Għandu jiġi mfakkar li l-organiżmu tat-tfal huwa ħafna aktar kajman milli fl-adulti li diġerixxi ċertu ikel. L-assimilazzjoni u l-irtirar ta 'ċerti sustanzi għandhom sfumaturi proprji, li għandhom ikunu riflessi fid-dieta. L-użu ta 'ċerti prodotti għandu jkun limitat, jew ipprojbit għal kollox. Il-projbizzjoni tal-kaffeina fl-ikel tat-trabi hija kkumplikata primarjament minħabba li din is-sustanza tista 'tinstab f'ħafna prodotti li huma attraenti għat-tfal. Aħna mhux dejjem inkunu nistgħu nikkontrollaw dak li t-tfal tagħna jieklu fl-iskola, milli huma trattati f'parti.
Il-kaffeina fil-forma pura tagħha tinkiseb minn prodotti bħall-kafè, it-te, il-kawkaw. Ħafna kaffeina tinsab fiċ-ċikkulata naturali, il-kola. Mill-mod, xi varjetajiet ta 'kafè xi drabi ma fihomx kemm kaffeina bħat-te, minħabba li l-manifatturi qed jippruvaw inaqqsu l-ispiża tax-xarba prodotta u żid kull tip ta' surrogati għall-kafè instantanju.
Is-sitwazzjoni hija aktar ikkumplikata b'xorb bħal kola. Huma fihom ħafna kaffeina, għalhekk ir-reklamar ma jaqax, u l-użu tagħhom verament itejjeb il-burdata u żżid l-enerġija. F'ħafna xarbiet, il-kaffeina tista 'tinżamm moħbija, u lanqas tidher fuq it-tikketta. Studji indipendenti wrew li fl-Istati Uniti, madwar 70% tax-xorb karbonizzat kollu għandu l-kaffeina fil-kompożizzjoni tagħhom. S'issa, l-affarijiet huma ftit aħjar għalina. Madankollu, wieħed minn għaxar persuni biss jista 'jdub il-kontenut tal-kaffeina f'xorb.
Bl-użu tax-xarbiet karbonati, minbarra l-kaffeina, it-tfal jirċievu zokkor eċċessiv. Huwa s-sors ta 'piż żejjed u mard tas-snien. Fl-istess ħin fin-nutrizzjoni tat-tfal fil-ħin tagħna, inqas ħalib - is-sors ewlieni tal-proteina u l-kalċju faċilment diġestibbli.
Jżommu mal-projbizzjoni tal-kaffeina fl-ikel tat-trabi għandu jkun minħabba li jikkawża eċitazzjoni tas-sistema nervuża, jaffettwa l-qalb u l-vini, huwa dipendenti. Il-korp tat-tifel jassorbi l-kaffeina ħafna iktar bil-mod milli jagħmel fl-adulti. Għalhekk, anke doża li tidher li hija żgħira għandha effett negattiv. Naturalment, m'għandekx tipprojbixxi tfal li jieklu kandju wieħed jew tnejn taċ-ċikkulata, huwa aħjar minn lollipops. Imma ma ddawwarx il-konsum taċ-ċikkulata ġo vizzju ta 'kuljum.
Il-kaffeina iżżid il-volum sistoliku tal-qalb (tinfirex aktar matul kull taħbit tal-qalb) u għandha effett vasodilatanti. Għalhekk, taħt pressjoni mnaqqsa, ħafna drabi tgħin biex tixrob tazza tal-kafè. L-użu regolari tal-kaffeina jappoġġa l-ġisem f'dan l-istat għal żmien twil, u billi jċedi l-kaffeina jwassal għal uġigħ ta 'ras, għeja, ngħas, tibdil fil-burdati, uġigħ fil-muskoli, nawżea u kundizzjoni simili għall-influwenza.
L-eċċitazzjoni tas-sistema nervuża tista 'tkun riflessa kemm fiż-żieda fil-burdata kif ukoll fit-tnaqqis tagħha. Huwa magħruf sew li bar taċ-ċikkulata jgħin biex ilaħħaq mad-dipressjoni. Madankollu, jekk it-tifel / tifla tiegħek jirrifjuta li jmur lejn is-sodda, huwa iperattivi, kapritili, forsi hi l-ħsara tal-kaffeina. Għalhekk, iċ-ċikkulata jew tazza tal-kawkaw bil-lejl jistgħu jikkawżaw l-istess konsegwenzi bħal tazza tal-kafè.
L-effett kostanti tal-kaffeina fuq il-bastimenti jeqirdu gradwalment. Il-qerda tal-bastimenti ċerebrali tista 'eventwalment twassal għal puplesiji u emorraġiji.
Bir-rifjut tal-kaffeina, l-attenzjoni u l-veloċità tar-reazzjoni huma mnaqqsa drastikament. Għalhekk, it-tazza tal-kafè ta 'filgħodu ma tassew tgħinna nqum, biss terġa' tistabbilixxi l-istat abitwali tal-ġisem. Deterjorament tal-moħħ u sistema kardjovaskulari iseħħ madwar jum wara r-rifjut ta 'użu regolari tal-kaffeina u ddum għal ġimgħatejn. Li tintuża għall-kaffeina hija mgħaġġla ħafna, ukoll għal ftit ġimgħat.
Fit-tfal, l-użu tal-kaffeina jista 'jikkawża disturbi newroloġiċi serji. Per eżempju, tic nervuża (spasma tal-muskoli tal-wiċċ, ta 'spiss ta' l-għajn jew tal-parti ta 'fuq tax-xoffa ta' fuq) spiss tidher jekk il-kaffeina hi regolarment preżenti fl-ikel tat-trabi. Il-projbizzjoni tal-kaffeina twassal għall-fatt li l-qurdien marret.
Il-kaffeina tista 'tidħol l-ikel tat-tarbija mhux biss direttament. Jekk waqt it-treddigħ l-omm tixrob il-kafè, speċjalment li tikkonċerna l-kafè naturali, il-kaffeina se tidħol fil-ħalib.
Il-problema tal-projbizzjoni tal-kaffeina fin-nutrizzjoni tat-tfal hija wkoll li l-użu tal-kaffeina fin-nutriment jikkawża t-tfal mhux biss dipendenza fiżika iżda wkoll psikoloġika. It-tifel ma jkunx jista 'jgħaqqad l-okkorrenza ta' dan jew dak l-istat ma 'dak li kien jiekol qabel. Anki xi adulti ma jkunux jistgħu jirrikonoxxu d-dipendenza tagħhom fuq iċ-ċikkulata u l-kafè.