possibbiltà.
Dan jiġri li l-koppji jibdew jippjanaw tqala biex jikkonċepixxu wild ta 'ċertu sess, jew sinjal taż-żelibka. L-affidabilità tal-metodi varji ta 'l-għadd ċertament tikkawża dubji, imma għaliex ma tippruvax, u fl-istess ħin xorta tagħmel is-saħħa tiegħek u tħejji għal disa' xhur ta 'kuntentizza.
Kultant it-tfixkil tat-tqala iseħħ l-iktar kmieni, u biex isalvawh, jippreskrivi medikazzjonijiet speċjali. Biex issir taf jekk dawn il-miżuri addizzjonali humiex meħtieġa, huwa possibbli biss bi stħarriġ magħmul minn qabel. Għal dan, ġinekologu jew endokrinologu jagħtik riċetti li se juru l-livell ta 'ormoni differenti. Ħafna drabi għandek tgħaddi minn ultrasound tat-tirojde, għal dijanjosi aktar preċiża.
Idealment, huwa rakkomandabbli li tgħaddi l-eżamijiet flimkien mal-mate tiegħek.
Għalhekk, it-tobba se jkunu jistgħu jaraw l-istampa sħiħa tal-analiżijiet, il-konklużjonijiet u jaħtru t-trattament xieraq, jekk ikun hemm ħtieġa, minħabba li fil-biċċa l-kbira tal-każijiet huwa assenjat għaż-żewġ imsieħba. Kun żgur li taf il-gruppi tad-demm tiegħek u l-fatturi Rh. Fil-każ ta 'fattur R negattiv f'ek jew fir-raġel, inti għandek tieħu t-testijiet għall-preżenza ta' antikorpi matul it-tqala futura kollha.
Fiċ-ċentri tal-ippjanar tal-familja, inti tkun tista 'tgħaddi minn stħarriġ minn ġenetista. Forsi ma tqisx li dan l-ispeċjalista huwa importanti, għaliex huwa improbabbli li darba kien żar, iżda dan huwa wieħed mit-tobba l-iktar importanti fit-triq għal tqala b'saħħitha. Huwa ser iġib miegħek siġra tal-familja, staqsi dwar il-mard tal-qraba tiegħek u wara li tgħaddi t-testijiet meħtieġa ssib x'inhi l-probabbiltà li titrasferixxi lit-tifel / tifla tiegħek xi devjazzjonijiet ġenetiċi u jekk teżistix.
Kun żgur li tieħu kontroll ta 'rutina mad-dentist. Fl-istadji bikrin tat-tqala, il-fetu jista 'jkun affettwat minn defiċjenza ta' jodju u folic acid, għalhekk mill-inqas tliet xhur qabel id-data mistennija tal-konċepiment, tibda tieħu kumpless ta 'vitamini, kalċju u folic acid.
Huwa rrakkomandat li ma jinħatrux lilek innifsek, imma li tfittex parir minn tabib, peress li fil-każ tiegħek huwa possibbli li tillimita ruħek li tieħu l-kalċju.
Allura, wara li żżur it-tobba t-tajbin, definittivament int tkun preskritt li tgħaddi l-analiżi għal infezzjoni tat-TORCH. Dawn it-testijiet jistgħu jiddeterminaw jekk għandekx antikorpi għal herpes, rubella, toxoplasma u mard ieħor.
Jekk jinstabu, imbagħad ikollok immunità għall-marda u ma tistax tinkwetax, imma fin-nuqqas ta 'dawn, int se tintalab biex tieħu t-tilqim, wara li xi żmien ikollu jiġi protett. U nemmenni, huwa aħjar li ma jittraskurax dawn l-analiżi issa milli aktar tard f'każ ta 'infezzjoni ma jinterrompux it-tqala, peress li ħafna minn dawn l-infezzjonijiet iwasslu għal konsegwenzi serji fl-iżvilupp tal-fetu.
Ħafna mill-mediċini, u anke aktar antibijotiċi, huma kontra-indikati waqt it-tqala, u għalhekk qabel il-konċepiment, ipprova ma jeħodhomx, u wara marda serja, huwa aħjar li tipproteġi lilek innifsek għal xi żmien.
U dan japplika mhux biss għalik, iżda għall-futur dad. Mill-mod, raġel ikollu jgħaddi minn spermogramma, grazzi għal liema se jkun iktar faċli li tidentifika infezzjonijiet moħbija, kif ukoll biex issir taf in-numru ta 'espermati ħajjin kapaċi li fertilizzanti bajda.
Jipperċepixxi ż-żjara mhux bħala piż jew proċeduri partikolari, iżda bħala meħtieġa u utli, li fil-ġejjieni jkunu ta 'benefiċċju biss għalik.
Huwa meqjus normali jekk fi żmien sena, mingħajr protezzjoni, it-tqala ma sseħħx u mbagħad it-tobba jitkellmu dwar l-infertilità u jibdew isibu l-kawża. Imma tqum il-mistoqsija: għaliex skart ħin prezzjuż, li tista 'tqatta', diġà qed tilgħab mat-tarbija tiegħek? Aktar ma tibda l-pjan u jiġu identifikati l-patoloġiji possibbli, aktar malajr is-soluzzjonijiet jinstabu. Barra minn hekk, ilu magħruf li l-prevenzjoni hija ħafna aħjar mit-trattament. Per eżempju, bis-saħħa tal-mapep tal-kejl tat-temperatura, tagħmilha iktar faċli għat-tabib tiegħek biex issir taf jekk għandekx ovulazzjoni li mingħajrha ma jkunx possibbli t-tqala. Għan-nisa, ultrasawnd ta 'l-organi tal-pelvi jista' jkun indikattiv ta 'anomaliji mill-iżvilupp.
Ladarba tkun staqsiet għaliex għandek bżonn ta 'koppja ta' ppjanar tat-tqala, allura għalik innifsek tifhem li mix-xorb u s-sigaretti li inti żgur għandek tieqaf. Mhuwiex sigriet għal kulħadd kif l-alkoħol u n-nikotina huma ħżiena għas-saħħa tal-bniedem, aħseb u ara l-organiżmu żgħir u naxxenti tat-tarbija li ġejja.
Ipprova qabel ma tibda l-ippjanar biex tiddetermina l-istituzzjoni medika. Ukoll, jekk fiha tista 'tibqa' tiġi osservata wara l-bidu tat-tqala.
Kif tistgħu taraw, għandna nippjanaw dan l-avveniment importanti. Agħmilha bir-responsabbiltà kollha - u tkun tista 'tevita stress mhux meħtieġ waqt it-tqala. Jekk il-miracle diġà ġara, u dalwaqt issir ġenituri - igawdu kull minuta tal-kundizzjoni sbieħ tiegħek u tinsiex dwar stil ta 'ħajja sana.