Il-ġilda xotta hija sabiħa, offerta, iżda tirreaġixxi ħafna għax-xemx u għall-kesħa. Irid jiġi llubrikat bil-krema kuljum, jekk ma tagħmilx, se titqaxxar u tkun iebes. It-tikmix bikri jidher malajr fuqha u l-bastimenti mkabbra huma notevoli. Mhux faċli li żżomm ġilda bħal din.
Il-ġilda żejtnija hija r-riżultat ta 'kura fqira tal-wiċċ, anemija, nuqqas ta' vitamini, diġestjoni mhux xierqa. Bil-ġilda żejtnija għandek bżonn tiekol ħafna ħxejjex u frott, tiekolx ikel pikkanti, ħwawar pikkanti, alkoħol, tieħu ħsieb ix-xogħol regolari tal-istonku. Huwa utli li taħsel b'ilma kiesaħ, imbagħad sħun, tagħmel kompressi, maskri għat-tindif, banjijiet tal-fwar mid-decoction tal-chamomile. Uża kremi nutrittivi, ta 'kwalità għolja. Għal lejl fuq il-wiċċ huwa impossibbli li tħalli krema, biss tagħlaq il-pori, u l-ġilda ma tistax tieħu n-nifs. Il-krema għandha tkun imsawta bit-tarf tas-swaba ', u l-krema żejda għandha tkun mgħaddsa b'xugamla.
Il-ġilda normali m'għandhiex żvantaġġi. Dan jiddeterjora minħabba kura mhux xierqa. Għandha tittieħed kura regolari, titnaddaf il-ħmieġ u t-trab, u tipprova żżommha żagħżugħa u reżiljenti, billi tuża kożmetiċi biex tieħu ħsieb il-ġilda normali tal-wiċċ. Inqas ħin biex infieq fix-xemx u fil-kesħa, ikun aħjar li tipproteġi l-ġilda tiegħek milli tittrattaha aktar tard. Jekk hemm xi kundizzjonijiet tal-ġilda għandek tikkuntattja dermatologu, tabib biss ikun jista 'jippreskrivi trattament sistematiku u korrett.
Tindif tal-ġilda tal-wiċċ.
Il-ġilda pura biss tista 'tkun sabiħa u lixxa. Nuqqasijiet tal-ġilda jistgħu jiġu moħbija bl-għajnuna tal-kożmetiċi, iżda biss temporanjament, iżda qatt ma jkunu jistgħu jeħilsu. Għandek tidħol fis-drawwa tat-tindif tal-ġilda filgħaxija. Il-ġilda bil-lejl għandha tieħu n-nifs u l-mistrieħ wara xogħol ta 'ġurnata. L-ilma jaħsel it-trab mill-pori, jesfolja ċ-ċelluli mejta tal-ġilda, u jnaddaf il-ġilda.
Nisa b'ġilda ġentili u xotta huma utli biex jimxu waqt xita jew ċpar żgħir, allura l-ġilda tagħhom tidher ħafna aħjar.
Minħabba n-nuqqas ta 'umdità fil-ġilda, jibda d-dbiel. F'ċelloli tal-ġilda tat-trabi li jkunu qed ireddgħu fihom madwar 90% ilma, u huwa bellusin, elastiku u elastiku. Fuq il-mara f'60 sena ta 'ilma fil-gaġeġ huwa darbtejn inqas u huwa apprezzabbli, il-ġilda ssir koperta b'network ta' jingħalaq, tinxef u tinħaraq. Minn tletin sena, il-ġilda mhix biżżejjed umdità u għandek bżonn tuża kremi li jiġġeneraw.
Huwa rakkomandat li tinħasel bl-ilma sħun, dan il-wiċċ jitlaħlaħ b'dan l-ilma, sabiex il-pori tal-wiċċ jinfetħu, u l-ħmieġ joħroġ minnhom. Togħrokx il-wiċċ tiegħek b'mod intensiv, għax hemm tikmix żejjed. Għal xi żmien, ħalli fowm fuq wiċċek, se jkollu l-aħjar effett, allura għandek tlaħlaħ il-wiċċ tiegħek b'ilma sħun u kiesaħ. Jista 'jġedded u jnaqqas il-pori mkabbra. Ikollok bżonn taħsel wiċċek biss meta l-idejn tiegħek jinħaslu sew. Tista 'ssaħħaħ iċ-ċirkolazzjoni tad-demm jekk tqaxxar il-wiċċ tiegħek b'xugaman iebes. Imma jekk għandek il-ħin, ipprova ma tqaxxirx il-wiċċ tiegħek, imma ħalli l-ġilda tinxef.
Nutrizzjoni tal-ġilda.
Il-ġilda teħtieġ li titnaddaf u tiġi nutritta. Filgħaxija wara l-ħasil u t-tindif tal-ġilda, għandek tħejjiha, sabiex tieħu diversi mezzi, li fihom vitamini. Fi kwantitajiet kbar, dan kollu huwa ta 'ħsara għas-saħħa. Saff oħxon ta 'krema jagħlaq il-pori, il-ġilda ma tieħu n-nifs u jinkiseb biss ir-riżultat oppost. Biex tagħti lill-ġilda n-nutrizzjoni meħtieġa, huwa biżżejjed wara l-ħasil biex tagħmel massaġġi bil-krema.
Kif tagħmel kompressjoni?
Jekk ikollok ħarsa għajjien, allura tagħti freskezza lill-ġilda, tgħinek tikkompressa. Għal dan, ħu 2 xugamani, ilma sħun ħafna u kiesaħ ftit zekka, fjuri tal-ġir, fjuri tal-kannamilli. Dawn il-ħxejjex ħwawar bl-ilma jagħli, ir-razza u l-użu bħala hot compress. Qabel ma tixtri, aħsel, naddaf u tillimita ftit il-wiċċ bil-krema, ħdejk tqiegħed 2 bwieqi u żewġ xugamani. Fi skutella waħda, ferra l-ilma kiesaħ, u fi brodu ieħor.
Imbagħad aqta ', xarrab ix-xugaman fi brodu sħun, għafash, u mbagħad poġġiha fuq il-wiċċ għal 1-2 minuti. Imbagħad, xarrab xugaman f'ilma kiesaħ u poġġiha fuq il-wiċċ għal 3-4 minuti, u b'hekk ibiddel il-xugamani minn tlieta sa erba 'darbiet. Ahbdu l-proćedura bi kumpressjoni kiesha. Wara proċedura bħal din, ma jkun hemm l-ebda traċċa ta 'għejja.
Matul din il-proċedura, għandek bżonn tirrilassa kompletament il-muskoli tal-wiċċ, għal waqt li tinsa dwar il-problemi tagħhom. Wara 10 minuti tista 'tara r-riżultat tal-azzjoni tal-kompressi. Jekk il-wiċċ ikun iddilat, il-vini tad-demm, ma tistax tagħmel kumpressi kesħin u sħan, jirritaw il-ġilda tal-wiċċ.
Bil-ġilda żejtnija għandek tagħmel kompressjonijiet 1-2 darbiet fil-ġimgħa, u bil-ġilda xotta tgħin kiesaħ, kompressi frekwenti li moisturize-tessut tal-ġilda.
Riċetti ta 'maskri.
Il-maskra jikkawża għaġla ta 'demm lit-tessuti, li minnhom il-muskoli jsiru elastiċi, elastiċi, il-ġilda ssir żgħira u friska. L-aħjar effett jista 'jinkiseb jekk tagħmel maskra qabel tmur torqod. M'għandekx tħalli l-maskra fuq wiċċek, wara ftit li għandek bżonn biex taħselha. Il-maskra se ddum 2-3 ijiem.
Qabel ma tapplika maskra, naddaf il-ġilda ta 'għaraq u trab, preferibbilment b'kompressi jew banju tal-fwar. Wara li imponiet maskra huwa meħtieġ li tkun aktar konvenjenti, biex tirrilassa l-ġisem tiegħek.
Hollywood maskra.
Ħu 2 imgħaref tad-dqiq tal-qamħ jew tal-ħafur, ħallat bl-abjad tal-bajd, u imsaħ sakemm tifforma l-fowm. Il-maskra li tirriżulta hija applikata fuq il-wiċċ għal 15-20 minuta. Imbagħad, b'kuxxinett tal-qoton niedja, neħħi l-maskra mnixxfa, laħlaħ il-wiċċ tiegħek b'ilma jaħraq u mbagħad bi ilma kiesaħ.
Din il-maskra se ssaħħaħ u tnaddaf il-ġilda u tagħti ġilda żejtnija dullness.
Il-maskra Żvediża.
Aqbad 3 kuċċarini ta 'ġobon tal-birra u ħawwadha ma' kuċċarina ta 'għasel, aħna nkunu nafuha kollha u poġġih fuq wiċċek. Poġġi madwar il-ħalq u qrib l-għajnejn b'attenzjoni biex tkopri. Wara 20 minuta, aħsel il-maskra bi tampon, li qabel rafa 'f'ħalib kiesaħ. Il-maskra tal-Baqta tnaddaf il-ġilda, isserraħ u ttejjebha. Jista 'jintuża spiss.
Issa nafu kif suppost kura għall-ġilda tal-wiċċ tad-dar, u s-sigriet tal-ġilda sabiħa tal-wiċċ tikkonsisti fil-kura sistematika tagħha.