Vitamini utli għan-nisa

Fl-artiklu tagħna "Vitamini utli għal mara" int se titgħallem: liema vitamini mediċinali huma utli għall-ġisem tal-mara. Vitamini fl-istaġun 'l barra. Raggruppamenti ta 'armi ta' muntanji tal-muntanji - pantry mhux tas-soltu ta 'sustanzi utli. Per eżempju, fil-berries ta 'diversi varjetajiet ta' ġonna, hemm ħafna ta 'vitamina C ta' valur bħal din, fil-frott ta 'l-irmied tal-muntanji hija aktar minn dik tal-lumi jew larinġ.

U hemm ukoll grupp sħiħ ta 'vitamina B, karotên, tokoferol, fibra, pektini, aċidi organiċi (sorbika, tartarika, succnika, ċitriku, tuffieħ), karboidrati faċilment diġestibbli, glukożju, fruttożju, bioflavonojdi - sempliċement mhux elenkati. Fi kwalunkwe każ, fil-perjodu tal-istaġun, li huwa pjuttost diffiċli għall-ġisem tal-mara (jiġifieri, ħarifa-xitwa), in-nies jirrakkomandaw l-użu regolari ta 'berries friski u niexfa ta' rmied tal-muntanji jew decoctions, infużjonijiet, meraq u te li jużaw frott mirakuluż.
Rimedju effettiv .
Mingħajr ma nidħol fit-terminoloġija medika sofistikata, aħna ninnotaw li l-mediċini tar-rowan m'għandhomx biss proprjetà preventiva għall-fertilità tan-nisa, iżda wkoll proprjetà kurattiva effettiva. Magħruf b'mod speċjali huma preparazzjonijiet naturali bbażati fuq gruppi ta 'saħħa skariliċi għal dawk li jsofru minn mard kardjovaskulari (pressjoni għolja, aterosklerożi), beriberi, livelli elevati ta' kolesterol "ħażin" fid-demm, aċidità mnaqqsa tal-istonku, disturbi metaboliċi (f'dan il-każ frott tar-rowan jgħin biex jeħles xaħam żejjed fil-fwied), stitikezza, manifestazzjonijiet ta 'urolitijasi, vjolazzjoni taċ-ċiklu menstruwali.
Il-frott matur tal-irmied tal-muntanji huwa estremament utli għal ċerti mard (huma ddeterminati biss minn tabib) assoċjati ma 'disturbi funzjonali tal-kliewi, gotta, distonja veġetali-vaskulari, rewmatiżmu, uġigħ konġunt episodiku (atti rowan bħala analġeżiku), tromboflebite, disturbi gastrointestinali per eżempju, infjammazzjoni tal-membrana mukuża tiegħu) u anki dijabete mellitus.
Tajjeb li tkun taf .
Frott mhux misjur ta 'Rowan b'inġestjoni jista' jikkawża irritazzjoni tal-kliewi, uġigħ matt jew qawwi fl-addome, uġigħ fl-istonku mqalleb, u xi kultant remettar. Biex tipproteġi l-ġisem tal-mara minn dan it-tip ta 'nuqqas ta' ftehim, ftakar dan li ġej: it-tossiċità ta 'ashberry ordinarji tisparixxi immedjatament billi togħlija jew sempliċiment tnixxif (f'temperatura ta' 40-90 grad) berries.

Tiżdied l-immunità tan-nisa .
Ħu 1 tablespoon (15 gramma) ta 'berries niexfa mgħaffġa ta' muntanji irmied, ferra 1.5 kikkra ta 'ilma jagħli, imbagħad għalli għal 20 minuta, u mbagħad tinsisti għal mill-inqas 4 sigħat f'kontenitur enameled magħluq sewwa. Wara li ffiltra u ħu brodu tal-fejqan 3-4 darbiet kuljum għal 2 tablespoons, qabel ma tiekol. Dan ir-rimedju naturali jsaħħaħ b'mod sinifikanti, forsi, is-sistema immuni mdgħajfa ta 'mara, u l-benessri ttejjeb.
Avitaminosis .
Matul l-istaġun 'l barra biex iżommu l-għajxien u l-benessri huwa perfettament mgħejun bit-tè tal-vitamina naturali. Ipprepara sempliċiment: 1 berries imqattgħin berries ifornu 1 tazza ta 'ilma jagħli f'kontenitur issiġillat u ħallih jiksaħ ftit, imbagħad razza. Biex tixrob te sħun 2-3 darbiet kuljum għal 1/2 kikkra, u avitaminosis bil-mezzi kollha tgħaddi int. Tista 'tuża wkoll meraq pur minn berries friski (dan jiġri fl-ispiżeriji) għal 1 tablespoon tliet darbiet kuljum qabel l-ikel bħala aġent multivitamini eċċellenti li m'għandux kontra-indikazzjonijiet.
Mediċina dijuretika .
Wieħed tablespoon ta 'frott frisk u l-ashberry ordinarji jagħli għall-ewwel 5 minuti f'200 g ta' ilma, imbagħad tinsisti u malli tkessaħ kompletament, razza. Ħu 3-4 tablespoons I kuljum qabel l-ikel bħala dijuretiku qawwi.
Jieħdu vantaġġ mill-pariri tagħna u nkunu b'saħħithom!