Iddistemizza l-ġilda tal-wiċċ
It-tixmix, anke jekk aħna speċjalment ma aspirajtux għalihom, il-ġilda tal-wiċċ tagħna ħadet ħafna matul ix-xhur tas-sajf (u għadha tieħu).
Issa hi teħtieġ moisturizing u vitamini.
Ricetta: Neħħi t-tuffieħ kbir mill-qoxra, neħħi ż-żerriegħa, maqtugħa flieli, ferra 1/2 kikkra tal-ħalib u faltan sakemm tkun ratba. Għasel il-tuffieħ u l-patata mgħaffġa li tirriżulta b'saff oħxon fuq il-wiċċ u ż-żona tal-porċezzjoni għal 20 minuta. Aħsel il-maskra b'ilma frisk.
Tip: Inkludi massaġġi ħfief fid-dieta tal-kura tal-ġilda billi tuża l-avokado, il-jojoba, il-qamħ imnixxef. Huma sinjuri fil-vitamini A u E u perfettament jinħallu moisturize il-ġilda.
Ħassar kornijiet
Fis-sajf marru aktar, iktar milli fl-istaġuni l-oħra, mixi, ivvjaġġa. Ħafna drabi huma jqiegħdu żraben fuq is-saqajn vojta tagħhom. Jekk alleanza bla suċċess ta 'żraben u saqajn wasslet għal burrs, grif, calluses, allura tista' tagħmel banju tas-sieq.
Riċetta: Dewweb fl-ilma sħun diversi kristalli ta 'permanganat tal-potassju sa kemmxejn roża, u kuċċarina ta' melħ tal-baħar. Żomm is-saqajn fis-soluzzjoni għal 15-20 minuta. Wara l-banju, ħalli s-saqajn jinxfu, u mhux neħħihom.
Tip: Qabel ma tmur torqod, laħlaħ is-saqajn, imsaħ b'attenzjoni. Waħħal il-frott tat-tin fil-qamħ, imqatta 'f'nofs, u kolla b' tejp adeżiv.
Aħna nħarsu lejn l-istilel
F'Awwissu, il-filgħaxija u l-fjuri u l-istilel tal-lejl huma ħafna iktar fragranti minn qatt qabel. Il-kontemplazzjoni ta 'l-għasafar strambi taġixxi b'mod pożittiv, awakens immaġinazzjoni u immaġinazzjoni kreattiva. Intlaħaq l-influwenza ta 'paċifikazzjoni tan-natura u nikseb dak li għandek nuqqas: ir-rilassament, id-deċiżjoni t-tajba, l-ispirazzjoni. Jew tagħmel xewqa billi tara l-istilla li qed tonqos.
Importanti: Irqad fl-arja friska huwa passaġġ passiv: il-kapaċità vitali tal-pulmuni tiżdied, ir-riżorsi interni jsiru attivati, il-ġisem jissaħħaħ u l-immunità titla '.
Tip: Imla l-imħaded bi koni tal-ħops mnixxfa li jlaħħqu f'dan il-ħin. L-elastiċi tar-Rebbiegħa, b'aroma delikata, se jippreżentaw ħolm xemxija serene għax-xitwa kollha.
Sabiex tħossok dejjem kunfidenti u ferrieħa, timxi aktar fl-arja friska, huwa utli wkoll li tagħmel mixjiet. L-armonija tar-ruħ u l-ġisem f'dawn il-każijiet hija għolja ħafna, hekk in-nutrizzjoni xierqa hija wkoll sors sħiħ ta 'vitamini għall-ġisem tiegħek.
Aħna nagħmlu lifes maturi
Awwissu - żmien għall-bettieħ u d-dulliegħ, tuffieħ u cornelian. Tiekol fir-rieda ta 'frott frisk tfisser il-ħolqien ta' riżerva ta 'saħħa għall-ħarifa li ġejja u fix-xitwa.
Id-dulliegħ jikkontribwixxi għat-tneħħija tal-kolesterol mill-ġisem, u l-aċidu foliku u l-vitamina Ċ li jinsabu fil-meraq tal-dulliegħa għandhom effett antiskleriku. Tuffieħ u bettieħ, rikki f'pektin, ineħħu t-tossini sew mill-ġisem. Cornelian huwa famuż għall-proprjetajiet batteriċidi u analġeżiċi tiegħu.
Aħna nippreparaw l-istokks għax-xitwa
Awissu huwa l-ħin għat-tħejjijiet tad-dar. Ittratta "tad-ditta", skond ir-riċetta magħmula minn pickles, taħlita ta 'ħxejjex jew compote - pjaċir speċjali għall-hostess innifisha u l-mistednin tagħha.
Flimkien mas-sett tradizzjonali ta 'ħwawar meta t-tadam, il-ħjar u l-faqqiegħ jinqatgħu, tipprova żżid faqqiegħ, sagħtar, ċirasa u weraq tal-ballut. Il-pickles mhux biss jakkwistaw riħa pjaċevoli, iżda wkoll se jkunu "b'saħħithom" u se jkunu ppriservati aħjar. Il-ħjar jista 'jkun imnaddfin jew imnaddfin, imgeżwer fi weraq tal-kaboċċi jew tal-għeneb. Fis-salmura tista 'tiġi miżjuda meraq tat-tuffieħ mbuttat reċentement, jagħti lill-paletti togħma speċjali.