Ċrieki fuq iż-żaqq
Dan it-tip ta 'massaġġi jaħdem fuq sit li huwa sensittiv ħafna fil-biċċa l-kbira tat-trabi, forsi minħabba l-problemi li wieħed jidħol fil-korda maqtugħa. Aktar tard, riċeviment bħal dan jista 'jintuża biex jikkalma lit-tfal meta huwa mqalleb.
Poġġi naħa waħda fuq l-istonku tat-tarbija bl-idejn kollha tiegħek u tieħu nifs fil-fond, nifs u exhale. Imbagħad, fuq il-lemin, ħu l-addome madwar iż-żokra.
Żomm is-saqajn tagħna
Meta żżomm kemm is-saqajn tal-minuri, f'kull idejk hemm sebat elef tmiem tan-nervituri. B'din il-proċedura sempliċi, il-fluss ta 'l-enerġija mit-tfal jiġi ffaċilitat.
Żomm is-saqajn tat-tarbija, filwaqt li tagħfas bil-mod is-sieq mas-swaba l-kbar.
"Massaġġi niexfa"
Jekk tiddeċiedi li ma tagħmilx massaġġi tal-ġisem kollu qabel tibda yoga, imbagħad tagħmel massaġġi "niexfa". Ir-riċeviment huwa patting sempliċi tal-ġisem kollu tat-tarbija. Huwa jsaħħaħ it-tifel qabel l-okkupazzjoni, isaħħaħ iċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Tali massaġġi jista 'jsir kemm fuq il-ħwejjeġ u mingħajrha.
Poġġi idejk taħt l-ispallejn tat-tifel li qiegħed fuq dahrek u b'ġentilezza puplesija tul is-sinsla, b'żewġ idejn iġbed il-ġenbejn u l-warrani tiegħu, u mbagħad imur lejn is-saqajn. Irrepeti diversi drabi, billi tosserva r-reazzjoni tat-tarbija. Jekk huwa qiegħed biż-żmien, waqaf u jmur lilu, u kompli l-eżerċizzju aktar tard. Għandu jkun li jinkludi kollox, enerġetiku, iżda madankollu stroking ġentili. Dawn il-movimenti jgħinuk titgħallem kif tittratta t-tfal b'mod sod u kunfidenti.
Massaġġi qabel il-yoga
Skond it-tradizzjoni Indjana, il-klassijiet mat-tifel jibdew bil-massaġġi, u jkomplu bil-yoga. Stroking jista 'jinġarr fuq il-ħwejjeġ tat-tarbija.
Massaġġi l-ġisem sħiħ tat-tarbija (bħal kull żejt pur, mingħajrha), minbarra effetti pożittivi oħra, iżid is-sens ta 'kunfidenza u kumdità tat-tfal - iħoss li hu iħobb, jaħrab, jittieħed ħsieb.
Matul il-massaġġi u kwalunkwe eżerċizzju fil-yoga, l-istess regoli japplikaw bħal f'attivitajiet normali mat-tfal. L-azzjonijiet tiegħek għandhom iġibu l-ferħ u l-pjaċir tat-tfal Madankollu, wild jista 'ma jixtieqx xi eżerċizzju, f'liema każ trid tifhem ir-raġuni għar-reazzjoni inadegwata tat-tifel / tifla. Ipprova ċifra dak li ma jħobbx dan il-metodu u għaliex ma jridx jimla l-eżerċizzju l-ġdid. Forsi t-tweġibiet għal dawn il-mistoqsijiet iservu bħala "ċavetta" biex jiskopru xi mard fiżiku moħbi u punti oħra importanti dwar is-saħħa tat-tarbija tat-twelid. L-iktar ħaġa importanti hija li tiġi rikonoxxuta fil-ħin il-problema u, jekk possibbli, tevitaha, mingħajr ma titlef il-ħin.
Marda ta 'saqajn u sieq
Mod faċli u pjaċevoli biex tibda massaġġi u jgħin lit-tfal biex jirrilassaw huwa l- "ħlib Indjan" tas-saqajn.
B'id waħda, ħu l-minuri mill-għaksa. Min-naħa l-oħra, ħatfu s-sodda tat-tarbija bħal bracelet u neħħi din il- "bracelet" fuq is-sieq sa saqajk, daqs li kieku tiekol baqra. Moviment alternanti idejn sostituti.
Imla l-eżerċizzju billi tagħfas is-sieq u toqrob is-saqajn mill-għarqub għal swaba 'bil-kbir ta' idejk.
Massage tas-sider
Biż-żewġ idejn, ġibed is-sider min-nofs b'ċaqliq ċirkolari li jħawwad mal-ġnub, imbagħad lura għan-nofs.
Imbagħad, b'id waħda, puplesija djagonalment fuq is-sider għal kull ispalla, imbagħad terġa 'lura għan-nofs permezz tas-sider.
Massaġġi bl-idejn
Waqt li żżomm il-polz tat-tarbija b'id waħda, l-ieħor, iwettaq moviment li jifhimha fuq id-driegħ tat-tarbija mill-koxxa sa l-polz, bħal fuq is-sieq. Agħfas kull swaba 'u ċirka d-deheb tiegħek madwar il-pala tal-idejk.
Massaġġi tal-wiċċ
Poġġi idejk fuq il-wiċċ tat-tfal fuq iż-żewġ naħat, puplesija fuq l-għajnejn bis-saqajn tiegħek, imbagħad tul il-pont tal-imnieħer tiegħek u 'l isfel madwar il-ħaddejn tiegħek u tul il-parti t'isfel tax-xedaq.
Massaġġi ta 'wara
B'folja miftuħa, faċilment iġġib id-dahar tat-tarġ mill-għonq sa l-warrani, ibiddlu l-armi f'moviment li jiċċaqlaq.
Grazzi, tarbija.
Dawwar it-tifel lura u nirringrazzjak għall-kiri lilu massaġġi lilu llum.
Laxkar bil-mess
Jekk it-tarbija twieldet qabel iż-żmien jew it-twelid kien diffiċli, dan il-moviment ta 'paċifikazzjoni huwa speċjalment importanti, minħabba li jista' jassoċja tmiss ma 'uġigħ.
Fittex bir-reqqa kif il-tarbija tat-twelid tosserva mill-qrib ix-xufftejn tiegħu, tipprova taqbad kemm jista 'jkun l-informazzjoni, u forsi tipprova tkellimek.
B'id waħda, żomm l-idejn tat-tfal, u bis-swaba 'ta' l-oħra, poġġiha ħafif fuq id-driegħ.
Bil-vuċi kalma ngħid: "Relax." Meta t-tifel jirrispondi, tbissima u kisser lilu.
Kabbar b'saħħithom!