Trattament tal-quċċata kmieni u nutrizzjoni. It-trattament tal-menopawża bikrija jista 'jiġi attribwit għal menopawża prematura, għax jibda biss fi żminijiet differenti, iżda essenzjalment l-istess.
Sabiex tfejjaq il-menopawża bikrija u prematura, naturalment għandek tikkonsulta tabib għal aktar trattament. Matul l-istħarriġ, tgħaddi għadd kbir ta 'speċjalisti minn ġinekologu għal newrologu biex tistabbilixxi l-għerq tal-menopawsa. Climax huwa primarjament falliment ormonali fil-ġisem, u huwa meħtieġ li jiġi ddeterminat kontra liema dan in-nuqqas seħħ. Wara li sabet il-kawża ewlenija, huwa iktar faċli li jiġu eliminati l-konsegwenzi.
Iżda hemm ukoll metodi folkloristiċi ta 'trattament addizzjonali għall-menopawża. Qabel ma tużahom, ikkonsulta mat-tabib tiegħek.
Ħwawar
Ittra inizjali ta 'mediċinali . L-infużjoni tal-birra mill-ħaxix, ħalliha toqgħod u tieħu 2-3 darbiet kuljum għal 200 gramma.
Oreġ komuni. Poġġi 2 imgħaref ta 'ħxejjex aromatiċi fi thermos u ferra żewġ tazzi ta' ilma jagħli fil-termos, ħalliha taħsir. Ixtri tliet darbiet kuljum għal nofs siegħa qabel l-ikliet. Applika ma 'neuroses matul il-menopawsa.
Mistletoe huwa abjad. Ħu tablespoon waħda ta 'ħxejjex aromatiċi u ferra nofs litru ilma, meta l-infużjoni tiġi solvuta, ħu tliet darbiet kuljum.
Salvia officinalis. Żewġ imgħaref ta 'ħxejjex ħalltu ilma jagħli fl-ammont ta' nofs litru, ħallih jinfetta. Ixrob tliet darbiet kuljum. Sage ma tistax tittieħed għal aktar minn tliet xhur.
Banjijiet ta 'fejqan.
Banju bl-għeruq ta 'ħama. 30 gramma ta 'għeruq mgħaffeġ ferra' litru ta 'ilma kiesaħ. Insista f'din il-formola għal tliet sigħat, imbagħad ħallat għal għoxrin minuta. Il-banju jittieħed filgħaxija, il-kors tal-kura huwa ta '19-il jum.
Banju bl-għeruq ta 'Artemisia vulgaris. Għeruq CHOP, ferra l-ilma, infuse għal ftit sigħat, imbagħad għalli għal 10 minuti. Il-kors tal-kura huwa ta '13-il jum.
Banju bl-għeruq tal-gotta tal-wiżż. Iffajlja b'ilma jagħli 15 gramma ta 'qoton. Għalli għal nofs siegħa, fossa. Ħu banju filgħaxija. Il-kors tat-trattament - 13-il banju.
Provvista ta 'enerġija
B'rabta mal-fatt li fil-menopawża bikrija l-metaboliżmu jinkiser u sseħħ insuffiċjenza ormonali, huwa meħtieġ li tintgħażel id-dieta t-tajba.
L-iktar ħaġa importanti mhix tiekol: pikkanti, mielħa, ħelwa, grassa, arrikkita bil-kolesterol. Jekk tixtieq bajd, illimita lilek innifsek għal bajda kuljum, għaliex fihom ammonti kbar ta 'kolesterol. Xorb tal-ħalib huwa baxx ta 'xaħam, għandu ħafna kalċju. Il-ġobon jeħtieġ ukoll li jinxtara bl-inqas ammont ta 'xaħmijiet, huma rikki fil-proteina u l-kalċju.
Introduċi fid-dieta tiegħek aktar frott tal-baħar, ma tillimitax ruħek għall-konsum tal-għaġin, huma sinjuri fil-karboidrati. Utli għalik f'dan il-ħin tal-ħajja. Il-ġewż fih ukoll parti kbira mill-vitamini, li huma utli għall-menopawża.
Meta tosserva r-rakkomandazzjonijiet ta 'hawn fuq, tista' teħles is-sensazzjoni pjaċevoli tal-bidu tal-menopawża, u flimkien mal-mediċini preskritti mit-tobba, tista 'wkoll tevita l-menopawża bikrija.