Il-ħajja hija bħal zebra, maqsuma sewda u bajda. Meta jkun hemm mumenti pożittivi fil-ħajja tagħna, naturalment, aħna kuntenti. Iżda, meta xi ħaġa terribbli jew imdejjaq isseħħ - jiġri li jwarrbu ħama spjaċevoli huwa kważi impossibbli. Insult fir-ruħ ħawwad il-ħajja u r-relazzjonijiet man-nies.
Iż-żagħżugħ tiegħek inbidel, l-eqreb ħabib tiegħek jew wieħed mill-qraba tiegħek. Kif tirreaġixxi? Int rrabjata, insult tagħlaqk bi dmugħ. Wara żmien meta t-tiċrit kollu jkun niexef, joħroġ vojt u disprament. Twaqqaf il-fiduċja ta 'min iwettaq ir-reat, iweġġa' l-istima personali se toħloq aktar u aktar emozzjonijiet negattivi. Ħafna drabi l-aggressjoni testendi mhux biss lil dak li int offiż, iżda wkoll lil kulħadd ta 'madwarek, li jwassal għal aktar oppressjoni u burdata ħażina, li xi drabi tista' tkun diffiċli biex tikkoreġi, speċjalment b'mod indipendenti.
L-iktar natura sensittiva tista 'toffendi u toqgħod ir-reat tagħha fir-ruħ il-ħajja kollha tagħha. Maż-żmien, il-persuna offiża se tibda tgawdi kull darba biex tiftakar u tħawwad avvenimenti li għamlulha ħsara. Dan huwa estremament ħażin, allura inti għandek tipprova taħseb bil-qawwa kollha tiegħek biss b'mod pożittiv. Dan l-iżvilupp tas-sitwazzjoni ma jaffettwax b'mod sikur l-istat psikoloġiku ta 'persuna.
Kif tinsa u nahfru l-passat? Kif tnaddaf ir-ruħ ta 'ħsibijiet negattivi u tibda titbissem mill-ġdid?
Jiena ċert li huwa improbabbli li persuna toffri lil xi ħadd. Imma, għaliex aħna offens? Dan kollu jiddependi fuq l-attitudni tagħna lejn is-sitwazzjoni. Jekk qed tintuża għall- "ħżiena" ara "biss il-ħżiena", allura naturalment inti se tieħu reat fi kwalunkwe ħaġa żgħira.
Kisba kbira għal persuna hija li tinnota xi ħaġa tajba u pożittiva f'sitwazzjoni negattiva.
Xi jfisser li tinsa u nahfru l-passat? Jiddikjara - dan ifisser kif jiġi ttrattat l-inċident bl-iktar mod faċli possibbli. Jekk tkun skużat, allura aċċettat dak li ġara. Iżda, din mhix skuża biex tħassar ir-relazzjoni ulterjuri mal-ħati. Naturalment, jekk tħossok ħażin, ma tantx tinsa r-reat, iżda, kull darba li ma tirritornax il-ħsibijiet tiegħek għal dik is-sitwazzjoni.
L-insulti jistgħu jkunu differenti; Dan jiġri li l-maħfra ta 'persuna għal xi ħaġa tidher sempliċiment mhux reali. Iżda, min-naħa l-oħra, jekk ma tagħtx il-maħfra - int se titlef meta ħabib qrib, li forsi wettaq att offensiv ta 'stupidity u ma jridx. Li nahfru u tinsa huwa mod eċċellenti biex tfaddal lilek innifsek u l-ħajja tiegħek minn fatturi negattivi li jistgħu jmorru lilhom infushom f'moħħu.
Hemm mod mill-isbaħ biex tgħin lilek innifsek jaslu għall-maħfra: ħalli l-ħsibijiet tiegħek kollha, u r-riżentiment fuq biċċa sempliċi tal-karta. Dan il-metodu tajjeb jgħin biex tinsa u tħassar il-passat. M'għandekx tkun jitmeżmżu f'espressjonijiet, din hija l-ittra tiegħek u ma jistax ikun hemm projbizzjonijiet għalik. Ladarba lest, ma terġa 'tirrevedih, sempliċement tiċritaha f'biċċiet żgħar jew ħruqha. Believe me, din hija azzjoni sempliċi, se tneħħi l-ġebla mir-ruħ u, tħossok eżenzjoni.
Il-passat għal dak huwa msejjaħ "il-passat" - ma 'dak li kien, huwa meħtieġ li tgħid addiju. Speċjalment meta niġu għall-ilmenti.
Int tifhem li meta tħoss lil xi ħadd, fjuri jidhru li jarmu ruħek u trid itajjar. Il-ħila li nahfru tagħmel lil persuna aktar dawl, kuntenta.
Fil-ktieb qaddis innifsu huwa miktub li nitgħallmu nahfru lill-awturi tagħna. Dlam b'reat, ir-ruħ ma jġibx kuntentizza lill-bniedem, iżda se jeqred biss dak kollu li hu sabiħ, X'inhu fih.
Ħafna drabi, jiġri li, waqt li jfakkar każ u att li kkawża uġigħ insopportabbli, fil-ħin - jidher li int aċċident assurd u divertenti. Wara kollox, ir-riżentiment huwa tixrid ta 'emozzjoni, xhieda ta' l-istat inadegwat tiegħek minħabba l-passjonijiet qalbhom.