Benefiċċji tal-kaboċċja għas-sbuħija u s-saħħa

Il-kaboċċa tal-kaboċċi hija t-tieni l-aktar popolari fost l-ikel veġetali l-aktar mifrux fir-Russja. Iżda, minbarra dan kollu, għad għandha proprjetajiet mediċinali. Kaboċċa fiha varjetà ta 'vitamini: vitamina Ċ (din il-vitamina tinħażen fiha kważi fl-istess ammont li fih tinsab fil-frott taċ-ċitru), vitamina A, grupp ta' vitamini B, K, R, PP; Aċidi tartroniċi, foliċi, pantoteniċi; karotên; sustanzi minerali - potassju, ħadid, fosfru, kalċju, sodju, manjesju, eċċ .; fibra u ħafna sustanzi utli oħra. Huwa importanti ħafna li jingħad li fiċ-ċawsla jiżdied il-kontenut tal-ammont ta 'vitamina Ċ. Il-kaboċċa ħamra hija simili għall-abjad "oħt" bil-kwalitajiet nutrittivi tagħha. Dwar x'inhuma l-benefiċċji tal-kaboċċja għas-sbuħija u s-saħħa, tista 'titgħallem minn dan il-materjal.

Benefiċċji għas-saħħa.

Kaboċċja għandha ħafna proprjetajiet mediċinali. L-ewwelnett, huwa magħruf għad-diġestjoni eċċellenti tiegħu. Meraq tal-Kaboċċja jgħin il-proċess ta 'fejqan u jnaqqas l-uġigħ fl-ulċera peptika ta' l-istonku u d-duwodenu, bil-gastrite, mard tal-fwied, kolite ulċerattiva. Bl-ulċera peptika tad-duwodenu u l-istonku, il-meraq tal-kaboċċi mbuttat friski jittieħed f'forma sħuna 3 darbiet kuljum qabel l-ikliet għal 30-40 minuta, u jibda b'nofs ħġieġ, li gradwalment iżid id-doża għal ħġieġ sħiħ. 40 jum - kors sħiħ ta 'trattament, iżda eżenzjoni se tidħol fi ftit ġranet. Eċċellenti jnaddaf l-intestini u l-istonku mill-kaboċċa friska ta 'gagazza akkumulata. Għandu effett pożittiv fuq il-mikroflora intestinali ta 'benefiċċju. Ittejjeb id-diġestjoni, telimina l-istitikezza. Imma bl-aċidità miżjuda fl-istonku biex tieħu l-meraq tal-kaboċċi huwa pprojbit.

Il-kaboċċa friska u l-meraq tal-kaboċċa mbuttata friska jnaqqsu r-riskju tal-kanċer, speċjalment il-kanċer tar-rektum. Meraq tal-Kaboċċa fih sustanzi msejħa indoles. Indoles jikkontribwixxu biex jitbaxxa l-livell ta 'estroġenu (ormon femminili), li huwa kkonvertit fil-ġisem f'komposti li jistgħu jikkawżaw il-kanċer. Għalhekk, l-użu tal-kaboċċi u l-meraq tiegħu jnaqqsu r-riskju ta 'kanċer tas-sider.

Minħabba l-ammont kbir ta 'vitamina C, fibra u flavonoids, il-kaboċċa ssaħħaħ il-ħitan tal-vini tad-demm, tippromwovi l-eliminazzjoni tal-kolesterol mill-ġisem, u wkoll tipprevjeni l-aterosklerożi. Il-kaboċċa hija inkluża fid-dieti mediċi għal diversi mard tal-passaġġ urinarju u l-kliewi, id-dijabete, l-obeżità.

Kaboċċi għandu effett anti-infjammatorju u jtaffi l-uġigħ, għalhekk fil-mediċina folkloristika, il-weraq tal-kaboċċi mhux ipproċessati huma applikati għal ulċeri, feriti, glandoli mammarji (b'petite), axxessi. Il-ġonot tat-tgeżwir bil-lejl twal (diversi ġimgħat) b'artrite, rewmatiżmu, gotta jeħles mill-uġigħ.

Għal skopijiet mediċinali, huwa aħjar li tuża kaboċċa prima, għaliex meta t-trattament tas-sħana, il-valur nutrittiv tiegħu jonqos. Biex il-kaboċċja ma tkunx tilfet il-vitamina Ċ, għandek bżonn tħejjiha għall-fwar tal-ilma. Biex tikseb il-meraq li għadu kif ġie mbuttat, ħalli l-weraq imqatta 'fin 2 darbiet mill-grinder tal-laħam u għafas permezz tal-garża, jew tuża juicer (2 kg ta' kaboċċa = 1 L ta 'meraq). Meraq ippreparat reċentement huwa rrakkomandat li tixrob minnufih, inkella d-diżintegrazzjoni ta 'amino acids utli tibda. Jekk il-meraq tal-kaboċċa jinħażen (anke jekk fil-friġġ) għal aktar minn jumejn, imbagħad tinqered il-qerda tal-vitamini. Għal meraq mhux imħallat li għadu kif ġie mxerred ma kkawżax ġenerazzjoni tal-gass, għandek bżonn tħawwad ma 'meraq tal-karrotta.

Benefiċċji għas-sbuħija.

Il-kaboċċa hija estremament importanti għas-saħħa tal-ġilda, u hija utli wkoll għax-xagħar, u għalhekk ġiet użata għal skopijiet kosmetiċi minn żminijiet antiki. Il-Kaboċċa tikkettja, tnaddaf, issostni u taġġorna l-ġilda, tagħtiha irtubija u bellusin, u tista 'tintuża bħala maskli adattati għal kull tip ta' ġilda.

Għall-ġilda xotta.

Għal ġilda xotta ħafna.

Għall-ġilda fading.

Għall-ġilda żejtnija.

Għall-ġilda normali.

Maskri li jbajdu.

Sabiex ittaffi l-ġilda ta 'idejk , darbtejn fil-ġimgħa tagħmel banju ta' meraq tal-kaboċċi qarsa, imbagħad ħu idejk b'kremi xaħmin.

Użu ta 'kaboċċi għax-xagħar.