Il-kura tax-xagħar u l-maskri tax-xagħar huma t-tieni bażi tas-saħħa u s-sbuħija tax-xagħar tiegħek. Anke persuna b'saħħitha hija suxxettibbli għal telf ta 'xagħar. Dan huwa fenomenu fiżjoloġiku assolutament normali tal-ġisem. F'ġurnata persuna titlef sa 100 xagħar! Fil-perjodu tar-rebbiegħa avitaminosis jew wara tensjoni nervuża nervuża, l-istress, l-ammont ta 'xagħar li jaqa' jista 'jiżdied. Jekk il-pil joħroġ ħafna għal żmien twil, għandek tikkonsulta tabib.
Ix-xagħar ikollu ħarsa ferm aħjar u jikber aktar malajr jekk tibda tiekol tajjeb u bilanċjat. Għas-saħħa tax-xagħar, huwa rakkomandat li jiġi inkluż l-ikel li ġej fid-dieta ta 'kuljum: buckwheat, piżelli, flejks tal-ħafur, laħam, fwied, bajd u prodotti tal-ħalib. Ħaxix u frott għandhom jittieklu kuljum u fi kwantitajiet pjuttost kbar - sa 700 gramma kuljum. Fir-rebbiegħa u fil-ħarifa, tista 'tieħu kumplessi ta' vitamina. Fl-istaġun tal-kesħa huwa meħtieġ li tuża kappell biex tipproteġi x-xagħar u l-qorriegħa mill-effetti tal-kesħa. L-arja kiesħa tmur għall-agħar għan-nutrizzjoni tax-xagħar, peress li tolqot il-vini tad-demm. F'temperatura estrema, ix-xagħar ukoll jeħtieġ protezzjoni - ma jqattżx ħafna ħin fix-xemx mingħajr strixxa, sabiex ma tnixxix ix-xagħar tiegħek.
Il-ħasil tax-xagħar għandu jitwettaq hekk kif jinħela. F'dan il-każ, għandek tikkunsidra t-tip ta 'xagħar, il-ħxuna u s-saħħa tagħhom, is-sensittività tal-qorriegħa u fatturi oħra. Huwa meħtieġ li tinħasel ix-xagħar b'ilma mhux sħun wisq, matul il-ħasil huwa meħtieġ li l-qorriegħa jiġu kkundizzjonati faċilment bil-pads tas-swaba 'b'żewġ idejn - b'dan il-mod mhux biss inaddfu l-qorriegħa mill-ħmieġ, iżda wkoll tħawwad ir-ras, li tistimula t-tkabbir tax-xagħar. Meta taħsel ix-xagħar, għandek tuża x-xampù li huwa adattat għax-xagħar tiegħek. F'varjetà ta 'għażliet moderni ta' shampoos, maskri u balzmi, laħlaħ jista 'sempliċement jintilef. Sfortunatament, ma jista 'jingħad xejn dwar ix-xampu mingħajr ma tipprovah fuqek mill-inqas darba. Għalhekk, jekk possibbli, jixtru sondi. Agħżel prodotti għall-kura tax-xagħar li huma adattati għat-tip tax-xagħar tiegħek.
Jekk inti fan ta 'riċetti tad-dar, allura jkun utli għalik li tkun taf li wara kull ħasil, ix-xagħar għandu jitlaħlaħ: iswed u qastan - ilma bil-ħall għal shine, kannella ċar u ċar - brodu tal-chamomile biex jipprevjeni l-fraġilità, tista' tlaħlaħ xagħar bl-ilma b'mazz tal-lumi biex tħaddem il-vitamini tagħhom u tagħtihom shine b'saħħtu.
Wara l-ħasil, ix-xagħar għandu jintmesaħ b'xugaman u jitnixxef b'mod naturali. Kulħadd diġà jaf dwar il-perikli ta 'hair dryer, ħdejjed tal-ħadid u straightener tax-xagħar. Ipprova ma jużax dawn l-apparati elettriċi fuq bażi ta 'kuljum, sabiex ma jsirx overdry-hair.
Fil-kura ta 'xagħar u qorriegħa hemm proċeduri ta' massaġġi u maskri tax-xagħar. Wara massaġġi tar-ras, iċ-ċirkolazzjoni tad-demm titjieb, ikollha effett ta 'paċifikazzjoni fuq is-sistema nervuża, u tippromwovi wkoll tkabbir mgħaġġel tax-xagħar. Il-massaġġi għandhom isiru wara kull xagħar tal-ħasil, u preferibbilment 2-3 darbiet kuljum.
Il-massaġġi għandhom isiru biss bi xagħar niexef, sabiex ma ssirilhomx ħsara. Il-movimenti tiegħek għandhom ikunu ġentili, kalmi. Is-swaba 'għandha toqgħod kompletament għar-ras, iżda l-massaġġi għandhom isiru biss bil-pads tas-swaba'. Direzzjoni tal-linji tal-massaġġi fuq ir-ras - fuq it-tkabbir tax-xagħar, minn fuq għal isfel u fid-direzzjonijiet kollha. Il-massaġġi hija maqsuma konvenzjonalment f'sekwenza, ħakk, xjuħ, ventilazzjoni, vibrazzjoni.
Stroking. Huwa magħmul minn pads tas-swaba ', li jibdew minn forehead u aktar' il quddiem fuq ir-ras kollha, bħallikieku tgħaqqad ix-xagħar fuq il-firda għall-għaksa. Tista 'timxi idejk f'direzzjonijiet differenti jew lejn xulxin.
Tħakkik. Il-pads tas-swaba 'mmassawraw ir-ras' l isfel mill-kuruna tad-direzzjonijiet radjali. Il-movimenti għandhom ikunu b'saħħithom u enerġetiċi, imbagħad ċirkulari.
Felting. Hija magħmula minn erba 'swaba' taż-żewġ idejn fuq il-wiċċ kollu tar-ras. Moviment - artab, mhux qawwi.
Tħejjija u ventilazzjoni. Ix-xagħar għandu jinqabad bejn is-swaba 'u b'ġentilezza jinġibed' il fuq biex jitnaddaf ix-xagħar u jinkorporahom bl-ossiġnu, għandek toqgħod ftit.
Vibrazzjoni. Iċċaqlaq il-movimenti biex tħawwad ir-ras minn fuq isfel.
L-istadju finali tal-massaġġa tar-ras huwa combing. Għandek moxt ix-xagħar tiegħek mill-inqas darbtejn kuljum. Allura l-xagħar huwa mneħħi mit-trab, il-ħmieġ, fuqhom imqassma sewwa sebum, huma arrikkiti bl-ossiġenu.
Għall combing huwa aħjar li jagħżlu moxt jew pinzell ta 'kwalità. Darba fil-ġimgħa, ix-xagħar għandu jinħasel bis-sapun. Ma tistax taqsam ma 'xi ħadd moxt, din hija ħaġa individwali ta' iġjene personali.
Ix-xagħar isegwi d-direzzjonijiet kollha: l-ewwel tul il-linji tat-tkabbir, imbagħad viċi versa, u mbagħad fid-direzzjoni mill-ġnub sal-vertiċi. Xagħar twil għandu jiġi mimxut bir-reqqa, billi tibda mill-ponot, sabiex ma ssirx ħsara lill-pil.
Ix-xagħar iridu jsiru b'tali mod li jikkorrispondu mat-tip tagħhom. Utli ħafna għall-maskra tax-xagħar biż-żejt tal-burdock, b'dokkrizzjoni ta 'ħurrieq, bil-bżar aħmar. dawn itejbu d-dehra tax-xagħar, jagħmluhom sbieħ u artab.
Ħares wara xagħar u qorriegħa tiegħek b'mod regolari u korrett, allura xagħrek se jkun tleqq u sabiħ.