Hemm fatt interessanti: minn żminijiet il-qedem, in-nisa kienu mħassba dwar il-kwistjoni dwar kif tneħħi l-istonku (huwa sempliċiment ipprevjeni li l-bdiewa milli jaħdmu), kien hemm fardal fil-kostum folk Slavoniku. Ġie minsuġ minn bjankerija u marbut sewwa madwar il-qadd u b'hekk serva bħala faxxa. Iżda l-età tagħna qed timxi 'l quddiem, in-nisa saru membri ugwali tas-soċjetà, iwettqu dmirijiet li n-nisa lanqas biss jistgħu ħolmu f'nofs is-seklu li għadda, u għalhekk għandhom iħarsu li jistgħu jiġu ppreżentati, jiġifieri impekkabbli.
Hemm bosta modi li mill-inqas viżwalment ineħħu ċentimetri mhux mixtieqa fiż-żona tal-qadd: faxex li jintlibsu waqt it-tqala u wara l-ħlas (jagħlqu u jnaqqsu l-addome, jgħinu biex jitnaqqas l-utru), ħalib differenti, scrubs applikati fuq il-ġilda tal-addome għandhom effett lixx . Ħawwad bil-mod l-addome, ħawwad iż-żejt tas-siġra tat-te - dan se jkollu wkoll frott.
Il-maġġoranza tan-nisa li għaddew mit-taqsima tal-Caesarean qed igawdu l-għawm. Dan l-isport ser jgħinek mhux biss biex tpoġġi ċ-ċifra tiegħek fl-ordni, iżda se ġġib ħafna pjaċir. Ħu miegħek lit-tarbija tiegħek, f'ħafna ġabriet hemm għalliema mhux biss għall-adulti, iżda wkoll għat-tfal. Hemm ukoll klassijiet ta 'yoga. Hawnhekk ser ittella 'kumpless ta' eżerċizzji, li hija ddisinjata speċifikament għal nisa li għaddew minn sezzjoni tal-cesarean, se tgħin biex tirrilassa, teħles mill-istress tal-postpartum. Iżda nfakkruh: qabel ma tittratta kwalunkwe wieħed minn dawn l-isports, ikkonsulta lit-tabib tiegħek. Tiddejjaqx ukoll sew biex tippompja l-istampa - jista 'jkollha konsegwenzi negattivi. Stenna sakemm iċ-ċikatriċi mill-operazzjoni tkun mill-inqas inkwetat ftit, inkella l-uġigħ jinħass immedjatament.
Wara t-taqsima tal-cesarean, ħafna nisa jżidu minn estremi sa estremi: jiġifieri, jew torturaw ruħhom bi dieti, jew viċe versa jibdew jieħdu ammont kbir ta 'ikel. Ta 'min ifakkar ukoll il-mediċini għal telf ta' piż. Diversi addittivi ta 'l-ikel spiss jikkawżaw dgħjufija tal-ġisem, irritazzjoni. It-taqsima tal-kawżi hija stress għall-ġisem kollu u għas-sistema nervuża b'mod partikolari, qabel ma tieħu l-hekk imsejħa supplimenti tad-dieta, aħseb dwar is-saħħa tiegħek. Issa l-ġisem tiegħek iżjed minn qatt qabel jeħtieġ sustanzi utli, minerali u vitamini u l-aħjar huwa li tikkuntattja speċjalista li se jtellgħa dieta individwali għalik.
Illum, hemm numru kbir ta 'ċentri għall-kura u r-riabilitazzjoni tan-nisa wara l-ħlas, fejn inti tkun megħjuna mhux biss biex tnaddaf l-istonku wara cesarean, iżda wkoll se tipprovdi sapport psikoloġiku.
Hemm nisa li, wara twelid diffiċli, kompletament jinsew infushom u jagħtu lilhom infushom kompletament. Dan huwa fundamentalment ħażin. Wara kollox, minkejja l-fatt li inti sar omm, xorta tibqa 'mara. Tħallix li tinsa r-raġel tiegħek! M'għandekx run yourself, għaliex inti mara għeżież u loving! U ftakar: inti jistħoqqilhom l-aħjar! M'għandekx tkun nervuż wisq minħabba l-figura mħassra, mhux għal dejjem, u, fl-aħħar, l-isforzi tiegħek ser ikunu għalaq b'success!