Attività fiżika
Eżerċizzji fiżiċi kostanti jistgħu jgħinuk terġa 'tikseb l-elastiċità ta' qabel tal-ġilda. Ukoll, fejn rajt l-atleti bil-biceps?
Madankollu, b'tali mod li tiġbed il-ġilda, tieħu ħafna poter ta 'rieda u ħin liberu.
Proċeduri tal-ilma
Malajr u faċilment, tista 'tiġbed il-ġilda grazzi għar-ruħ aċċettata sewwa. Għal dan, nirrakkomandaw li tiżviluppa drawwa fih innifsek kull filgħodu biex tieħu doċċa friska. Huwa l-ilma kiesaħ li jdawwal il-ġilda, il-vapuri u, barra minn hekk, se jrażżanek qabel l-epidemiji tal-influwenza. Huwa tajjeb li tixtri żennuna ta 'massaġġi għad-doċċa, kif ukoll lakuna, preferibbilment iebsa: strajkijiet ta' l-ilma u ħakk tgħin fl-iktar kisba mgħaġġla tar-riżultat mistenni. Jekk togħrok kuljum taħt doċċa friska, malajr, wara ftit ġimgħat tinsa dwar il-flabbiness tal-ġilda.
Garżi
Kompożizzjonijiet ta 'taħlitiet għal proċeduri bħal tgeżwir, jinkludu varjetà ta' komponenti, ikkalkulati għall-użu f'wara salon taħt is-superviżjoni ta 'speċjalisti. Fid-dar, l-aktar popolari huma maskli tat-tajn u tafal blu. Effett addizzjonali ta 'dawn il-mediċini huwa meqjus bħala rfigħ.
Mezzi li jieħdu ħsieb sagging tal-ġilda
Illum, il-manifatturi moderni huma offruti numru kbir ta 'prodotti li jgħinu biex tissolva l-problema tal-ġilda li titlaq u li titlef. Sfortunatament, għodda għali huma ħafna aktar affordabbli. Kollha kemm huma jinkludu kompożizzjoni differenti, li teħtieġ użu twil ħafna, preferibbilment mingħajr ommissjonijiet. Huwa tajjeb li jgħaqqad dan il-metodu ma 'attività fiżika kostanti.
Massaġġi
Grazzi għall-approċċ ippjanat u sistematiku, il-kanċellazzjoni u l-massaġġi anti-ċellulite se jgħinu biex isolvu l-problemi tal-flabbiness tal-ġilda. Madankollu, m'għandhomx għalfejn jiġu applikati b'korsijiet twal, id-differenza mill-użu tal-kożmetiċi għall-kura tal-ġilda.
L-effett ta 'l-irfigħ għandu wkoll massaġġi ta' l-għasel, li anke jiġbed il-prodotti tal-metaboliżmu permezz tal-pori tad-dermis. B'hekk, il-ġilda mhux biss tinqata ', iżda wkoll tibda tfittex friska.
Dan il-metodu mhux biss jirrikjedi ammont żgħir ta 'flus investiti f'apparat ta' massaġġi jew vjaġġ għal speċjalista, iżda se jkun bl-uġigħ. Wara massaġġi ta 'l-għasel fuq il-ġisem ħafna drabi jibqgħu tbenġil, għalhekk mhux mixtieq li wieħed jirrikorri għal metodu bħal dan qabel ma jmur bil-mixi. Dan il-metodu huwa kontra-indikat f'ċertu mard. Waħda mill-iktar kontraindikazzjonijiet stretti hija vini varikużi fuq ir-riġlejn.
Tricks Kosmetiċi
L-ikkunzar taħt raġġi tax-xemx naturali, l-applikazzjoni ta 'ħruq mix-xejn awtomatiku jew li jmur f'solarju jgħin biex itejjeb b'mod viżiv id-dehra tiegħek, ixxekkel il-ġilda. Madankollu, nirrakkomandaw li tuża dan il-metodu bil-moderazzjoni.
Allura, il-konklużjonijiet. Biex iġġib il-ġilda tiegħek malajr u b'mod effiċjenti sabiex, wara ssikkar wara li titlef il-piż, huwa importanti li jintużaw bosta mill-metodi elenkati flimkien. Kollha huma superbly magħquda bejniethom f'ordni arbitrarja. U, naturalment, tinsiex dwar dieta sana. U hekk kif ġġib il-ġisem tiegħek b'mod normali, ipprova ma jirkupra kemm jista 'jkun u jikkontrolla l-piż tiegħek. Sabiex ma terġax tfittex għal tweġibiet għall-mistoqsija dwar kif tiġbed il-ġilda? Wara kollox, l-età biex tirrispondi għal mistoqsija ta 'ħruq bħal din issir aktar diffiċli ...
Kif tiġbed il-ġilda? Ipprova ma tiġġebbidx!