Il-liv tal-maternità huwa perjodu emozzjonalment diffiċli għal mara. Għalhekk, l-ommijiet huma ħerqana li jsibu impjieg għalihom infushom, jgħinu biex itaffu l-istress u "jieħdu nifs". Dan l-artikolu jissuġġerixxi bosta għażliet għal "divertiment".
Mara bil-leave tal-maternità
Pjaċir! Jekk qed taqra dan l-artikolu, imbagħad bi probabbiltà ta '99% saru ġenitur kuntenti. Din hija kuntentizza kbira, inkomparabbli għal xejn iżjed. Kienu hekk stennija għal dan it-tarbija, kienu qed jippreparaw għat-twelid tiegħu, jixtru ryashonki kollha li jħobbu, bonetti u bwiet, qari mijiet ta 'paġni ta' enċiklopediji varji biex iqajmu tfal, u issa, fl-aħħar, dan il-mument tant mistenni daħal u sar mom u dad! Dan l-artikolu huwa aktar iffokat fuq in-nisa, peress li huma fuq leave tal-maternità (b'eċċezzjoni rari). Għalhekk, fil-futur, se jkun dwar x'għandek tagħmel l-omm fuq il-leave tal-maternità.
L-ewwel sena tal-ħajja tat-tarbija tiegħek ser tkun l-iktar perjodu diffiċli, int se tkun kompletament involut fil-kura tat-tarbija tiegħek u huwa aħjar li tqatta 'l-ħin liberu tiegħek fuq ħolma, banju illaxkar jew soċjalizzazzjoni mar-raġel tiegħek.
Iżda wara li tgħaddi l-linja tas-sena, it-tarbija tiegħek ser issir indipendenti: imorru mingħajr appoġġ għall-adulti, tiekol b'kuċċarina, tixrob minn tazza u għal xi żmien timxi b'mod indipendenti mal-ġugarelli favoriti tiegħek. L-adulti, it-tifel se jakkwista aktar ħiliet ġodda. Għalhekk, tħoll lil ommi milli twettaq xi dmirijiet. Għalhekk, b'sentejn fl-iskeda ta 'kuljum hemm diversi sigħat liberi. L-użu ta 'dan il-ħin se jiġi diskuss.
X'għandek tagħmel l-omm f'dan il-ħin liberu? Xi ħadd jippreferi ħolma b'saħħitha, xi ħadd jħobb iħares permezz ta 'magażin jew gazzetta, ukoll, xi ħadd biss se joqgħod fuq l-Internet jew jara t-TV. Dawn l-għażliet kollha għandhom post. Iżda xi moms imorru lil hinn u jqattgħu ħin utli kemm jista 'jkun.
Xi ideat għall-infiq tal-ħin liberu għall-moms
- Xogħol tal-labar. Dan huwa l-ħjata, il-knitting, l-immudellar tat-tafal, it-tfassil ta 'ikebana, u anke t-tinqix tal-injam, b'mod ġenerali, li għandhom immaġinazzjoni biżżejjed. Hemm ħafna minn dawn l-attivitajiet, huma interessanti, anke affaxxinanti, huma jagħmlu inti taħdem fantasija u l-idejn, ma jirrikjedux investimenti finanzjarji kbar, għalkemm x'aktarx li ma jkollokx xi profitt. Jekk ma jkollokx ħiliet professjonali f'din l-okkupazzjoni, allura dan huwa passatemp tiegħek, li jfisser li ma tistax tistenna benefiċċji materjali. Per eżempju, jekk ma jkollokx edukazzjoni speċjali għal ħjata, allura ma tantx tista 'tiddejjaq affarijiet ta' kwalità għolja għall-ordni, pjuttost il-prodotti tiegħek se jkunu għat-tarbija tiegħek, għalik jew għad-dar.
- Tisjir . Uħud jikklassifikaw it-tisjir fit-taqsima tal-labar, skont il-prinċipju "magħmul mill-idejn stess". Iżda dan huwa fundamentalment mhux veru. Nitkellmu dwar it-tisjir mhux bħala l-ħtieġa ta 'persuna li tissodisfa l-ħtiġijiet ta' l-ikel tagħha, iżda pjuttost bħala arti. Tista 'titgħallem kif issajjar platti ta' kċejjen tad-dinja assolutament differenti, mil-Lvant għall-Messikani, minn Taljan għal Ukrain. Għal darb'oħra, il-ħaġa ewlenija hija l-fantasija! Tali passatemp huwa żgur li jkun apprezzat mill-qraba u l-ħbieb, u l-aktar importanti ir-raġel tiegħek. It-triq għall-qalb ta 'raġel, kif jgħidu, tinsab fl-istonku. Għerf folkloristiku u aħna ma nargumentawx magħha. Madankollu, din il-passatemp għandha waħda sinifikanti ħafna IMMA! Din hija ċ-ċifra tiegħek! Wara t-twelid ta 'tarbija, ħafna drabi huwa diffiċli għan-nisa biex jerġgħu jiksbu l-forma preċedenti tagħhom. Għalhekk, jekk għandek piż eċċessiv u trid teħles minnha, tinsa din l-okkupazzjoni. Speċjalment għalik is-sezzjoni li ġejja.
- Isports . Iva, iva, hu hekk! Jekk ikun hemm l-opportunità li jattendi gym, ċentru tal-fitness jew pixxina - multa, jekk le - mhux problema wkoll. Hemm ammont kbir ta 'eżerċizzji li tista' twettaq fid-dar, mingħajr simulaturi. U mod ieħor effettiv biex iġġib iċ-ċifra sabiex tiddissalla l-muskoli, biex ittejjeb il-burdata, biex tneħħi t-tensjoni. Tajjeb li wieħed jinnota, fl-isport, hemm differenzi - trid tħobb il-proċess u tikkonvinċi lilek innifsek li r-riżultat ċertament se jkun, u se jaqbeż l-aspettattivi kollha tiegħek. Inkella, il-forza tax-xewqa tiegħek ma ddumx għal żmien twil u fi ftit ġimgħat l-isport se jiġi sostitwit minn seduta fuq il-couch quddiem it-TV.
- Ix-xogħol mid-dar u part-time . Naturalment, id-divertiment jew pastime pjaċevoli bilkemm jissejjaħ, iżda ġġib flus li qatt mhuwa superfluwu. Skont it-tip ta 'attività tiegħek, l-edukazzjoni eżistenti u l-esperjenza tax-xogħol, tista' tagħżel lilek innifsek xogħol part-time. Dan jista 'jżomm il-kontabilità fid-dar, jaħdem bħala operatur fuq it-telefon, jittraduċi testi, kiteb artikli, eċċ Imma l-iktar ħaġa importanti hija li din l-attività ma tirritahx u idealment anki ġġib pjaċir. Kull omm għandha ħafna responsabbiltajiet, tensjonijiet fiżiċi u emozzjonali, għalhekk m'għandekx tieħu xi xogħol mhux pjaċevoli fi kwalunkwe każ.
- Taħriġ avvanzat, tagħlim tal-lingwi, riforniment tal-għarfien . Jekk tixtieq taqra u int dejjem ħsibt li m'hemmx biżżejjed għarfien f'xi qasam, mur għaliha! Naturalment, kif għidt fil-paragrafu ta 'qabel, dan għandu jġib pjaċir. Xi nies isibu fuq l-Internet kull xorta ta 'korsijiet onlajn, jistgħu jkunu relatati ma' l-attivitajiet professjonali tiegħek, il-ħajja personali tiegħek jew xejn konnessi. Xi ħadd joqgħod fid-dinja tal-kotba u jiġbed minn hemm l-informazzjoni kollha meħtieġa. Dan kollu sa inti. Rigward l-istudju tal-lingwa, audiobooks, programmi speċjali tal-kompjuter, kotba ta 'testi u finzjoni fil-lingwa in kwistjoni jkunu superfluwi.
Jekk int spiċċajt il-qari, xorta għadek ma ddeċidejtx dak li trid tagħmel fil-ħin liberu tiegħek, nagħtik parir biex tipprova l-attivitajiet kollha li pproponejt. Ma tistax tgħid: "Ma nkunx interessat fiha," "Ma nafx kif," "huwa kkumplikat wisq", mingħajr ma tipprovaha fil-prattika.
Forsi fikom, ommijiet għeżież, talenti moħbija, li inti lanqas biss suspettat. U l-leave tal-maternità huwa żmien tajjeb biex tikxefhom.