L-ewwel erba 'ġimgħat tat-tqala huma l-iktar perjodu importanti li matulu l-akbar numru ta' avvenimenti jseħħu fl-iżvilupp intrauterin tat-tarbija. L-ewwel ġimgħa hija l-mod għall-utru u l-impjantazzjoni. Immedjatament wara dan, il-ġisem tat-tifel jibda jgħaqqad.
L-ewwel sintomi tat-tqala.
Fl-ewwel xahar tat-tqala, is-sintomi jistgħu jkunu dawn li ġejjin:
- dewmien fiċ-ċiklu menstruwali;
- ħedla emerġenti;
- dgħjufija, sturdament;
- dardir;
- bidla mgħaġġla tal-burdata;
- Togħma "metallika" fil-kavità orali;
- żiedu l-ħeġġa li tgħaddi l-awrina;
- żdied u sar sensittiv għas-sider;
- il-ħruġ mill-vaġina żdied.
Tfal fl-ewwel ġimgħat ta 'żvilupp
Fl-ewwel ġimgħa tat-tqala, tliet folji embrijoniċi huma ffurmati minn ċelloli li huma kontinwament maqsuma. Aktar minn kull wieħed, se jiġu ffurmati tessuti u organi definiti b'mod strett. Il-weraq tan-nofs huwa l-bidu tal-korda - is-sinsla tal-ġejjieni, ukoll il-muskoli skeletriċi, il-qarquċa, organi interni, vini tad-demm, limfatiċi, glandoli sesswali u membrani li jgħaqqdu l-kavitajiet kollha tal-ġisem.
Iċ-ċelloli tal-weraq ta 'barra jagħtu lok għal integoms tal-ġilda, tessut tessut integumentarju, tessut epiteljali tal-widnejn, għajnejn, imnieħer, xagħar u dwiefer. Barra minn hekk, is-sistema nervuża kollha tat-tarbija se tibda tiżviluppa mill-weraq ta 'barra. Miċ-ċelloli tal-folja interna, il-kisja epiteljali tal-organi tas-sistema diġestiva, respirazzjoni, epitelju tal-frixa u fwied hija ffurmata.
Sa l-aħħar ta 'l-ewwel xahar, id-demm ta' l-embriju qed jiġi ċċirkolat, li jifforma l-kurdun taż-żokra, li jgħaqqad l-embriju u l-plaċenta tal-ġejjieni. Sa din id-darba huwa diġà għandu kavitajiet fl-għajnejn tiegħu, rudimenti tar-riġlejn u l-idejn. Organi interni mħejjija u żviluppati: fwied, kliewi, passaġġ urinarju, organi diġestivi.
Fl-ewwel 3 sa 4 ġimgħat mill-bidu tat-tqala, l-influwenza ta 'fatturi ta' ħsara - diversi infezzjonijiet, mediċini, sforz fiżiku, stress, partijiet divertenti - hija fatali, għaliex huma biss l-organi u s-sistema tal-persuna futura. Int xorta m'għandekx kunfidenza waqt tqala possibbli, u l-embriju diġà għandu taħbit tal-qalb. Fil-21 jum wara l-konċepiment, huwa jiżviluppa l-moħħ u l-ispina dorsali. F'każ ta 'vjolazzjoni ta' dawn il-proċessi, jinħolqu anomaliji ta 'żvilupp severi, iżda l-embriju jista' jgħix, b'differenza mill-ġimgħa ta 'qabel. It-tifel jew tifla fil-ġejjieni hija simili għall-auricle - 4 mm, li hija mdawra b'ammont żgħir ta 'fluwidu amnotiku.
Omm fl-ewwel xahar tat-tqala.
Ħafna drabi n-nisa jieħdu t-tqala bħala inkonvenjenza temporanja u ma jifhmux kif in-natura għaqlija hija li tathom opportunità unika biex transizzjoni bla xkiel għal stat ta 'maternità. Hemm aggravament tal-perċezzjoni tas-sbuħija, il-mommy tal-futur isir sentimentali, il-ħiliet analitiċi tiegħu huma mtaqqbin u l-intuwizzjoni tieħu posthom.
Matul it-tqala, huwa importanti ħafna li jiġi stabbilit mod raġonevoli u ħafif ta 'xogħol u mistrieħ, nutrizzjoni tajba, attitudni attenta għas-saħħa. It-tqala mhix marda, u mara m'għandhiex għalfejn tiċċaqlaq inqas, iżda filwaqt li ż-żaqq tippermetti, jista 'jkun hemm stil ta' ħajja attiv. Mara tqila hija sempliċement fascinated: tbissima misterjuża, misterjuża u ħolm fl-għajnejn tagħha, u l-ħarsa tagħha hija fissa f'ħin sabiħ.
Il-kid jeħtieġ emozzjonijiet pożittivi, li jirċievi permezz tal-ormoni, f'dan iż-żmien l-aktar żviluppat attivament fl-omm.
Toxikosi bikrija.
Jekk bdejt tbati minn tossikosi, allura l-ġisem tiegħek huwa mdendel ħafna. Dawn huma sensazzjonijiet spjaċevoli, iżda huwa meħtieġ li jiġu trattati b'mod filosofiku u neċessarjament biex jitnaddaf il-ġisem tiegħek. It-tindif iebes f'dan il-ħin mhux meħtieġ, iżda biex tirrevedi l-menu ta 'kuljum ikun tajjeb. Huwa meħtieġ li n-nutrizzjoni tal-omm futur tkun ibbilanċjata, razzjonali, rikka fl-vitamini u elementi ta 'traċċa varji. Ta 'min jelimina kompletament prodotti mhux meħtieġa: id-dqiq u l-ħlewwiet, il-kafè u, naturalment, l-alkoħol.
Tista 'teħles l-attakki ta' tossikosi b'ilma mint: ferra l-mint b'ilma jagħli, insista 5 minuti, żid porzjon ta 'lumi u kuċċarina ta' għasel. Jekk il-vjaġġ ikun qrib, ikun aħjar li jinħażnu ħelu jew frott imnixxef, croutons suwed, ġewż. Huwa tajjeb jekk tixtieq banju. Il-ġilda teċċella t-tossini perfettament, mhux meħtieġ li jsiru restrizzjonijiet f'dan il-pjaċir.
Għajnuniet u pariri għat-tossikosi.
Ta 'min jipprova jagħmel bidliet fid-drawwiet ta' l-ikel tiegħek. Ħafna drabi (5 - 6 darbiet) u xi ftit.
Huwa aħjar li ssegwi dieta li hija rikka fi proteini u karboidrati, li jippromwovu diġestjoni tajba, u waqt it-tqala, li qed jitħabtu wkoll bil-ħass ħażin.
Tiekolx xaħmi u moqli. Jekk tassew trid, tista 'tiekol xi ftit ta' immellaħ (sauerkraut, ħjar, mhux immellaħ ħut).
Hemm bżonn immedjatament, hekk kif ikun hemm sens ta 'ġuħ, sakemm tidher dardir.
Huwa aħjar li tixrob aktar likwidu, li tagħti preferenza lill-meraq li għadu kif ġie mbuttat mill-ħxejjex u mill-berries, għax l-ikel likwidu jiġi diġerit aħjar minn dak solidu.
Sabiex tevita dardir filgħodu, mingħajr ma toħroġ mis-sodda, ikun tajjeb li tiekol xi ħaġa ħafifa: żbib, toast, crackers. Tela 'mis-sodda bil-mod, bil-kalma, mingħajr movimenti f'daqqa.
Waqt attakk ta 'dardir, huwa possibbli li terda' porzjon ta 'lumi, biex tiekol ħobża, krekkjatur. Aktar mistrieħ, għaliex irqad tajjeb huwa importanti ħafna għal mara tqila.
Huwa tajjeb li jintroduċi ġinġer fid-dieta nutrittiva tiegħek - rimedju eċċellenti għal dardir. Grate fuq grater u żid ftit mal-platti. Matul il-jum, f'porzjonijiet żgħar, għandek bżonn tiekol ftit patata mqaxxra immellaħ.
Fl-attakki ta 'nawżja l-acupressure jista' jgħin jew jgħin. Dawn il-punti jinsabu simetrikament fuq il-polz f'distanza ta '3 tsuney (tsun - il-wisa' tal-ewwel phalanx tas-sebgħa) mill-bażi tal-pala. Irrepeti l-ippressar tliet darbiet, u żżomm is-swaba fuq dawn il-punti għal minuta.
Jekk fl-ewwel xahar ħarġet il-marda.
Int trid tipprova tkun prudenti, agħżel il-ħwejjeġ id-dritt. Għandu jkun naturali u xieraq għall-istaġun. Jekk it-temperatura għolja, imsaħ bil-ħall ser tgħin, u għall-polz, fejn tista 'tisma' l-polz, ikollok bżonn torbot srievet li jkunu mgħaddsa f'ħall dilwit.
Mill-pilloli huwa aħjar li jirrifjutaw, għax għandhom effetti sekondarji. Per eżempju, tetracycline jaffettwa s-sistema nervuża u jeqred it-tessut tal-għadam.
Huwa meħtieġ li tixrob xorb tal-frott minn berries. Tferrix berries ma 'ilma jagħli, minħabba li hemm qerda ta' vitamina C. B'mard fit-tul, l-aktar effikaċi huwa li jixxarrab ilma kiesaħ kull sagħtejn. Qabel dan, għandek bżonn tagħmel enema, minħabba li fit-temperatura l-iskags jinqasmu aktar malajr, u m'għandhomx ħin biex joħorġu.
Sal-lum, kulħadd jaf li r-relazzjoni tat-tarbija fil-ġuf u l-omm mhumiex limitati biss għall-metaboliżmu. Il-kid jista 'jħossu, tiċċelebra u tilgħab.