Huwa maħsub li l-vini varikużi - dan huwa ħlas ta 'persuna għal ġustizzja. Wara kollox, il-marda kienet teżisti peress li Homo sapiens beda mixi fuq żewġ saqajn. Bħala riżultat, it-tagħbija fuqhom żdiedet, li, ovvjament, ma setgħetx iżda taffettwa l-kundizzjoni tal-vini. U diġà għandhom żmien iebes: fuq l-arterji d-demm jiċċirkola taħt l-influwenza tal-forza tal-gravità, u mill-vini li jirritorna, jingħeleb ir-reżistenza tiegħu. Biex ittejjeb il-fluss tad-demm u tipproteġi s-saqajn tiegħek minn marda, tieħu ħsieb il-prevenzjoni. Kien hemm l-ewwel sintomi ta 'vini varikużi (netwerks vaskulari ffurmati, saqajn minfuħin)? Hurry lit-tabib! L-aktar kmieni tagħmel dan u tibda t-trattament, l-aktar kmieni inti tlaħħaq ma 'mard serju.
Min għandu jibżgħu?
Skond l-esperti, in-nisa għandhom iktar ċans li jiksbu vini varikużi mill-irġiel (bil-marda l-ħitan tal-vini tal-estremitajiet aktar baxxi jitilfu l-elastiċità tagħhom, ma jibqgħux iżommu fil-forma u jibdew jespandu). Ir-raġuni ewlenija għal dan - varjazzjonijiet fil-livell ta 'ormoni sesswali, minħabba l-karatteristiċi taċ-ċiklu menstruwali, l-użu ta' kontraċettivi orali, tqala, menopawża. A bogħod mill-aħħar rwol fil-ħolqien ta 'din il-marda għandu rwol bħal dak ta' eredità. Jiġi ppruvat li jekk tnejn jew wieħed mill-ġenituri għandhom dgħjufija tat-tessut konnettiv, li jnaqqas l-elastiċità u l-elastiċità tal-vini, 70% tal-każijiet jiġu trasmessi lit-tfal.
Għandek tbati minn piż eċċessiv tal-ġisem, pressjoni tad-demm għolja, mard tal-qalb, tirojde, passaġġ gastrointestinali? Kun attent. Spiss, dawn il-mard iwasslu għall-istaġnar tad-demm, l-eċċess ta 'bastiment u l-progressjoni tal-vini.
Inti tqatta 'ħafna mill-ħin tiegħek bilqiegħda? Stil ta 'ħajja sedentarja huwa kawża oħra ta' vini varikużi ta 'l-estremitajiet aktar baxxi. Huwa speċjalment perikoluż li tiltaqa 'mal-marda tiegħek fuq is-sieq tiegħek, sabiex il-vini jiġu mkissrin. Id-demm imbagħad jakkumula quddiem il-post tal-ikklampjar (l-istaġnar tiegħu fuq ir-riġlejn jinqala '), imbagħad jimxi b'saħħa doppja tul il-bastimenti, u huma mġebbda. Biex tegħleb il-marda u tipprevjeni kumplikazzjonijiet se tgħin miżuri speċjali.
Mediċina kontra mard
Sal-lum, hemm diversi metodi ta 'tneħħija ta' vini varikużi ta 'l-estremitajiet aktar baxxi. Liema huwa preferibbli fil-każ tiegħek, it-tabib phlebologist jiddeċiedi. Huwa jispjega l-vini (trans-illuminations), jevalwa l-fluss tad-demm fihom (ultrasound dopplerography) u jippreskrivi l-kura. Il-ħaġa prinċipali - li tagħżel terapija li ma tippermettix aktar tiġbid tal-vini u l-istaġnar tad-demm fil-vini. Fl-istadji bikrija, tista 'tevita kremi, ingwenti, pilloli, li jsaħħu s-sistema venuża. Barra minn hekk, it-tabib jirrakkomanda liebes kalzetti speċjali, tajts jew tgeżwir tar-riġlejn b'bandpa elastika. Dan se jipprevjeni d-dehra ta 'uġigħ u toqol fis-saqajn, ittejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Imma xi drabi biex issolvi l-problema rrikorriet għal impatt aktar serju. Il-fotokukululazzjoni hija metodu li fih titwettaq il-qerda ta 'kapillari intradermali dilati (dijametru ta' anqas minn 1 mm) ma 'laser. Sclerotherapy - "inkullar" il-vini affettwati b'mediċina speċjali injettata. Grazzi għal din il-proċedura, il-vina vojta, iddgħajjef u tisparixxi. Flebektomija - operazzjoni għas-sisa vini varikużi żgħar, vini taħt il-ġilda mhux tajba. Wara dan, aktar żvilupp tal-marda huwa impossibbli!
Prevenzjoni mhux ikkomplikata
Biex tiġi evitata l-mewt minn sorpriża, huwa rakkomandat għal dawk li huma f'riskju li jaħdmu bil-prevenzjoni minn qabel. U ma jagħtux vini varikużi ta 'l-estremitajiet t'isfel xi ċans!
• Agħti żraben dejjaq, takkuna għolja - iċ-ċirkolazzjoni tad-demm hija mfixkla.
• Iwassal stil ta 'ħajja attiv. Mur fuq rota, swim, run. Tinkludi fl-eżerċizzji kumplessi tiegħek li jinvolvu l-muskoli tal-għoġol.
• M'għandekx ħwejjeġ stretti, toħloq staġnar tad-demm. M'għandekx bilqiegħda fuq sieqek. F'kull opportunità (speċjalment fuq ix-xogħol) tipprova timxi, tissaħħan.
• Tbattal b'mod regolari l-imsaren - stitikezza żżid il-pressjoni fil-vini.
• Introduċi numru kbir ta 'ħxejjex nejjin u frott fid-dieta. Huma fihom ħafna fibri, li minnhom fibri tal-fibrożi huma sintetizzati fil-ġisem, meħtieġa biex isaħħu l-ħajt tal-vini. Jekk kontinwament issegwi dawn ir-regoli, xejn ma jista 'jikser l-inġinerija tar-riġlejk!
Fuq il-ħlas!
Biex tevita vini varikużi se tgħin biex teżerċita. Do it kuljum!
- Tinsab fuq id-dahar, iġġib saqajk f'angolu ta '90 °. F'din il-pożizzjoni, ħu 5-6 estensjoni tal-flessjoni fil-ġog tal-għaksa u 4 movimenti rotazzjonali tas-saqajn.
- Poġġi fuq ktieb oħxon sabiex il-għarqbejn jistrieħu fuq l-art. Imbagħad inqatta 'l-għarqbejn mill-art u qiegħed bil-mod fuq is-saqajn tiegħek. Ritorn għall-pożizzjoni tal-bidu. Irrepeti 10-15 darbiet.
- Issib fuq it-TV jew tagħmel id-dar, perjodikament għaqqad ir-riġlejk. Se jkollok bżonn, pereżempju, ballun tat-tennis kbir. Irrombla fuq l-art l-ewwel b'siġar wieħed, imbagħad l-ieħor.