- Lanġas tat-tip "Konferenza" - 2 biċċiet
- Għeneb aħdar - 20-30 biċċa
- Meraq tal-larinġ - ħġieġ 1
- jogurt - 60 millilitru
- kubi tas-silġ - 4-6 biċċiet
1. Attenzjoni! Jekk ma tittollerax il-lattożju jew sempliċiment m'għandhiex il-burdata li tixrob il-ħalib fil-mument, tista 'faċilment tneħħi dan il-komponent mix-xarba - minn dan ma titlefx it-togħma jew il-benefiċċji għas-saħħa tagħha. 2. Il-lanġas għandhom jinħaslu u jinqatgħu f'biċċiet - il-qoxra ma tistax titneħħa, iżda ċ-ċentru iebes jitneħħa neċessarjament, inkella se jħassru l-konsistenza tax-xarba. 3. Agħfas il-meraq mal-polpa mill-larinġ - skond l-istaġun u l-frott taċ-ċitru, huma għandhom bżonn 2-3 biċċiet. 4. Poġġi l-ingredjenti kollha tax-xarba taħt l-għatu fl-iskutella tal-blender u ħallathom. Jekk tħobb ix-xorb tal-vitamina kiesaħ u aktar viskuż, tinsiex is-silġ! 5. Meta x-xorb isir omoġenju, ħallih f'ħġieġ u imbagħad ixrob biex igawdi bis-sħiħ mal-persuna favorita tiegħek it-togħma ta '"Frott tal-Passjoni".
Inbejjed: 2-3