Bl-età, ħafna problemi u skumdità jinġiebu mill-kristall tieni ffurmat f'daqqa. Huwa minħabba din il-problema bil-geddum, bosta nisa huma inkwetati ħafna u jippruvaw jiġġieldu bil-mezzi u mezzi kollha (kremi anti-aging għaljin, xorrox, irfigħ kożmetiku). Il-kawżi ewlenin ta 'difett kosmetiku bħal dan huma fatturi bħal ikel ta' kaloriji għolja, liri extra liri jew, bil-maqlub, tnaqqis drastiku fil-piż totali tal-ġisem, eredità. Sabiex tneħħi b'mod permanenti dan id-difett assoċjat mal-wiċċ ta 'mara, għandek bżonn taqra bir-reqqa l-parir tagħna. Allura, ejja nagħmlu l-istess nikkunsidraw ir-regoli bażiċi u l-modi kif nieħdu ħsieb il-gedd femminili.
L-ewwel, tagħti attenzjoni kbira lill-pillow li tkun qed torqod. Profilassi effettiva kontra l-ġlieda kontra t-tieni lixka tkun jekk inti tgħix lilek innifsek biex torqod fuq kuxxin iebes u ċatt ħafna. Ukoll, il-kura tal-barbun femminili u tat-tfajliet jeħtieġ l-użu ta 'kuljum ta' krema nutrittiva speċjali. Għalhekk, kull darba qabel tmur torqod, għandek bżonn bil-mod, bl-għajnuna tat-tarf tas-saba ', daqslikieku qed issuq movimenti biex tapplika krema fuq il-barbun. Wara dan, bl-għajnuna ta 'faxxa elastika speċjali, huwa rakkomandat li torbot il-geddum u ħallih f'din il-kondizzjoni għal madwar 30-40 minuta. Ukoll, b'mod effettiv ħafna, jekk inti bil-mod tolqot it-tarf tax-xugaman tiegħek madwar il-geddum tiegħek, l-ewwel trid tinħeba f'soluzzjoni salina speċjali. Mill-mod, din is-soluzzjoni hija faċli ħafna biex tipprepara lilek innifsek id-dar. Ħu tlett kwarti ta 'tazza ta' ilma mgħolli u ferra waħda tablespoon ta 'melħ komuni fiha, ħawwad sewwa u s-soluzzjoni tagħna hija lesta għall-użu. Din il-proċedura b'kappell femminili jeħtieġ li ssir darbtejn jew tliet darbiet, kull ġimgħa. Tista 'tiġġieled dan id-difett fl-apparenza anki meta tieħu doċċa. Biex tagħmel dan, sempliċiment billi tuża ġett ta 'doċċa qawwi ħafna u dirett, tħawwad il-wiċċ t'isfel tal-wiċċ tiegħek. Għodda oħra indispensabbli li hija rrakkomandata biex tinkludi fil-kura tiegħek għall-geddum, hija sett speċjali ta 'eżerċizzji li jgħinuk issolvi din il-problema. Dawn l-eżerċizzji jistgħu effettivament jissikkaw il-muskoli tal-parti t'isfel tal-wiċċ. Dan is-sett ta 'eżerċizzji li tista' tinkludi fl-eżerċizzji ta 'filgħodu tiegħek.
1. Waħħal quddiem it-tabella u, billi tiffissa idejk mal-minkbejn fuq il-wiċċ tal-mejda, aqleb iċ-ċineg fuq il-ponot tiegħek. Imbagħad ipprova, kemm jista 'jkun, biex tagħfas il-parti t'isfel tal-wiċċ b'frek u idejk kif xieraq.
2. Ħu lapes jew pinna f'ħalqek u bl-għajnuna tagħhom tipprova tiġbed fl-arja figura ġeometrika fil-forma ta 'ċirku. Dan iċ-ċirku għandu jitfassal l-ewwel f'direzzjoni waħda, imbagħad ieħor.
3. Bil-xedaq t'isfel tiegħek, ipprova tiġbed l-alfabett kollu fl-arja.
4. Stand ċatt, imbagħad poġġi l-ixkora t'isfel ta 'quddiem tiegħek. Imbagħad ibda d-direzzjoni tar-ras fid-direzzjoni minn spalla għall-oħra. L-ispallejn f'dan l-eżerċizzju għandhom ikunu f'livell u stat stabbli.
5. Bil-xedaq t'isfel ta 'isfel kemm jista' jkun 'il quddiem, ipprova tmiss l-ilsien man-naħa ta' fuq tax-xoffa.
Dan huwa dak li jixbah dan is-sett ta 'eżerċizzji, li jgħinuk titratta dan id-difett femminili. Dawn l-eżerċizzji jistgħu jtejbu ħafna l-ovali tal-wiċċ tiegħek.
Ukoll, fil-kura tal-geddum, tista 'tinkludi l-użu ta' kompressjoni speċjali li tista 'faċilment issajjar id-dritt id-dar.
1. Aħna nieħdu waħda mill-patata ta 'daqs medju u għadmaha f'forma mnaddfa. Wara dan, aħna nbiddlu sakemm jiġi ffurmat purè monotonu. F'dan il-puree għandek iżżid ingredjenti bħal 1 isfar, 1 kuċċarina ta 'żejt veġetali u għasel u ħawwad sewwa. Din il-kompressjoni hija rakkomandata li tagħmel darbtejn fil-ġimgħa qabel tmur torqod.
2. Għodda oħra effettiva fil-ġlieda kontra t-tieni lixka hija kompressa minn test normali tal-ħmira. Huwa grazzi għal dan il-pakkett li tista 'teħles miċ-ċelloli tax-xaħam fil-parti t'isfel tal-wiċċ tiegħek. Ħu pre-imsajjar f'ammont kbir ta 'għaġina u poġġi fuq il-lixka tiegħek, wara li tipprova timsaħha b'xugaman. Dan kkompressat huwa rakkomandat li jsir darba fil-ġimgħa u jinżamm għal 15-il minuta.
3. Għandek bżonn ukoll li tiftakar dwar kompressi sħun u kesħin speċjali. Il-prinċipju ta 'l-użu tagħhom huwa sempliċi ħafna. Nieħdu żewġ kontenituri u imla wieħed minnhom b'ilma kiesaħ u l-ieħor bl-ilma sħun. Imbagħad huwa neċessarju li l-majjal jitfa 'l-ewwel f'ilma jaħraq u mqiegħed fuq il-geddum għal 2 minuti, u mbagħad tagħmel l-istess b'ilma kiesaħ, u żomm għal 5 sekondi. Huwa rrakkomandat li dawn il-kompressi jalternaw 5 darbiet. Ftakar li l-ewwel u l-aħħar kumpressjoni f'din is-serje għandha tkun kiesħa.
4. Jista 'jinkiseb effett tajjeb ħafna bl-użu ta' kompressi veġetali speċjali. Biex tagħmel dan, għandek bżonn tagħmel decoction ta 'zekka, salvja jew kulur tal-ġir. Imbagħad, nixxejt srievet fis-soluzzjoni li tirriżulta, poġġiha fuq il-qasam problematiku tiegħek. Dawn il-kompressi huma rrakkomandati li jsiru darbtejn fil-ġimgħa qabel l-irqad u jinżammu għal 15-il minuta. Imbagħad għandek bżonn tillubrikha l-għonq tiegħek bi krema nutrittiva speċjali.
Allura aħna qallek kif għandek tieħu ħsieb il-geddum tiegħek. Jekk twettaq dawn il-proċeduri sempliċi u obbligatorji, inti tkun tista 'żżomm is-sbuħija, l-attraenza tiegħek u, fuq kollox, iż-żgħażagħ għal żmien twil. Xorti tajba lilek!