Dak li jiddistingwi persuni kunfidenti? Bħala regola, huma ta 'suċċess. Għal żmien twil diġà l-kliem "kunfidenza" u "suċċess" saru sinonimu. Dawk li ma jħallux l-art minn taħt is-saqajn fil-vista tal-interlokutur, ikollhom karisma, huma enerġetiċi, huma jafu kif jagħmlu kuntatti u jwettqu dak li beda sa l-aħħar. Dawk in-nies jistgħu jaqsmu x-xogħol u l-mistrieħ. Jekk trid taħdem iebes, la l-melankonija bid-depressjoni u lanqas il-marda fit-tul mal-muntanji tal-pilloli ma ssirx tfixkil. Imma meta jasal iż-żmien tal-mistrieħ, mingħajr l-iċken remord se jiskonnettja t-telefown ċellulari u jiddevertu b'diżabilità pjaċevoli. It-tabelli tal-għoli tal-istima tal-awtostima għandhom jiġu mfittxija fit-tfulija. Hemm diversi punti li jsawruha.
Perijodu ta 'prenatali u twelid
Fuq il-bażi ta 'inċertezza, skond il-psikologi, hija l-biża' ta 'l-omm għall-maternità futura. Huwa jidher qabel it-twelid, minħabba li jkun fil-ġuf, it-tarbija tħoss kemm trid u tistenna. Jekk omm taħseb li tagħti persuna ġdida lid-dinja jew tagħmel abort, it-tarbija l-ewwel tħoss dan it-tħassib spjaċevoli u x'aktarx li fil-ħajja adulta mhux se jkun ta 'nuqqas ta' fiduċja u jibża 'lin-nies tal-madwar.
Sa ftit ilu, qwiebel clapped trabi tat-twelid fuq il-Papa, sabiex bdew cry u bdew jieħdu n-nifs. X'jiġri? It-tifel kien qed jipprepara għat-twelid ta '9 xhur, toil, jingħeleb il-kanal tat-twelid, u l-ewwel ħaġa li għamlet id-dinja kienet tolqot lilu. Kif jista 'jafda lilu u jħossu sikur? Huwa tajjeb li llum tali laqgħa ma tiġix ipprattikata, - il-psikologi huma kuntenti dwarha.
L-ewwel kreattività. Xi jfisser? Mingħajr tbissima, ma tistax tgħaddi mingħajrha: xi kultant it-tifel / tifla tista 'żebgħa ma' dak li ħalla nofs ġurnata ilu. Ġenituri, ma jgħoqtux għalih għal tali att ta 'espressjoni personali u ma jgħidux fu, inkella minn età żgħira tifel jista' jkollu l-konvinzjoni li dak kollu maħluq u implimentat minnu hu ħażin u jikkawża kundanna.
L-ewwel passi. Jekk it-tarbija tkaxkru għal żmien qasir u malajr tgħallmu jimxi grazzi għall-appoġġ tal-ġenituri, forsi, fil-ħajja, huwa se jmur b'kunfidenza. Is-sentiment ta 'appoġġ u l-ħamrija solida taħt is-saqajn jibqgħu dejjem miegħu. Kif kalma u kunfidenti li tħoss f'tim ġdid, kif tidħol f'kamra ma 'barranin tiddependi fuq jekk kontx permess li tiftaħ il-kabinetti li jissakkru fit-tfulija tiegħek u poġġi l- "ordni" hemm. Jirriżulta li l-projbizzjoni fuq l-iskoperta ta 'orizzonti ġodda tibqa' fil-memorja għal dejjem.
L-ewwel għalliem . Hija tintroduċi gradur l-ewwel f'dinja ġdida għaliha, li fiha, sa ċertu punt, hija għandha r-rwol ta 'omm. Hija hi li tista 'finalment teqred jew, bil-maqlub, issaħħaħ il-fidi lilek innifsek tat-tarbija tiegħek. Dan kollu jiddependi fuq jekk il-klassi tkunx maqsuma fi studenti eċċellenti u ħallelin fl-ispirtu u f'liema "kasta" se tkun tifel.
... Nitgħallem bil-mixi
L-awtonomija hija bbażata fuq fatturi interni u esterni. L-ewwel jinkludu għarfien, ħiliet, esperjenza, kwalitajiet personali, passatempi. Karozza għalja, dar tal-pajjiż kbira u mara mudell jagħtu sens ta 'psewdo-kunfidenza. Huwa interessanti li n-nies sanguine jispikkaw bħala kunfidenza ta 'ġewwa - grazzi għal perċezzjoni pożittiva tad-dinja, iżda n-nies kololiċi huma aktar probabbli li jkunu psewdo-kunfidenti. Jirriżulta li anki fl-apparenza wieħed jista 'jiddistingwi nies b'stima personali għolja u baxxa. Kull wieħed minnhom għandu ġesti tiegħu, espressjonijiet tal-wiċċ, qagħdiet, tip ta 'diskors, li joħolqu l-hekk imsejjaħ kurpetti ta' kunfidenza.
Il-passaġġ ta 'kunfidenti
Pass 1. Tneħħi mill-biżgħat. L-eħfef mod - biex tiktebhom fuq il-karta, biex tbissima u tinħaraq - in-nar iwissi.
Pass 2. Żomm djarju ta 'suċċess, ikteb ir-rebħiet żgħar tiegħek kuljum. Per eżempju: "Illum għedt le u ma nħossx ħati minħabba dan." Li tirrifjuta tfisser li jkollok il-fehma tiegħek.
Stadju 3. Ħidma bi kwotazzjonijiet. L-aphorism favorit dejjem se jfakkrek ta 'xi ħaġa importanti, isaħħaħ il-fehmiet tiegħek u jibni l-kunfidenza fihom infushom.
Pass 4. Tagħmel dak li tgawdi, - passatemp, passatemp pjaċevoli, komunikazzjoni mal-ħbieb. Il-ferħ tar-riżultati se jispira kunfidenza fih innifsu.
Pass 5. Ippjana b'mod kompetittiv il-ħajja tiegħek. Ta 'l-iskedar ta' kuljum, 60% biss is-soltu jitwettqu, sabiex tingħata prijorità b'mod tajjeb u tieħu deċiżjonijiet raġonevoli.
Stadju 6. Issettja għanijiet realistiċi, iwettquhom mill-pożizzjoni "Jiena diġà għandi". Ftakar il-kundizzjoni tiegħek.
Pass 7. Ikkomunika aktar ta 'spiss ma' nies kunfidenti u titgħallem minnhom stess preżentazzjoni, ġesti, trażżin u kwalitajiet oħra li m'għandekx.
Pass 8. Ikteb il-prinċipji morali u etiċi tiegħek fuq il-karta. Il-pożizzjoni tiegħek hija l-ħamrija, l-opinjoni personali, li mingħajrha huwa diffiċli li timmaġina persuna kunfidenti.
Pass 9. Iffirma għal korsijiet oratorji, dan jgħin biex jeħles mill-biża 'ta' taħdit fil-pubbliku u nies ġodda fl-ambjent.
Pass 10. Tagħmel eżerċizzju sempliċi kuljum għal ftit minuti: toqgħod lura b'wiċċ vertikali saħansitra vertikali (ħajt), agħfas id-dahar tar-ras, l-ispalel, il-għarqbejn. Dan se jiffurma pożizzjoni korretta, inti tidher ogħla, u għal nies għoljin jiġu ttrattati b'rispett.