X'tibdil tas-sider fit-tqala għandu jkun mistenni?
- żieda u tkabbir, speċjalment f'dawk li kellhom sider żgħir.
- żidiet fis-sensittività;
- jiskura l-bżieżel u l-ġilda madwarhom, minħabba l-ormon li jaffettwa l-pigmentazzjoni tal-ġilda;
- fuq iż-żieda fil-vini tad-demm tas-sider (minħabba l-għaġla tad-demm lejn il-glandola mammarja);
- id-dehra tal-kolostru (ħruġ oħxon fl-isfar mis-sider);
- iż-żidiet tal-beżżula;
- Glandoli żgħar jogħla fuq il-wiċċ taċ-ċrieki, madwar il-bżieżel;
Kif se tadatta għal sider ġdid?
Nittamaw li r-rakkomandazzjonijiet sempliċi tagħna jgħinuk tadatta għal bidliet bħal dawn u tagħmilhom inqas spjaċevoli u bl-uġigħ.
Żieda u tkabbir.
Biex tgħid il-verità, il-maġġoranza tan-nisa li għandhom ix-xewqa kbira jistennew li jseħħ dan it-tip ta 'tqala - allura fl-aħħar se jidhru ħafna modi li jħajruhom. Madankollu, f'nisa bi bust kbir din il-bidla tikkawża inqas ammirazzjoni. Dawn in-nisa għad iridu jixtru bra appoġġ eċċellenti. Jekk il-volum tas-sider tiegħek jiżdied b'ħafna daqsijiet, allura huwa possibbli li jkollok torqod f'brag ta 'l-isports.
Liema Bra jagħżel?
- bi skeletru li huwa moħbi sew fil-cups,
- b'appoġġ tajjeb,
- b'ċineg wiesgħa,
- b'bokkla li hija faċilment aġġustabbli.
Żieda fis-sensittività tas-sider.
L-ormoni tat-tmigħ tat-trabi jħejju s-sider tiegħek. Hemm tiġbid u tkabbir tal-kurrenti tal-ħalib, is-sider ikun mimli bil-ħalib mill-bidu nett tat-tqala. Dawn il-fenomeni kollha huma l-kawża ta 'aggravar tas-sensittività tas-sider. Believe me, dawn il-bidliet huma f'idejn mara, minħabba li minħabba ż-żieda fis-sensittività, is-sentimenti sesswali tiegħek jintensifikaw.
Dehra u allokazzjoni tal-kolostru.
Il-kolostru huwa l- "ewwel ħalib" għat-tarbija tat-twelid, li huwa indispensabbli ħafna għall-iżvilupp tat-tarbija tiegħek fl-ewwel jiem tal-ħajja, peress li dan il-kolostru jikkontribwixxi għall-iżvilupp tal-immunità fit-tarbija. Għall-ewwel il-kolostru huwa ħoxnin u safrani, iżda hekk kif it-terminu tax-xogħol isir avviċinament, dan bil-mod isir kważi bla kulur u likwidu. Il-kolostru se jkun l-ewwel ikla ta 'tarbija li għadha titwieled, sakemm jidher il-ħalib b'valur sħiħ. L-iżolament tal-kolostru huwa possibbli fi kwalunkwe ħin, sew jekk qed tagħmel il-massa, sew bl-istimulazzjoni sesswali tas-sider. Tinkwetax jekk jiġri ħafna drabi, jew xejn. In-nisa li ma kellhomx kolostru waqt it-tqala għad għandhom ħalib biżżejjed biex jgħinu lit-tarbija.
Kif tipproteġi mill-kanċer tas-sider?
Huwa rrakkomandat ħafna li l-eżamijiet regolari tas-sider m'għandhomx jitwaqqfu waqt it-tqala. Ħafna nisa tqal isibu siġilli żgħar jew emboli (knocked out ducts tal-ħalib) matul l-eżami. Dawn huma siġilli ħomor solidi, li jirreaġixxu b'mod tbatija għall-mess. Il-massaġġi u l-kompressjoni sħuna jeħilsu minn dan in-nuqqas ta 'ftehim u l-katusi se jiġu approvati fi żmien ftit jiem. Jekk tħossok imħasseb dwar din id-densifikazzjoni, u int inkwetat dwar in-natura tal-bidu, tista 'tikkonsulta mingħajr periklu ġinekologu. Nassigurakom, din l-esperjenza hija vain, peress li l-kanċer tas-sider f'nisa żgħar taħt l-età ta '35 sena huwa rari ħafna.
U għadhom, jekk diġà għandek aktar minn 35 sena, u trid t-twelid ta 'tarbija, l-ewwel trid tgħaddi minn mammogram qabel ma toħroġ tarbija.