Nibdew b'mistoqsija li tista 'tqarraq ħafna ommijiet - għidli, it-tarbija tiegħek tkun taf kif tieħu n-nifs mill-imnieħer tiegħek? Hija kollha kwistjoni ta 'drawwa. Anke adult huwa diffiċli biex jimmobilizza r-rieda u jikkontrolla b'mod kostanti n-nifs tiegħu. U t-tifel? Għalhekk, ħafna tfal jieħdu nifs bil-imnieħer jew ħalqhom. Speċjalment matul logħob mobbli, meta t-tagħbija tiżdied u aktar arja hija meħtieġa. Sadanittant, huwa tajjeb għall-imnieħer li jieħu n-nifs mhux biss it-tfal, iżda wkoll l-adulti. Meta nieħdu n-nifs mill-imnieħer, il-villi tal-passaġġi imnieħer jitnaddfu, jirnexxu u jsaħħnu l-arja. Dan mhux biss inaqqas il-probabbiltà ta 'mard respiratorju (respiratorju), iżda wkoll il-probabbiltà ta' penetrazzjoni ta 'allerġeni respiratorji. Irrepeti - in-nifs nasali normali huwa importanti ħafna!
Jekk jiġri li taqbad kiesaħ, m'għandekx għaġġla biex tiġġieled il-kesħa bl-għajnuna ta 'qtar vasokostrittiv li jkun fih il-mediċina. L-użu fit-tul tagħhom jista 'jwassal għal ħsara irreparabbli. Huwa ħafna aħjar li tuża metodu folkloristiku sempliċi fl-irjiħat tat-tfal - għal meraq tal-pitravi kiesaħ u mnixxef tal-pitravi fil-imnieħer. Il-meraq tal-pitravi tal-pitravi għandu vaskokostrittur eċċellenti u azzjoni batteriċida. Fir-rigward tal-konġestjoni nażali persistenti, mhux biss hija dovuta u mhux dejjem allerġija. It-tobba jafu l-forom ta 'rinite, fejn qtar ma jġibux eżenzjoni. Dan, per eżempju, huwa rinite vasomotor mifruxa, li hija manifestazzjoni ta 'distonja vaskulari veġetattiva, meta l-funzjoni tal-mutur tal-vini tad-demm hija disturbata.
Allura kif tgħallem lit-tfal biex jieħdu n-nifs permezz ta 'xamm tagħhom? L-aħjar huwa li tibda bit-tagħlim eżerċizzju sempliċi li jgħin kemm l-imnifsejn jaħdmu flimkien u sewwa sew. It-tifel jibqa 'dritta, jekk possibbli, bis-saqajn tiegħu qasmu, ix-xellugija tiegħu fuq il-ġenbejn. F'dan il-każ, id-driegħ tal-lemin għandu jkun irranġat kif ġej: is-saba 'l-indiċi hija ftit' il fuq mill-ponta tal-imnieħer, waħda kbira fuq il-ġwienaħ tan-naħa tan-naħa leminija tan-naħa tax-xellug. Imbagħad ħu nifs fil-fond (mill-inqas 4 sekondi) mill-imnifsejn tax-xellug u żomm in-nifs għal tmien sa għaxar sekondi. Wara dan, imexxi bil-mod mill-imnifsejn dritt. F'dan il-każ, l-exhalation għandu jkun twil, mhux inqas minn tmien sekondi. Mistrieħ għal għaxar sekondi u irrepeti kollox. Iżda n-nifs diġà sar permezz tal-imnifsejn id-dritt, u l-exhalation mix-xellug. Din il-logħba tan-nifs tissejjaħ "cuckoo". Tista 'tilgħabha pjaċir ħafna (irrepeti l-eżerċizzju sa 10-12 darbiet), u f'xahar it-tfal jiżviluppaw mhux biss nifs mill-imnieħer sbieħ, iżda wkoll żieda fid-difiżi tal-ġisem mingħajr mediċini.
Huwa utli ħafna li tgħaqqad dan l-eżerċizzju ma 'massaġġi ta' punti bijoloġikament attivi responsabbli għan-nifs tal-imnieħer. Il-massaġġi ta 'punti bijoloġikament attivi huma metodu folkloristiku ppruvat. Il-punt ewlieni huwa fiċ-ċentru tal-forehead, fuq il-fruntiera tal-qorriegħa. L-ieħor jinsab fit-tarf ta 'ġewwa tal-għajn. U punt wieħed ieħor huwa fuq ix-xoffa ta 'fuq, dritt taħt l-imnieħer. Il-massaġġi tagħha ħafna jtaffu l-konġestjoni fl-imnieħer.
Il-punt importanti jinsab fiċ-ċentru tal-ponta ta 'l-imnieħer, it-tnejn l-oħra - ħdejn il-ġwienaħ ta' l-imnieħer fl-imnifsejn. Żewġ oħra - eżatt fuq in-nofs tal-pads tal-kbir ta 'l-idejn.
Dawn il-punti kollha huma faċli biex jinstabu, u huwa faċli li ssir massaġġi. Il-massaġġi tal-punti għandhom jitwettqu bis-saba ta 'l-indiċi permezz ta' movimenti rotazzjonali lejn il-lemin 2-3 minuti, li gradwalment iżżid il-pressjoni sakemm tidher ħafifa. Mill-mod, il-proċedura kollha tieħdok ftit minuti. Iżda huwa neċessarju li tirrepetih filgħodu u filgħaxija. Allura, b'xejn, tista 'tgħallimna lit-tifel / tifla biex tieħu n-nifs b'mod xieraq jew biex terġa' tieħu n-nifs mill-imnieħer. U wkoll biex tissaħħaħ l-immunità mingħajr mediċini. Mill-mod, fit-trattament tal-friża komuni fit-tfal, m'hemmx kontraindikazzjonijiet speċjali u effetti sekondarji mhux pjaċevoli. U dan, int trid taqbel, hija importanti ħafna!