Dak li għandek bżonn għal dan huma ingredjenti għat-teħid ta 'banjijiet u maskri, fanal aromatiku b'żejriet rilassanti, mużika kwieta u ħin.
Kura tax-xagħar, tal-ġisem, tal-wiċċ Tista 'mhux biss tikseb pjaċir veru minn riċetti "tajbin" bħal dawn, iżda tista' malajr tara l-ewwel riżultati. Għat-spa, il-kura tal-ġilda tal-wiċċ tinkludi t-toning, it-tindif u n-nutrizzjoni tal-ġilda. Tista 'tipprepara lilek innifsek tonics universali u sempliċi, kremi u maskri.
Tindif tal-Għasel
½ kikkra ta 'gliċerina, 1 tablespoon ta' sapun likwidu, ¼ kikkra ta 'għasel.
Ħallat l-ingredjenti kollha u ferra 'f'kontenitur mis-sapun likwidu. Aħna npoġġu fuq il-ġilda tal-wiċċ nadifa nsaħħu l-movimenti. Aħsel b'ilma sħun. Din ir-riċetta effettiva u sempliċi tgħin biex ittaffi u tippurifika l-ġilda u tipproteġiha minn overdrying.
Toni toniku ta 'lumi
1 kuċċarina ta 'ilma kiesaħ, 1 ġir jew lumi.
Ħallat il-meraq tal-ġir jew tal-lumi bl-ilma. Ahna nixxfu fiha disk wadded u ahna naddaf il-wićć nadif. Wara l-proċedura, se nipprattikaw krema moisturizzanti fuq il-ġilda. Dan toniku jagħlaq il-pori u jġedded il-wiċċ.
Ċikkulata maskra
Ħu 3 kuċċarina ta 'ħafur, ¼ kikkra ta' għasel, 2 kuċċarini ta 'ġobon cottage ippressat, 3 tablespoons ta' krema grassa, 1/3 tazza ta 'trab tal-kawkaw.
Ħallat l-ingredjenti kollha, u applika din il-maskra b'mod uniformi fuq wiċċek għal 10 minuti. Aħsel b'ilma sħun. Il-maskra perfettament ittaffi u tħoll il-ġilda.
Maskra "Tindif sabiħ"
2 tablespoons ta 'tafal aħdar jew abjad, ftit ilma tan-nixxiegħa, 3 weraq taz-zekka, 5 ml ta' għasel ħafif, 1 tablespoon oatmeal.
It-tafal ħawwad f'ammont żgħir ta 'ilma tan-nixxiegħa. Se nżidu weraq imqattgħin fin ta 'zekka, ħafur, għasel. Il-maskra se tiġi applikata fuq il-ġilda tal-wiċċ għal 15 jew 20 minuta. Aħsel b'ilma sħun.
Krema bil-vitamina E
3 kapsuli ta 'vitamina E, ½ kuċċarina ta' meraq tal-lumi, ½ kuċċarina ta 'għasel, 2 kuċċarina ta' jogurt.
Aħna nħalltu meraq tal-lumi, jogurt, għasel. Iftaħ il-kapsuli bil-vitamina u żid il-kontenuti tagħhom fit-taħlita li tirriżulta. Il-krema hija applikata fuq il-ġilda b'movimenti li jimmassaġġjaw, wara 15-il minuta, neħħi mill-wiċċ il-fdalijiet tal-krema b'mudell tal-qoton jew tal-qoton. Krema lest tista 'tinħażen fil-friġġ għal mhux aktar minn 3 jew 4 ijiem.
Għall-ġisem
L-iktar proċedura pjaċevoli għall-ġisem hija l-purifikazzjoni. Għalhekk, aħna noffrulek għażla ta '2 scrubs.
Il-krema tal-ġinġer u l-maskra tal-frott jiġu nutriti u t-ton tal-ġilda, u l-ikkunzar tal-lotion jista 'jagħti lill-ġilda dell sabiħ.
Scrub Kafè
Żejt żgħir għal massaġġi, ½ kikkra ta 'melħ tal-baħar jew zokkor mhux raffinat, 2 tazzi ta' kafè mitħun.
Ħallat l-ingredjenti kollha u ħu doċċa sħuna biex tiftaħ il-pori u tħawwad il-ġilda. Se nipproteġu l-ġisem bil-movimenti artab ċirkulari. Aħsel b'ilma sħun, applika lotion jew lotion tal-ġisem mal-ġilda.
Tuffieħ tal-grejpfrut
200 gramma ta 'żejt tal-ġewż Awstraljan, ½ kikkra Melħ tal-Baħar Mejjet, ½ tazza melħ minerali.
20 qtar ta 'żejt essenzjali ta' ylang-ylang, 20 qatriet ta 'żejt essenzjali tal-lumi, 40 qtar ta' żejt essenzjali ta 'grapefruit roża.
Ħallat iż-żjut aromatiċi fiż-żejt tal-ġewż Awstraljan. Żid il-melħ u ħawwad sew. Permezz ta 'sponża jew sponża ratba, applika t-taħlita fuq il-ġilda tal-ġisem. Massaġġi artab massaġġi-ġilda, imbagħad ħu doċċa.
Maskra tal-ġisem bl-alka
5 qatriet ta 'massa essenzjali ta' klin, 5 qatriet ta 'żejt essenzjali ta' lumi, ilma tan-nixxiegħa, 200 gramma ta 'trab ta' alka niexfa, 1 zheltok.
Il-ġir ftit vzobem u mħallat ma 'żjut essenzjali. Fi tazza separata, naħdmu ma 'alka b'ammont żgħir ta' ilma tan-nixxiegħa, sakemm ikollna massa omoġenja. Fil-massa tat-tafal, żid l-isfar maż-żjut. Se npoġġux il-maskra fuq il-ġisem u ħallih għal nofs siegħa, imbagħad aħsel b'ilma sħun.
Ġild tal-ġinġer
½ kikkra ta 'trab tal-kawkaw. 2 kuċċarini ta 'żejt tal-vitamina E, 2 kuċċarini ta' żejt tal-berquq tal-ġebel, 2 kuċċarini żejt tal-ġulġlien, 2 biċċiet ta 'għerq tal-ġinġer.
L-għerq tal-ġinġer huwa mqatta 'fuq grater multa u mbuttat il-meraq. Ħallat l-ingredjenti kollha bil-meraq tal-ġinġer f'panza żgħira u poġġih fuq in-nar.
Saħħan sakemm it-trab tal-kawkaw jinħall. Aħna se ngħaddi għal dixx ieħor u poġġih f'post frisk. Il-krema hija applikata fuq il-ġilda kull darba wara li tieħu banju jew doċċa.
Lozjoni ta 'l-ikkunzar
2 kuċċarini tal-ġelatina, 2 jew 3 karrotti kbar, ¼ kuċċarina trab turmeriku, 1 tazza tal-ħalib tal-coconut.
Aħna naħdmu trab turmeriku u żejt tal-ġewż, imqiegħed fuq il-ġilda. Ħalli fuq il-ġilda għal 5 minuti, imbagħad neħħi l-krema b'xugaman imxarrab. Karrotti mgħaffġa għall-istat ta 'patata mgħaffġa, żid il-ġelatina, ħallat u tapplika għall-ġilda. Wara ftit minuti, aħsel bl-ilma sħun.
Għas-saqajn u l-idejn
Ir-riġlejn u l-armi dejjem jeħtieġu kura speċjali. Bl-għajnuna ta 'proċeduri ta' spa, tista 'twettaq nutrizzjoni u tindif tal-ġilda, kif ukoll tneħħi ħmura, nefħa, għeja.
Scrub ta 'ġewż tal-Indi għall-Idejn
Meraq 1 lumi, ½ tazza zokkor, ½ kikkra żejt tal-ġewż, ingwanti tal-qoton.
Ħallat l-ingredjenti kollha, qiegħed it-taħlita fuq idejk u ħalli għal minuta. Imbagħad timmassaġġja l-movimenti tat-tfaqqir ta 'tliet idejk. Neħħi l-bqija tat-taħlita ma 'srievet. Il-proċedura titwettaq qabel l-irqad. Bil-lejl npoġġux fuq idejk ingwanti tal-qoton.
Kondizzjonaturi tas-saqajn u l-idejn serħan il-moħħ
8 qatriet ta 'żejt tal-lavanda, 2 tazzi ta' ilma minerali mingħajr gass, ½ kikkra ta 'żagħfran niexef, ½ kikkra ta' fjuri tal-lavanda mnixxfa.
Fi saucepan aħna ħallat sage, fjuri lavanda u ilma. Ġibha sakemm tgħalli u ħalliha ttektek għal 20 minuta. Raħħala, erġa 'ġġib il-volum ta' qabel tal-likwidu bl-ilma għal żewġ nuċċalijiet. Żid iż-żejt tal-lavanda.
Aħna nixxfu l-xugaman f'din il-lotion u nagħlaq is-saqajn u l-idejn. Ħalli għal ftit minuti. Perfettament tneħħi ħmura u nefħa tal-ġilda.
Krema bil-lejl nutrizzjonali għal saqajn u idejn
3 imgħaref ta 'għasel, 4 imgħaref tal-butir tal-kawkaw, ½ tazza tal-ħafur, ½ tazza lewż, kalzetti u ingwanti tal-qoton.
Lewż huwa mgħaffeġ f'taħlita. Aħna ħallat għasel, butir tal-kawkaw, ħafur, lewż. Se npoġġux il-krema fuq saqajh u l-idejn. Poġġi fuq ingwanti u kalzetti tal-qoton u titlaq għal-lejl.
Ir-riċetta għall-għeja tal-marda
1 fażola tal-imtieħen tal-ground tablespoon, kafè mitħun tablespoon 1, 500 ml kafè maħdum f'temperatura tal-kamra, krema ħoxna, ¼ kikkra żejt taż-żebbuġa.
Ħallat iż-żejt, il-melħ, il-vanilla u l-kafè mitħun. Il-kafè maħdum jitferra 'fi tazza baxx u poġġi s-sieq fih għal 10 minuti. Nimmassaw movimenti ta 'l-idejn, aħna tpoġġi fuq il-saqajn saqajn kafè-melħ Scrub. Aħsel bl-ilma sħun, nixxef niexef, applika krema li togħma.
Għax-xagħar
Irrestawra l-istruttura tax-xagħar, biex tagħtihom shine tgħin lill-balzmi, lozjonijiet.
Balzmu tal-ħjar.
¼ tal-ħjar ikklerjat, 4 tablespoons ta 'żejt taż-żebbuġa, 1 bajda.
L-ingredjenti kollha huma mħallta f'taħlita sakemm tinkiseb massa omoġenja. It-taħlita li tirriżulta hija applikata fuq ix-xagħar u titħalla għal 10 minuti. Aħsel b'ilma sħun, irrepeti l-proċedura kull xahar. Il-lotion tal-ħjar se jipproteġi x-xagħar tiegħek mill-effetti dannużi ta 'l-ilma klorinat.
Lozjoni tal-birra għal xagħar ta 'shine
7 qatriet ta 'żejt essenzjali tal-lumi, 2 kuċċarini ħall ta' sidru tat-tuffieħ, 50 ml ta 'ilma distillat.
5 qatriet ta 'żejt essenzjali ta' Calendula, 5 qatriet ta 'żejt essenzjali ta' klin, 50 ml ta 'birra.
L-ingredjenti kollha huma mħallta u l-lotion li jirriżulta huwa mxarrab b'xagħar. Aħna ma aħselx l-ilma.
Ir-restawr tal-konċentrat taċ-ċitru
¼ tazza meraq tal-grejpfrut frisk, ¼ tazza ilma minerali karbonizzat, ¼ tazza meraq tal-lumi frisk, ¼ tazza meraq tal-larinġ frisk, ftit qtar ta 'żejt essenzjali ta' salvja.
Ħallat l-ilma minerali, meraq, żid iż-żejt essenzjali. Npoġġux il-lotion fuq xagħar imxarrab, iddistribwixxi t-taħlita b'mank. Ħalli għal 2 jew 4 minuti, imbagħad aħsel ix-xagħar. Irrepeti l-proċedura darba f'2 ġimgħat.
Mankijiet tal-ħarir
B'din ir-riċetta, tista 'tqajjem idejk, speċjalment jekk ma ħadtx kura tagħhom għal żmien twil. Ix-zokkor ineħħi l-irregolarità u l-ħruxija tal-ġilda, iż-żejt tal-ġewż ta 'l-Indi jħawwadhom, u l-meraq tal-lumi jagħti r-radjanza tal-ġilda, itaffi l-ponot tal-pigment fuq l-idejn.
½ kikkra zokkor, meraq 1 lumi, ½ kikkra żejt tal-ġewż, ingwanti tal-qoton.
Ħallat l-ingredjenti kollha. Ħallat it-taħlita mal-ġilda u tagħmel dan għal 1 minuta, bħal meta tħalli l-idejn bis-sapun. Aħna nużaw xugaman tal-karti biex ineħħu l-fdalijiet taz-zokkor mill-ġilda. Qegħdin npoġġu ingwanti tal-qoton f'idejna u ma neħħruhomx il-lejl kollu. Filgħodu, iż-żejt jiġi kompletament assorbit, u l-manki huma aktar goffi u se jkunu lesti fil-glorja kollha tagħhom.
Ċitru għal xagħar imnixxef żżejjed
Grazzi għal din ir-riċetta taċ-ċitru, ix-xagħar tiegħek se jakkwista radjanza u enerġija, se jkun ikklerjat minn klorin, depożiti tal-melħ u ħmieġ.
¼ tazza soda, qatra ta 'żejt essenzjali tas-salvaġġ, ¼ kikkra meraq tal-lumi frisk, ¼ kikkra meraq tal-grejpfrut frisk, ¼ kikkra meraq tal-larinġ frisk.
Ħallat il-meraq u s-soda kollha fi flixkun ta 'sprej. Jekk ix-xagħar tiegħek, taħt l-ispallejn, żid 1/8 tazza ta 'l-ingredjenti kollha. Żid qatra taż-żejt tas-salvja. Xarrab ix-xagħar tiegħek, imbagħad sprejja. Ejja nagħlaq ix-xagħar. Qassam it-taħlita tul it-tul kollu. Żomm it-taħlita għal 2 jew 4 minuti, imbagħad uża l-kondizzjonar tas-soltu u xampu. Aħna nużaw sprej taċ-ċitru għax-xagħar darba kull ġimagħtejn.
Mezzi għal saqajn għajjenin
Il-kaffeina fil-kafè tnaqqas it-tbenġil u l-ħmura tar-riġlejn, il-bqija ta 'l-ingredjenti ta' dan ir-rimedju sew jesprimu l-ġilda.
Krema bit-tarjola, 1 tazza tal-kafè f'temperatura tal-kamra, ¼ kikkra ta 'żejt taż-żebbuġa, 1 tablespoon ta' vanilla tal-art, 1 tablespoon ta 'kafè mitħun, ¼ kikkra ta' melħ tal-baħar.
Ħallat fi skutella kbira ta 'żejt, vanilla, kafè, melħ. Ejja nagħmlu l-kafè lest fi skutella u żid il-krema bit-tarjola. Poġġi saqajk fi skutella għal 10 minuti. Imbagħad nisġa bil-mod it-taħlita fis-saqajn, waqt li tagħti attenzjoni speċjali lill-ġilda qarn u l-kallijiet. Aħsel it-taħlita bl-ilma sħun, nixxef is-saqajn b'xugaman u uża moisturizer għas-saqajn.
Cleanser
Għodda kbira għal dawk li ma jibqgħux id-dar, dan se jneħħi l-ġilda wara t-triq. Il-jogurt f'din ir-riċetta soothes u softens il-ġilda, u l-għasel jnaddaf u jnaddafha.
1 tazza jogurt sempliċi, 2, 5 tablespoons għasel, 1 kuċċarina meraq tal-lumi (għal ġilda żejtnija), suf tal-qoton, ilma sħun.
Ħallat l-għasel u l-jogurt, u (jekk għandek ġilda dgħif żid il-meraq tal-lumi). Biex tiċċekkja din l-allerġija, applika ammont żgħir wara l-widna u stenna siegħa. Jekk ma jkunx hemm irritazzjoni, allura din l-għodda tista 'tintuża. Bl-għajnuna ta 'pads tal-qoton, jew b'pads tas-swaba', aħna se napplikaw ħafna fuq għonq u wiċċ nodfa. Ħalliha għal 5 minuti. Well laħlaħ l-għonq tiegħek u tħabbat wiċċha ma 'ilma sħun, imbagħad nixxef wiċċek b'xugaman u applika moisturizer tas-soltu. Irrepeti l-proċedura 1 jew 2 darbiet fil-ġimgħa.
Korp Shine Scrub
Iċ-ċelluli l-aktar mejta fuq il-ġisem tiegħek, il-ġilda tidher matt u ċara. Biex tneħħi x-xjuħija u ssaħħaħ it-tkabbir ta 'ċelloli ġodda, għandek bżonn tagħmel esklussivament il-ġilda tal-ġisem, Għandek bżonn tagħmel scrub speċjali. Din il-proċedura titwettaq darba fil-ġimgħa. Il-ħjar jibred tajjeb, ix-xorrox tal-butir u l-melħ huma imqaxxrin sew. Din ir-riċetta hija utli għal dawk li jużaw sprejs u ħarsien mix-xemx, u int se tikseb ton tleqq sbieħ.
½ tazza melħ tal-baħar, 1 tazza xorrox tal-butir, 1 ħjara żgħira, qoxra u gradilja.
Ħallat fi xorrox ta 'xorrox ta' daqs medju u ħjar. Żid il-melħ u ħallat sakemm tinħela. Ejja nibqgħu għal 5 minuti f'dixx sħun, ħalli l-pori jinfetħu u jsaħħnu sew il-ġisem. Ser napplikaw scrub, waqt li nagħtu attenzjoni lill-irkopptejn u l-minkbejn. Imbagħad inħaslu.
Issa nafu dak li għandek bżonn tagħmel il-proċeduri ta 'spa fir-riċetti tad-dar. Bl-għajnuna ta 'dawn ir-riċetti tista' tnaddaf, taġġorna l-ġilda tiegħek u intom tkun kuntent b'dawn it-trattamenti tad-dar.