Xorb tal-vitamini "cranberry magnífico"

1. Sabiex tikseb xarba kbira f'5 minuti, tinsiex qabel. Ingredjenti:

• cranberries - 1 3/4 tal-ħġieġ
• berries tal-foresti - 2 nuċċali (iffriżat)
• jogurt tal-vanilla - 1 ħġieġ (iffriżat)

Istruzzjonijiet

1. Sabiex tikseb xarba kbira f'5 minuti, ma ninsewx li tiffriża l-komponenti meħtieġa minn qabel. L-ewwelnett, tiffriża taħlita ta 'frott tal-foresti (lampun, blueberries, tut, frawli). 2. Biex tikseb xarba ta 'konsistenza perfetta, poġġi jogurt tal-vanilla fil-friża. 3. Illum ħafna drabi inti tista 'tixtri cranberries friski fis-supermarkets, imma jekk issa ma tkunx l-istaġun, tista' tuża meraq tal-frawli tal-cranberry. 4. Poġġi l-komponenti kollha tax-xarba tal-vitamini fil-blender f'dan l-ordni, u ħallathom sewwa sakemm jinkiseb cocktail bla xkiel. 5. Ferra t-xarba fuq ħġiġiet trasparenti għolja u tgawdi t-togħma u l-benefiċċju mal-poplu l-aktar qalb għalik.

Inbejjed: 2-3