Cocktail tar-Rebbiegħa

Vitamina Cocktail Fl-aħħar tax-xitwa, il-ġisem uman jesperjenza kundizzjoni stressanti: bħala riżultat tan-nuqqas ta 'dawl tax-xemx u defiċjenzi ta' vitamina, il-proċessi metaboliċi kollha jonqsu. Cocktails tal-vitamini se jgħinu biex tiġi evitata din il-kundizzjoni u jgħinu biex tegħleb il-hibernazzjoni tar-rebbiegħa. Fid-dieta rebbiegħa tiegħek, għandek bżonn tinkludi aktar frott u ħxejjex li ġew maħsuda fil-ħarifa u maħżuna - hemm ftit vitamini li jitħallew għar-rebbiegħa. Issa anke l-ikel fil-bottijiet huwa aktar utli, jekk ma kienux soġġetti għal tisjir fit-tul, iżda l-biċċa l-kbira tal-vitamini fil-munzelli u l-frott u l-ħaxix imnaddfin. Allura, pereżempju, l-ammont ta 'vitamina Ċ fiz-zalza saħansitra jiżdied matul il-ħażna. Għalhekk, flimkien ma 'frott u ħxejjex fix-xorb żid ħxejjex aromatiċi ħodor - mhumiex maħżuna, u wara l-qtugħ immedjatament jaslu fuq l-ixkafef. Hekk kif il-borra tinħall fuq plottijiet privati ​​u għerejjex, il-ħaxix ħażin jibda jikber - zkuk, ortigas, quinoa, dandelions, bug, eċċ. Iżda huma biss dak il-qiegħ tal-vitamina tad-deheb! M'għandekx tħawwad biex teħles minnhom, ftakar li fi snin diffiċli, in-nies baqgħu ħajjin grazzi għal dawn il-ħxejjex aromatiċi, u ġew imsajra fuq il-bażi tagħhom sopop, sopop, kejkijiet mhux biss salvati mill-ġuħ, iżda żiedu b'mod sinifikanti saħħa. Huwa tajjeb ħafna li żżid dawn il-ħwawar għall-cocktails. Biex ittejjeb it-togħma tagħhom, żid il-frott u l-frott favorit tiegħek.

Vitamina Cocktail Fl-aħħar tax-xitwa, il-ġisem uman jesperjenza kundizzjoni stressanti: bħala riżultat tan-nuqqas ta 'dawl tax-xemx u defiċjenzi ta' vitamina, il-proċessi metaboliċi kollha jonqsu. Cocktails tal-vitamini se jgħinu biex tiġi evitata din il-kundizzjoni u jgħinu biex tegħleb il-hibernazzjoni tar-rebbiegħa. Fid-dieta rebbiegħa tiegħek, għandek bżonn tinkludi aktar frott u ħxejjex li ġew maħsuda fil-ħarifa u maħżuna - hemm ftit vitamini li jitħallew għar-rebbiegħa. Issa anke l-ikel fil-bottijiet huwa aktar utli, jekk ma kienux soġġetti għal tisjir fit-tul, iżda l-biċċa l-kbira tal-vitamini fil-munzelli u l-frott u l-ħaxix imnaddfin. Allura, pereżempju, l-ammont ta 'vitamina Ċ fiz-zalza saħansitra jiżdied matul il-ħażna. Għalhekk, flimkien ma 'frott u ħxejjex fix-xorb żid ħxejjex aromatiċi ħodor - mhumiex maħżuna, u wara l-qtugħ immedjatament jaslu fuq l-ixkafef. Hekk kif il-borra tinħall fuq plottijiet privati ​​u għerejjex, il-ħaxix ħażin jibda jikber - zkuk, ortigas, quinoa, dandelions, bug, eċċ. Iżda huma biss dak il-qiegħ tal-vitamina tad-deheb! M'għandekx tħawwad biex teħles minnhom, ftakar li fi snin diffiċli, in-nies baqgħu ħajjin grazzi għal dawn il-ħxejjex aromatiċi, u ġew imsajra fuq il-bażi tagħhom sopop, sopop, kejkijiet mhux biss salvati mill-ġuħ, iżda żiedu b'mod sinifikanti saħħa. Huwa tajjeb ħafna li żżid dawn il-ħwawar għall-cocktails. Biex ittejjeb it-togħma tagħhom, żid il-frott u l-frott favorit tiegħek.

Ingredjenti:

• Banana 1 pc.
• Il-karfus joħroġ 1 pc.
• Ilma mgħolli 150 ml
• Bżar ħelu 1 pc.
• Plum 1 pc.
• Tursin frisk 0.5 mazz
• Ħjar 1 pc.

Istruzzjonijiet

• Pass 1 Għal 2 porzjonijiet ta 'cocktail aħdar ser ikollok bżonn banana, zokk tal-karfus, ħjara friska, tursin, għasel, bżar ħelu, ilma mgħolli.
• Pass 2 L-ingredjenti kollha huma maħsula taħt ilma ġieri, imsaffi b'xugaman tal-karti. Qatgħa kbira għat-tħin f'taħlita ta 'proċessur ta' l-ikel.
• Stadju 3 Tagħbija l-ingredjenti fil-ħġieġ tal-kombinazzjoni. Żid l-ilma msaħħan mgħolli.
• Pass 4 Ixgħel il-kombinazzjoni, ħallat u tfarrak l-ikel.
• Pass 5 Skont is-sett ta 'komponenti, il-kulur tal-bidliet tal-cocktail. Aktar tursin u karfus - isir aħdar, frott aħmar, tadam, bżar - oranġjo.
• Stadju 6 Ħalliha f'ħġieġ jew nuċċalijiet ta 'l-inbid. Aħna iservu għall-ikel, pranzu jew snack. Tista 'tixrob tazza ta' xorb bil-lejl. Dan mhux biss fit-togħma, iżda wkoll utli.