5 jammers sbuħija

L-istandards tas-sbuħija fi żminijiet differenti jvarjaw xi drabi b'mod drastiku. Madankollu, mhux kollox jista 'u għandu jinbidel innifsek biex jekk jogħġbok mod bidla u arbitrarju. Iżda hemm xi ostakoli, li minnu tista 'faċilment teħles jekk trid tħoss bħal sbuħija reali! Djar ħżiena
Snien safrani, maħmuġin min-nikotina, konsum eċċessiv ta 'kafè u te qawwi, miksija bi plakka, tartru, kurvi żgħar wisq jew viċi versa, kbar wisq ... Diġà ħsejjes bħal sentenza. Iva, illum mhux biss atturi famużi, kantanti u preżentaturi tat-TV, li huma dejjem fil-vista, jaspiraw li jsiru sidien ta 'tbissima sabiħa, imma aħna, sempliċi mortals! U kollha għaliex it-tbissima bi dwiefer hija kapaċi toħloq mirakli reali: wiċċ sabiħ li jagħmel saħansitra aktar sabiħ, u mhux attraenti biex ennobre, jġedded, jagħmel charming u ħelu. Il-psikologi jispjegaw dan billi qal li snien bojod huma kkunsidrati bħala sinjal ta 'żgħażagħ u saħħa. Bl-età, huma magħrufa li jiskuraw u jiddeterjoraw. Għalhekk, subkonxjament sidien ta 'tbissima bajda bajda jidhru iżgħar u aktar attraenti għall-oħrajn.

Ir-raġuni: ġenetika, kura dentali ta 'kwalità ħażina.

X'għandek tagħmel: żur id-dentist mill-inqas darba kull 6 xhur.

Xagħar mhux imqaxxar
Id-dinja kollha jammira s-sbuħija tan-nisa Slavi: jgħidu, u aħna tajbin, u aħna libsa sesswalment, u manikjur, u make-up - kollha magħna. L-Ewropew ma tantx jista 'jkun imġiegħel li jpoġġi fuq il-hairpin f'jum il-ġimgħa, u l-make-up hija eċċezzjoni aktar milli regola. Iżda dawn jiddistingwu lilna mhux biss minn "basal" li ma tistax tintuża, imma wkoll minn xagħar ħażin - inċiżi, nieżla "blond" mhux naturali, kulur blu-iswed gotiku ... X'tista 'tagħmel jekk timxi b'xagħar naturali - kannella, per eżempju, jew xagħar kannella tagħna - in-nisa ma jixtiequx li ma jkunux magħrufa bħala ġurdien griż. Barra n-nisa anke (dwar il-orrur!) Ma żebgħax ix-xagħar griż, filwaqt li f'pajjiżna mhux biss huwa aċċettat, iżda matul iż-żmien takkwista forom estremi fil-forma ta 'xagħar aħmar jew vjola. Ftakar: in-natura mhix qadima! Kuluri selvaġġi, l-għażla tal-kulur tax-xagħar, wisq 'il bogħod minn dak naturali, vulgarize l-immaġni kollha, li jagħmilha provinċjali, irħisa, barra minn hekk, żid mas-sid ta' 5 sa 15-il sena għall-età tal-passaport. U l-użu ta 'żebgħa, waving, "kimika", l-użu ta' ħdejjed tal-mogħdija, straighteners, proċeduri ta 'iddrittar tax-xagħar iwassluhom ukoll għal stat bla ħajja, matt, fraġli u niexef. Ara x-xagħar tiegħek, ħarrabhom bi prodotti ta 'kura tajba u ma tiffrankax fuq kaptan tajjeb.

Raġuni: kura ħażina, wara l-ħeġġa wisq tal-moda.

X'għandek tagħmel: tagħmel stili tax-xagħar mingħajr ħsara jew saħħa tax-xagħar.

Piż Żejjed
Iva, ma tistax tgħinilha: il-piż żejjed huwa infezzjoni bħal din li tħassar id-dehra, taffettwa b'mod negattiv is-saħħa, u saħansitra żżid l-età! (Għal raġunijiet ta 'ġustizzja huwa neċessarju li wieħed jgħid li d-defiċit ta' kg ta 'mara lanqas ma jgħajjat). U lanqas biss ir-riġidità tal-istandards tal-mudelli jew il-promozzjoni ta 'rivisti tleqq. Huwa għal darb'oħra fil-psikoloġija, il-perċezzjoni subkonxju: piż żejjed = problemi tas-saħħa, u għalhekk, problemi possibbli mat-tqala. Raġel huwa mbeżża ', anke jekk fir-realtà ma jkunx hekk, u dan l-isterjotip jagħmel lill-mara itturmentata minn kumplessi. Hemm numru ta 'timbri komuni dwar il-kompletezza: "sħiħ tfisser għażżien," "xaħam = depressiv, pessimistiku". Hawnhekk għadu punt importanti dwar kif dan jidher qisu korp. Imsaħħaħ, familjari ma 'l-isports, għalkemm ma jkollokx kilogrammi żejda paralleli tal-ġisem ma' laziness u blu kostanti ma tikkawżax.

Raġuni: nutrizzjoni eċċessiva, stil ta 'ħajja sedentarja.

X'għandek tagħmel: jitilfu l-piż!

Ġilda ħżiena għas-saħħa
Hekk kif it-tfajla tidħol fl-età tal-pubertà, wasal iż-żmien li turi l-beautician. B'mod ġenerali, il-kura għalik innifsek hija drawwa ffurmata minn snin, imsaħħaħ minn eżempju personali ta 'omm. Jekk tfajla tara kif ommha tieħu ħsiebha nfisha mit-tfulija bikrija, għaliha nfisha se ssir in-norma tal-ħajja. Il-ġilda sabiħa, imwebbsa sew, hija l-ideali li għaliha kull mara taspira. U għalkemm l-ilma ma jixrobx, id-dehra ta 'l-akne, tikmix, blackheads, pori dilati jistgħu jħassru ħafna ħajjitna. Naturalment, xi problemi huma sintomi ta 'saħħa ħażina, rifless fuq il-ġilda tal-wiċċ u l-ġisem. Fi kwalunkwe każ, jekk trid tkun sabiħ, allura l-ġilda - iżjed attenzjoni.

Raġuni: nutrizzjoni mhux xierqa, disturbi metaboliċi, fallimenti ormonali, kura mhux xierqa, użu ta 'kożmetiċi substandard.

X'għandek tagħmel: irreferi għal professjonisti li fil-pront jagħmlu l-proċeduri meħtieġa u jtellgħu kosmetiċi.

Inħeġġu għall-eċċellenza
Jidher, imma x'hemm ħażin hawn: mara trid tkun sabiħa, hija ħażina? Le, naturalment. Dak biss il-linja bejn is-sbuħija naturali u mhux naturali hija rqiqa wisq. Snien isfar - ħżiena, iżda wkoll mhux naturali abjad, bħal porċellana, mhix ukoll l-aħjar għażla. U s-sider tiegħek? U xufftejn ippompjat bis-silikon b'buzzinaġġ? Taħseb li dan huwa rilevanti biss għall- "vittmi" ta 'kirurġija plastika? Kwalunkwe xewqa għal moħħ wisq perfett hija kontra tagħna. Fin-natura, dan ma jseħħx. Anke fl-istruttura tal-korpi tagħna hemm assimetrija. Skont l-istatistika, per eżempju, f'70% tan-nisa, sider wieħed huwa ftit akbar mill-ieħor. Qabbel l-organi oħra kkoppjati fuq il-ġisem tiegħek - saqajn, idejn, widnejn, għajnejn: ma jistgħux ikunu 100% simetriċi. Għalhekk, biex jinkiseb l-ideal ma jkunx artifiċjalment jiswa. Tkun adegwata f'materji ta '"titjib" tiegħek stess, kull darba li tirrifletti, u kif naturali ser tħares. Iva, aħna ngħixu f'dinja fejn, jekk mixtieq, tista 'tbiddel lilek innifsek lil hinn mir-rikonoxximent, iżda hija worth it? U mhux din ir-razza għall-ideal fil-fatt titjira 'l bogħod minnu nnifsu, is-sens ta' inferjorità tiegħek? Forsi aħna għandna nittrattaw dan l-ewwel, sabiex aktar tard ma jkun bl-uġigħ bl-uġigħ?

Raġuni: nuqqas ta 'kunfidenza fihom infushom, nuqqas ta' togħma.

X'għandek tagħmel: ma tinsax is-sens komun.