Nibgħatu fit-triq, għandek bżonn tipproteġi l-ġilda tiegħek, dan jgħinek krema. Regola żgħira għall-għażla tiegħu: il-kesħa fit-toroq, il-krema l-aktar grassa għandha tkun. Meta tagħżel krema, ma ninsewx li għandha tkun ratba. Jekk tkun ħoxna wisq, se tkun assorbita għal żmien twil, li se toħloq ċerti problemi. Biex tapplika krema huwa meħtieġ għal siegħa qabel il-ħruġ jew il-ħruġ fit-triq, b'mod differenti huwa sempliċement ma jkollux ħin biex jiġi assorbit. Ukoll fuq il-bażi ta 'kremi konvenzjonali tista' tagħmel il-krema tiegħek stess. Jekk għandek ġilda xotta u normali, ħu kuċċarina ta 'krema tas-spermaċeti, kuċċarina waħda ta' ingwent taż-żingu u kuċċarina waħda ta 'żejt veġetali, ħallat u int se tieħu krema li perfettament tipproteġi l-ġilda tiegħek mill-kesħa.
Jekk int twil biżżejjed fit-triq, imbagħad fuq il-ġilda hemm ħmura u tqaxxir. Fil-ġlieda kontrihom jgħinu lozjonijiet minn brodi tal-qoxra tal-ballut. Qiegħed jiġi applikat srievet fuq il-wiċċ, jew garża, mxarrba fil-brodu għal 10 sa 15-il minuta. Imbagħad ikopru l-wiċċ b'saff irqiq ta 'lamtu. Ukoll, tista 'teħles mill-ħmura jekk togħrok il-ġilda b'dokkrizzjoni ta' fjuri linden. Il-brodu għandu jkun sħun, imsaħ il-ġilda 2 - 3 darbiet kuljum. Ħmura sseħħ bħala riżultat ta 'bastimenti mdgħajfa. L-ispeċjalisti jirrakkomandaw it-tisħiħ tal-bastimenti sabiex jipprevjenu ħmura. Biex tagħmel dan, għandek tieħu l-vitamina C u tagħmel maskri li fihom il-vitamina C. Barra minn hekk, fix-xitwa, tkun effettiva l-użu ta 'kkompressat magħmul mill-brodu tal-chamomile.
Il-kesħa tbiddel b'mod sinifikanti t-tip tal-ġilda tiegħek. Il-ġilda żejtnija fil-kesħa ssir normali, normali - xotta, u n-niexef isir supersensittiv. L-għażla tal-kosmetiċi għall-perjodu tax-xitwa, għandha titqies.
Fix-xitwa, uża kremi bbażati fuq il-pedamenti fuq bażi tax-xaħam. Meta tagħżel il-kożmetiċi, huwa aħjar li tagħżel kuluri ħfief, fil-pastell. Jaħtfu fix-xitwa, ma japplikawx, għax fil-kesħa se jidher blush naturali. Għall-għajnejn, kożmetiċi li ma jgħaddix ilma minnhom huma l-aktar adattati, għax ir-riħ u l-kesħa jistgħu jegħrqu l-għamla tiegħek. Minħabba li x-xufftejn huma l-ġilda l-aktar delikata, ma jħallulhomx mingħajr protezzjoni. Mingħajr lipstick fit-triq huwa aħjar li ma tmurx. Bil-lejl, ix-xufftejn jimxu ma 'krema tat-trabi, dan jippermettilek li tagħmilhom aktar offerta u ssalvahom milli jinqasmu.
Ukoll, iż-żamma ta 'stat tajjeb tal-ġilda tiegħek matul ix-xitwa huwa promoss minn ammont suffiċjenti ta' vitamini fl-ikel, għax mingħajrhom il-ġilda tinxef u tibda toqgħod. Matul dan il-perjodu, ħalli drawwiet ħżiena u jinnormalizza l-ikel. Kul ħafna ħxejjex u frott, għax fix-xitwa l-ħtieġa għall-vitamini tiżdied. Vitamini partikolarment importanti A, E, Ċ.
Vitamina A ħafna drabi tinsab fil-karrotti mhux maħduma, krema, frott imnixxef, krema qarsa, u ż-żebbuġ. Il-Vitamina A tevita n-nixfa u t-tqaxxir tal-ġilda tiegħek.
Il-Vitamina E tinsab fil-ġewż, fiż-żebbuġa u fiż-żjut tal-ġirasol. Il-Vitamina E tgħin u tevita l-aggravament tal-mard tal-ġilda, li jixhed minħabba l-kesħa.
Il-Vitamina Ċ tinsab fil-kaboċċi, il-bżar ħelu u fil-frott taċ-ċitru. Din il-vitamina se ssaħħaħ l-immunità tal-ġilda u tgħin fil-ġlieda kontra l-frets.
Dawn il-vitamini jistgħu jiġu kkunsmati kemm fl-ikel kif ukoll fil-kumplessi ta 'vitamini. Fix-xitwa, ixrob kemm jista 'jkun l-ilma. Is-sawm huwa kontraindikat.
Huwa importanti wkoll li tuża maskri li jgħinu biex tipproteġi l-ġilda tiegħek minħabba kura aħjar tal-ġilda fix-xitwa. Jekk għandek ġilda żejtnija, imbagħad ħu żewġ imgħaref tad-dqiq tal-piżelli u żewġ imgħaref tax-xorrox, ħawwad massa ħoxna u uniformi, japplikaw għall-ġilda tal-wiċċ. Żomm 15-il minuta, imbagħad aħsel bl-ilma. Għat-tipi kollha tal-ġilda, maskra tar-rowan hija adatta, li għaliha huwa meħtieġ li jgħaqqad il-frott żgħir tal-muntanja b'żewġ tablespoons ta 'għasel u żid litru ta' krema qarsa. Ħallat sakemm tilbes, applika fuq il-wiċċ għal 20 minuta, u mbagħad laħlaħ b'ilma sħun.
Mhux inqas utli hija l-maskra tal-buckthorn tal-baħar, għall-preparazzjoni tagħha ser tkun meħtieġa: berries ta 'buckthorn tal-baħar u ftit kuċċarini ta' kefir. Aħna nħejju l-berries sakemm tinkiseb massa ħoxna u nidħlu kefir. Qiegħed il-maskra fuq il-ġilda, żomm għal 20 minuta, imbagħad ħasluha. Din il-maskra tipprevjeni t-tixjiħ prematur tal-ġilda.
Tindot ukoll u taħbi l-ġilda tal-maskra taż-żejt tas-soluzzjoni. Se teħtieġ żewġ kuċċarini ta 'meraq tal-frott (tuffieħ, lumi jew grejpfrut), nofs l-isfar tal-bajd nej, żewġ kuċċarini ta' ġobon imħallat darbtejn u kuċċarina ta 'żejt veġetali. L-ingredjenti kollha għandhom ikunu mitħunin u mħallta tajjeb. Ħallat it-taħlita fuq il-wiċċ u ħalli għal 15-20 minuta. Imbagħad aħsel.
Meta jagħżlu l-prodotti kożmetiċi, il-kożmetoliċi jagħżlu li jagħżlu krema ta 'ġurnata li jkun fihom il-filtru SPF, peress li fix-xitwa, il-ġilda teħtieġ tkun protetta mir-radjazzjoni ultravjola.
F'kull età, kull tip ta 'ġilda teħtieġ protezzjoni u teħtieġ l-attenzjoni miżjuda tiegħek. Tinsiex li burdata tajba tikkontribwixxi għad-dehra tiegħek. Tbissem aktar spiss u tħares irresistibbli fi kwalunkwe ħin tas-sena, fi kwalunkwe temp.