Int spiss megħlub bil-letarġija, bl-għeja? Jekk iva, ma jkunx superfluwu li wieħed jifhem xi kawżi possibbli ta 'tali fenomeni. X'tista 'timbotta għad-deċiżjoni t-tajba biex teliminahom.
Wara kollox, f'dinja moderna u frenzjata attwali bil-kurrent tensjoni tal-ħajja tagħha, huwa diffiċli ħafna, huwa diffiċli li tirreżisti tensjonijiet possibbli u differenti. Għalkemm sentimenti bħal dawn ta 'apatija jew għeja kostanti minn żmien għal żmien jistgħu jħossuhom u kważi kull mara. Iżda għal xi raġuni, l-aktar spiss tali stat ħażin ħafna tas-saħħa, bosta nisa għandhom it-tendenza li jindirizzaw f'ħażin ħżiena. Għalkemm huwa ċar li fil-ħarifa u fix-xitwa, ċertu jum ħafif isir iqsar, u barra minn hekk, speċjalment il-bniet sensittivi anke għandhom it-tendenza li jaqgħu f'tip ta 'milsa. Imma xi kultant saħħa ħażina, jew nuqqas ta 'burdata tista' tiġi spjegata bi ksur tal-biorritmi umani, kif ukoll overfatigue, nuqqas ta 'rqad kroniku. Għalkemm jekk tali stat jisparixxi pjuttost malajr, u jista 'jseħħ rari ħafna, allura m'hemmx raġunijiet speċjali u ta' piż għal kwalunkwe tħassib hawn. Imma meta letarġija bħal din ma tgħaddix, iżda tissaħħaħ biss, ikun meħtieġ li ssib ir-raġuni vera għal dan kollu b'mod urġenti. Wara kollox, jista 'jservi bħala sinjal għal xi marda eżistenti, li lanqas biss tista' tkun taf dwarha.
Demm ħażin. Għeja qawwija tal-ġisem tista 'tkun konsegwenza ta' marda bħal anemija. Wara kollox, ammont inadegwat u ċert ta 'ħadid, element ta' traċċa tal-bniedem importanti ħafna fid-demm tagħna, li jista 'jipprovdi ċ-ċelloli kollha bl-ossiġnu, jista' jikkawża dawn is-sentimenti. Sintomi simili jistgħu jakkumpanjaw livell baxx ħafna ta 'l-emoglobina tiegħek fid-demm. U anemija ta 'defiċjenza tal-ħadid tista' saħansitra tkun konsegwenza ta 'menstruwazzjoni abbundanti ħafna, jew ta' dieta stretta partikolari. Għalkemm din id-dijanjosi ta 'din il-marda ġeneralment titqiegħed fuq test tad-demm ġenerali sempliċi, li huwa kapaċi juri wkoll livell baxx ta' emoglobina disponibbli, in-numru ta 'ċelluli ħomor tad-demm. U f'każ ta 'konferma ta' din id-dijanjosi, it-terapista tiegħek jista 'jippreskrivi xi preparazzjonijiet speċjali bil-kontenut tal-ħadid meħtieġ, sew, jew jirrakkomanda dieta speċjali speċifika. Wara kollox, dawn l-azzjonijiet simili jistgħu jgħinu biex terġa 'tinkiseb l-ammont ottimali meħtieġ ta' element importanti ħafna fid-demm tiegħek. Iżda fid-dieta hemm bżonn li jiġu inklużi l-prodotti li ġejjin li huma ħafna sinjuri fil-ħadid, bħal laħam taċ-ċanga u għads, ukoll fwied u qamħ saraċin, imbagħad fażola u rummien, ukoll, u kavjar aħmar.
Infezzjoni akuta possibbli. Letarġija, għeja tista 'wkoll tkun konsegwenza ta' infezzjoni virali akuta speċifika bħal din, li isimha huwa mononucleosis. U minbarra dawn is-sinjali, marda bħal din tista 'tkun akkumpanjata minn żieda notevoli fil-fwied jew fil-milsa, kif ukoll xi uġigħ fil-larinġi, jew l-infjammazzjoni ta' ċerti lymph nodes, u xi bidla speċifika fil-kompożizzjoni tad-demm tiegħek. Biex tikkonsulta marda simili eżistenti, ser ikollok bżonn tikkuntattja speċjalista bħal immunologu, jew speċjalist tal-marda infettiva. Huma huma dawk li, wara ċertu eżami, se jkunu jistgħu jagħtu dijanjożi konkreta u vera. Ukoll, analiżi tad-demm tiegħek jgħidlek dwar is-sitwazzjoni preżenti. Ukoll, naturalment għandek tiekol mill-inqas frott żgħir, ma jimpurtax kemm jistgħu jkunu affarijiet reali.
Nuqqas ta 'rqad. Għandu jiġi nnotat li nuqqas kostanti ta 'rqad, jew fi kliem ieħor l-apnea ta' l-irqad (xi problemi biex torqod), ċertu awakenings perjodiċi bil-lejl, kif ukoll xi waqfiet, jew dewmien qasir f'nifs waqt l-irqad, iwasslu wkoll għal fenomeni simili, ngħas bi nhar u naturalment ħafna kapaċità mnaqqsa ta 'xogħol. U minħabba l-snoring, kif ukoll l-irqad bla waqfien matul il-ġurnata, jista 'jkun hemm sens ta' dgħjufija. Ta 'min wieħed jinnota li l-itwal tfajla bħal din hija mċaħħda mid-dritt, l-irqad sħiħ, l-aktar qawwija hi se tkun u tinxtorob bil-lejl. Iva, u nieqaf nifs f'ħajt tista 'ssir twissija allarmanti ħafna li huwa meħtieġ li jkollok ċerta konsultazzjoni ma' kardjologu, kif ukoll li tivverifika x-xogħol kollu tal-qalb. Barra minn hekk, biex teħles mill-għejja kronika, jew ċertu stat ħażin ta 'saħħa, ikun meħtieġ li tipprova tbiddel il-mod ta' ħajja tiegħek, tista 'tordna. Ukoll, biex tiġi stabbilita dijanjożi aktar korretta u preċiża, li għadha kkawżat insomnja bħal din, tista 'żżur kemm newrologu kif ukoll psikologu li jkunu jistgħu jagħtu r-rakkomandazzjonijiet kollha meħtieġa għall-eliminazzjoni tagħhom.
Zokkor għoli . Letarġija tal-ġisem tista 'wkoll tkun sinjal ta' marda speċifika, li l-isem tagħha huwa d-dijabete. Iva, u s-sintomi ewlenin tiegħu jistgħu jiġu attribwiti għal għatx kostanti minħabba ċertu nixfa fil-ħalq, li sussegwentement twassal għal żieda fil-konsum tal-fluwidu tiegħek, u naturalment il-frekwenza tal-awrina tiegħek. Ta 'min jifhem li meta dawn is-sintomi jidhru li se jkun meħtieġ li tingħata ċertu analiżi tad-demm tiegħek għaz-zokkor. Wara dan, f'każ ta 'riżultat inizjali pożittiv, ikun aħjar għalik li tikkuntattja minnufih lill-endokrinologu. Huwa hu li jordnalek it-trattament, u l-dieta meħtieġa u ċerta. Barra minn hekk, in-nisa bid-dijabete mellitus ikollhom jiċċaqalqu kemm jista 'jkun u wkoll biex jimmonitorjaw il-piż tagħhom stess.
Ftit vitamini. Sinjali simili jistgħu wkoll ikunu konsegwenza tan-nuqqas ta 'vitamina. Inkella titkellem, hemm nuqqas fil-ġisem femminili ta 'xi vitamini A, Ċ u iva tal-grupp B u oħrajn. Għalkemm dan jista 'jkun ukoll konsegwenza ta' xi sforz mentali jew fiżiku miżjud. Iva, u t-tqala, jew il-kundizzjoni waqt u wara l-marda, u forsi fil-preżenza ta 'mard tal-passaġġ gastrointestinali, b'mod partikolari, il-kolite tista' ssir il-verità ta 'dan kollu.
Fwied dgħajjef. Mill-mod, ksur tal-funzjoni normali tal-fwied jista 'wkoll jikkawża għeja u letarġija. Huwa għalhekk li xi esperti jagħtu parir biex jissorveljaw mill-qrib ix-xogħol tiegħu. Barra minn hekk, l-abbundanza ta 'ikel żejtni u affumikat, kif ukoll ħelu u mielu tista' teċċella l-fwied tiegħek. Iżda l-abbuż ta 'diversi xorb alkoħoliku se jkun il-prinċipali, probabbilment il-kawża prinċipali ta' żvilupp u ċirrożi tal-fwied. Barra minn hekk, id-diversi dieti stretti kollha, li jeskludu mill-proteina tad-dieta tiegħek, jagħmlu ħafna ħsara lis-saħħa tan-nisa tiegħek. Ta 'min isemmi li l-fwied ibati minn indipendenti, tista' tgħid, il-konsum mhux ikkontrollat ta 'diversi mediċini minnek. Naturalment, biex tappoġġja x-xogħol tal-fwied tiegħek, mediċini bħal dawn jistgħu jkunu meħtieġa, iżda huwa aħjar li jinħatru minn tabib tal-kummerċ infurmat.
Tħossok multa, mingħajr għeja u letarġija.