Biex tissaħħaħ u titkabbar id-dwiefer, il-vitamina A hija meħtieġa, tinsab fil-karrotti, it-tadam, il-ħwawar, iż-żejt, il-fwied. Il-vitamina B hija meħtieġa għad-diġestjoni tal-proteina u għat-tkabbir tad-dwiefer, tinsab fl-isfar tal-bajd u qamħ tal-qamħ imnixxef, il-ħmira u l-kaboċċa tal-birer. Il-jodju huwa meħtieġ għat-tkabbir tad-dwiefer, jinstab f'qiegħ il-baħar u spinaċi. Il-kalċju huwa meħtieġ għall-ebusija tad-dwiefer, jinstab fil-prodotti tal-ħalib. Il-ħadid huwa meħtieġ għall-forma u l-istruttura tal-pjanċa tad-dwiefer. Huwa meħtieġ kubrit sabiex tiġi evitata l-infjammazzjoni, u huwa wkoll meħtieġ għall-formazzjoni tad-dwiefer, jinstab fil-basal, ħjar, kaboċċi.
Manikjur għandu jsir mill-inqas darba kull ġimagħtejn. Għandek bżonn tuża kosmetiċi tajbin u ta 'kwalità għolja, u l-likwidu għat-tneħħija tal-verniċ m'għandux ikun fih aċetun, għax tinżel biss il-pjanċa tad-dwiefer.
Huwa rakkomandat li tillubrikha d-dwiefer bi krema nutrittiva għas-saħħa tagħhom bil-lejl. Dwiefer m'għandhomx ikunu kostantement taħt saff ta 'verniċ, l-ideali tkun għażla, bil-lejl biex taħsel dwiefer tiegħek jew ftit ġranet biex tagħti mistrieħ lin-dwiefer, kull ħamest ijiem.
Ħafur jista 'jitneħħa mill-imsiemer, jekk tħollhom b'qatgħa ta' lumi, se jsaħħaħ id-dwiefer u jħaffefhom. Huwa meħtieġ minn żmien għal żmien li jieklu ikel b'kontenut tal-ġelatina - mgħarrqa, ġelatina, grazzi għalihom id-dwiefer jikbru u jsiru b'saħħithom. Huwa meħtieġ li jittieħdu xahar, imbagħad irrepeti l-kors tal-kura f'xahar.
Jekk l-imsiemer ikun imqaxxar, allura l-kawża hija nuqqas ta 'kalċju, għandu jittieħed mal-vitamina D fiż-żejt, għal diġestjoni aħjar. Inti ma tistax tagħmel banjijiet tas-soda għall-imsiemer. Meta twettaq ix-xogħol, uża ingwanti u grass idejk b'glycerin jew krema.
Aġent nutrittiv għad-dwiefer.
Ħu, għalli l-bajd b'mod wieqaf, imbagħad neħħi l-isfar u ħawwad. Fl-isfar, żid 4 grammi ta 'xama' tan-naħal, li huwa imdewweb minn qabel f'banju tal-ilma. Aħna gradwalment żid żejt tal-ħawħ, sakemm il-prodott isir ħoxna bħala ingwent. Din l-għodda għandha tintuża kull filgħaxija.
Bil-fraġilità tad-dwiefer, tista 'tagħmel banju fejn iż-żejt tal-ġirasol huwa miżjud, ftit qtar ta' meraq tal-lumi u vitamina A. Il-banjijiet għandhom isiru darba jew darbtejn fil-ġimgħa.
Għajnuna t-tubs tal-ħall ta 'sidru tat-tuffieħ u żejt veġetali, li jitħalltu f'partijiet ugwali.
Biex isaħħaħ id-dwiefer għandu jieħu żejt taż-żebbuġa msaħħan, fejn għandek żżid ftit qtar ta 'meraq tal-lumi.
Se jkun utli li togħrok il-meraq tad-dwiefer tal-passolina ħamra, il-passolina sewda, il-cranberries, il-meraq tal-lumi, il-ħall tal-mejda.
Id-dwiefer isaħħaħ sew il-kompressi, li għalihom trid tieħu 70 gramma ta 'ilma, 5 grammi ta' alum, 25 gramma ta 'gliċerina. Do kkompressat kuljum għal 10 jew 15-il jum, u irrepeti l-proċedura f'xahar.
Biex tissaħħaħ l-imsiemer saffi, ikun utli li jsiru banjijiet tal-melħ. Għalihom tista 'tuża melħ tal-baħar jew oċeaniku, iżda mingħajr sustanzi kuluranti u aromatiċi. Dewweb kuċċarina waħda ta 'melħ fl-ilma sħun u żomm għal idejn ta' 20 minuta. Din il-proċedura għandha ssir 10 jew 15-il jum, xahar wara, irrepeti l-proċedura. Għall-prevenzjoni se jkun biżżejjed li jagħmluhom darba fil-ġimgħa.
L-idejn għandhom jinħaslu bl-ilma sħun, minħabba l-ilma kiesaħ, il-ġilda ssir iebsa u tibda tqaxxar. Mill-ilma sħun, il-ġilda titnixxef, issir imsaffi, imneħħi l-grass. Il-ġilda ta 'l-idejn għandha tkun marbuta ma' krema ħoxna kuljum.
Fuq l-minkbejn, il-ġilda teħtieġ kura speċjali, għax hija diffiċli u niexfa. L-minkeb tar-riġlejn se jtellgħu f'motivi ċirkolari b'pumice jew scrub, u mbagħad aħna se napplika krema tax-xaħam biż-żieda ta 'meraq tal-lumi.
Banju tat-trabi jista 'jagħmel il-ġilda tiegħek suppliment u artab. Ħu żewġ litri ta 'ilma sħun, żewġ tablespoons ta' żejt tal-ġirasol. Jew ħu żewġ litri ta 'ilma sħun, kuċċarina ta' ammonja, tablespoon ta 'glycerin. Il-proċedura tieħu 15 jew 30 minuta, għal 10 jew 15-il jum, u fi żmien xahar tista 'twettaq proċeduri oħra għall-kura ta' l-idejn.
Jekk għandek ġilda mhux maħduma u mhux maħduma, allura l-banjijiet mill-meraq tal-qalila, ix-xorrox se jkun utli. Imbagħad se npoġġu fuq il-ġilda ta 'l-idejn krema tax-xaħam.
Jekk fuq idejk kien hemm kallijiet, xquq, imbagħad inti għandek tieħu banju ta 'lamtu, litru ta' ilma li għandek bżonn tieħu tablespoon ta 'lamtu. Wara 15-il minuta, laħlaħ idejk u sprinkle b'krema nutrittiva. Dawn it-trejs huma tajba għall-qamħirrum u xquq fuq il-qigħan tas-saqajn.
Meta tkun għaraq ħafna, għandek bżonn tagħmel banju tal-melħ. Aħna jiddivorzjaw f'litru ta 'ilma sħun, kuċċarina ta' melħ ordinarju. Żomm idejk għal bejn 5 u 10 minuti, dawn il-proċeduri għandhom isiru kuljum għal 10 jew 15-il jum.
Maskri għall-idejn.
Maskra tal-għasel isfar.
Ħallat waħda isfar, kuċċarina ta 'ħafur, tablespoon ta' għasel. B'din il-kompożizzjoni, aħna ser nixxejkjaw idejna u npoġġu ingwanti tal-qoton għal 15 jew 20 minuta, wara li aħna ser itaffu l-idejn b'krema tax-xaħam.
Maskra tal-patata.
Aħna se niġġieldu 2 jew 3 patata, aħna se raze minnhom bil-ħalib. Kashitsu qiegħed f'idejk u poġġi l-idejk fuq dan il-ġelleb, sakemm tkessaħ kompletament. Smoem bl-ilma u tpoġġi l-krema tax-xaħam fuq l-idejn.
Maskra isfar u żejt.
Ħallat kuċċarina ta 'għasel, tablespoon ta' żejt tal-ġirasol, isfar. Poġġi l-ingwent fuq idejk għal 15 jew 20 minuta. Smoem bl-ilma u tpoġġi l-krema tax-xaħam fuq l-idejn.
Inħadtu tazza tal-butir, 50 gramma ta 'trab ta' għeruq ta 'qoton. Saħħan f'banju tal-ilma għal għaxar minuti, imbagħad kessaħ. Il-krema tista 'tintuża jekk ikun hemm xquq fuq il-ġilda.
Sirna nafu kif inħarsu kif suppost għall-imsiemer tal-idejn, nafu kif nistgħu nagħmlu kura xierqa ta 'kuljum għad-dwiefer u l-idejn. U nistgħu nużaw il-maskri u l-kompressuri tagħna biex nagħmlu l-idejn tagħna sabiex nagħmluhom sbieħ u kkuluriti tajjeb.