Riċetti u pariri għas-soppa tal-fażola tat-tisjir

Dieta b'saħħitha u li tissodisfa, popolari f'ħafna pajjiżi madwar id-dinja, fiha vitamini veġetali, xaħmijiet, aċidi amminiċi, proteini li huma faċilment diġeriti u tagħti lill-ġisem in-nutrijenti li teħtieġ. Speċjalment siewja huma riċetti għall-soppa tal-fażola peress li d-dixx fih B-vitamini li jgħinu biex tegħleb id-dipressjoni. Is-sempliċità tal-preparazzjoni, in-nutrizzjoni u n-nutrizzjoni, il-preżenza ta 'bosta gruppi ta' elementi jagħmlu s-soppa waħda mill-aktar popolari. Huwa serva f'ħafna mill-kċejjen nazzjonali tad-dinja.

Hawn huma eżempji ta 'riċetti għal soppa tal-fażola, li fl-opinjoni tagħna jixirqilhom attenzjoni speċjali.

Kif issajjar is-soppa tal-fażola bil-laħam tat-tiġieġ?

Pjanċa ta 'soppa tal-fażola sħana tista' ġġib ħafna pjaċir. U jekk il-soppa tal-fażola hi bil-laħam? F'dan il-każ, il-partitarji tiegħu se jkunu diversi drabi aktar. Il-laħam huwa adattat għal kulħadd, iżda huwa rakkomandat li tieħu l-inqas xaħam, iżda s-soppa tagħna m'għandux ikun fiha ħafna xaħam.

Ingredjenti:

• Laħam tat-tiġieġ - 0.5 kg;
• Karrotti - 2 biċċiet;
• Fażola bajda - 300 gramma;
• Basla - biċċa 1;
• Karfus - zokk wieħed;
• Patata - 300 gramma.
• Ħwawar - melħ, bżar u oħrajn - għat-togħma.

Preparazzjoni:

1. Imla bl-ilma, laħam u fażola, poġġi l-pan fuq in-nar u issajjar;
2. Aħna nodfa, maqtugħin il-patata u zunnarija waħda;
3. Waħda mill-zunnarija u l-basal, itħan u fry fiż-żejt;
4. Fil-brodu tal-fażola u l-laħam (it-tiġieġ jista 'jinġibed, jiġi mqatta' u miżjud lura) npoġġux patata bil-karrotti;
5. Wara 10 minuti wara l-eżekuzzjoni tal-punt 4, inżid ixwi mill-karrotti u l-basal, hemm aħna wkoll nnaqqsu l-karfus;
6. Wara 20 minuta oħra, melħ, bżar għat-togħma;
7. Wara t-tisjir, mhux biċċa żejda ta 'lumi u ħodor. Dan huwa fakultattiv.

Kif issajjar is-soppa tal-fażola bil-laħam affumikat?

Dixx interessanti ħafna u fit-togħma li huwa faċli biex tipprepara. Il-laħam iffumigat ikun adattat għal kull tip, għalhekk jagħżel it-togħma tiegħek.

Ingredjenti:

• Laħam iffumigat - 0.5 kg;
• Fażola - 300 gramma;
• Karrotti - biċċa 1;
• Piper Bulgaru - biċċa 1;
• Basla - biċċa 1;
• Patata - 300 gramma;
• Pejst tat-tadam - 100 gramma;
• Melħ, bżar, ħxejjex u ħwawar oħra - għat-togħma.

Preparazzjoni:

1. F'kontenitur ta 'ilma naħlu l-fażola u nieklu;
2. Wara madwar 20 minuta, żid il-laħam affumikat mal-pan;
3. Malli l-fażola ssir artab - npoġġux fil-patata jew tibniet tad-dqiq tal-ilma u kollha kemm aħna nippreparaw 15-il minuta oħra;
4. Filwaqt li l-fażola tinħadem, nagħmlu mixwi f'żejt veġetali minn bżar Bulgaru mqatta ', karrotti, basal. Għal ftit minuti sakemm tkun lesta, ferra l-pejst tat-tadam fil-pan u żommha għal ftit minuti oħra;
5. Il-kisja li tirriżulta hija miżjuda mal-pan bil-soppa;
6. Solim, bżar għat-togħma. Tista 'żżid u ħodor.

Kif issajjar is-soppa tal-fażola bid-zalzett?

L-ebda ħin biex issajjar u vvinta xi ħaġa "poekzotichney" għal żmien twil? Ukoll mhux meħtieġ. Din ir-riċetta għandha togħma eċċellenti, kapaċi tissodisfa lil kulħadd.

Ingredjenti:

• Zalzett jew zalzett - 0.5 kg;
• Fażola tal-bott aħmar - 2 laned;
• Basla - 2 biċċiet;
• Zunnarija 2 biċċiet;
• Patata - 2-3 biċċiet (kbar);
• Melħ, bżar, ħxejjex u ħwawar oħrajn biex jintgħarfu.

Preparazzjoni:

1. Ġib l-ilma għal tagħli u poġġi l-patata maqtugħa fiha;
2. Nagħmlu ixwi mill-karrotti maħkuk u l-basal imqattgħin. Imsaħhom fiż-żejt tal-ġirasol;
3. Aħna npoġġux kollox f'folja bil-patata, hemm aħna nżidu fażola fil-laned. Solim, bżar, żid ħwawar bit-togħma;
4. 10 minuti qabel it-tmiem tat-tisjir inqatgħu t-zalzett u poġġihom fl-ilma għall-bqija tal-prodotti;
5. Qed nistennew it-tmiem tat-tisjir. M'għandekx immedjatament tibda tiekol wara l-preparazzjoni, ħalli s-soppa tintefa 'għal 10-15 minuta taħt l-għatu magħluq. Tista 'żżid ħodor.

Dak kollu. Jirriżulta d-dixx express qawwi u fit-togħma.

Biex timplimenta r-riċetti tal-soppa tal-fażola, m'għandekx tieħu l-fażola tas-soltu. Jitgħu ħafna platti fit-togħma mill-prodott fil-bottijiet. F'dan il-każ, żidha mal-ilma fit-tmiem tat-tisjir, għal 5-10 minuti. Bon appetit!