X'jiġri jekk il-ħabib qrib tiegħek huwa grumbler u pessimist? Appoġġha jew, għall-kuntrarju, tipprova teduka mill-ġdid? Żgur hemm tendenza, rumanz u responsabbiltà fiha, imma dejjem kollox jaħrab mal-burdata ħażina kostanti. X'għandek tagħmel fin-negattiv? Huwa possibbli li tinbidel persuna bħal din?
X'inhi l-manifestazzjoni tal-pessimiżmu?
Il-pessimisti huma nies li jistgħu jgħaġġlu u jeqirdu kwalunkwe idea. Id-dinja tagħhom tikkonsisti biss f'tuni griż, u l-aktar importanti, jgħidu li jafu għaliex mhux se jiksbu dak li huma intenzjonati. Huma kontinwament jilmentaw dwar il-ħajja, u l-burdata ħażina tagħhom tgħaddi lill-maħbubin. Pessimisti, fuq il-livell subkonxju, jagħżlu din il-ħajja minn qabel biex jiġġustifikaw dan jew dak in-nuqqas minn qabel u sempliċement joqogħdu lura u ma jagħmlu xejn. Għaliex għandek idejqek idejk jew taħseb bir-ras jekk għadek ma ġġibuh?
Kull pessimist jibża 'li jaqsam ma' ħaddieħor il-kuntentizza u l-ferħ tiegħu, huwa jaħseb li minn dan il-kuntentizza tiegħu se jkun inqas u f'ħin wieħed jikber - ma jkun hemm xejn xellug. Jidher li hu jinxing innifsu. Pessimisti jemmnu f'għadd ta 'sinjali, pereżempju, "jekk tidħaq ħafna filgħaxija, għada int tkun qed biki," "jekk taqsam il-miri u l-pjanijiet tiegħek, kollox se jmur ħażin u xejn ma jispiċċa minnufih." Huwa għal din ir-raġuni li huma jaqsmu ma 'nies tal-madwar mhux burdata tajba, kuntentizza bil-ferħ, iżda bi "feriti", whining u fallimenti.
Ħafna drabi l-pessimisti jippruvaw jikkomunikaw ma 'nies pożittivi sabiex jiġbdu l-enerġija minnhom. Madankollu, persuna pożittiva hija persuna pożittiva. Kemm pożittiv ma jieħux miegħu, hu mhux se jsir inqas zhizneredostnym u gloomy, iżda l-pessimist mhux se jkun miżjud ferħ, minħabba li l-ruħ hija sħiħa ta 'negattività u xejn se jinbidel. Pessimist li għandu mara jew sempliċiment mara għeżież, il-pjanijiet, l-għanijiet u l-ideat brillanti tat-tieni nofs immedjatament jibnu, jaqtgħu u jżuru iswed!
Hemm, ovvjament, vantaġġi f'nies bħal dawn, huma fil-ħajja tal-familja aktar leali, stabbli u dejjem lesti għal diffikultajiet. Madankollu, sabiex tgħix normalment ma 'pessimist maskili, jeħtieġ li jkollok abbiltajiet speċjali: biex tkun tista' ma tiġix infettata minn drawwiet ħżiena, iżda, għall-kuntrarju, ma tagħtix attenzjoni x'imkien, f'xi sitwazzjoni, biex tappoġġja, tħeġġeġ u forsi anke tbiegħed x'imkien. Jekk m'intix kapaċi tagħmel dan jew sempliċement taħseb li ma tistax tgħix bħal din il-ħajja tiegħek, allura ma tippruvax aħjar, inkella l-pessimiżmu jassorbi int.
Hemm lipsticks fil-pessimist maskili?
Pessimist huwa vampire ta 'l-enerġija. Madankollu, aspetti pożittivi huma wkoll disponibbli. Huma nfushom jistgħu jaqsmu l-ħerqa ta 'ħaddieħor, jiġifieri jistgħu faċilment ikunu fuq l-istess mewġa. Huma faċilment jaċċettaw in-nuqqasijiet tat-tieni nofs, għax huma jifhmu li kollha mhumiex perfetti jew forsi jaħsbu li l-ħajja tagħhom hija ħeġġa kontinwa, u huma l-aħjar mingħajr ħsieb. Pessimisti rari ħafna jibdlu u jabbandunaw il-familji tagħhom. Dawn huma serji, maħsubin, diffiċli, jafu kif jissistematizzaw il-fatti, u biex jaħsbu loġikament. Huma ma jippruvawx jimxu 'l bogħod mid-diffikultajiet, jaħsbu li għandu jkun hekk, ma jibdew ifittxu triqitha fejn joqogħdu aħjar u "ħelwa". Pessimisti huma accountants u avukati eċċellenti. Ħafna drabi jivvintaw għalihom infushom xi ritwali speċjali u jżommuhom. Dan huwa utli ħafna u importanti għalihom.
Madankollu, sabiex tkun taf kif iġib ruħu miegħu, wieħed irid jiddetermina t-tip tiegħu.
X'inhuma l-pessimisti?
Aggressiva
Huma imdejqa bil-daħk, tbissima jew anke ħjiel ta 'l-imħabba. Huma żgur li dan kollu mhux reali, biss logħba. Il-ħolm u t-tamiet kollha għalihom - huwa biss ħolma, "m'hemm xejn bħal dak," huma se jgħidu. Kwalunkwe tip ta 'entużjażmu bħall-irġiel jista' juri l-frażi tagħhom b'biċċa tal-ilma logħba. Iva, huma sħiħa ta 'enerġija, iżda b'din l-enerġija jeqirdu gost, jittama, pjanijiet, ħolm, ferħ. Forsi anke juru sarcasm u rabja. Persuni pessimisti bħal dawn, bħala regola, isiru wara ostaklu kbir fil-ħajja.
Passiv
Irġiel bħal dawn huma depressi, anzjużi u diżappuntati f'kollox uf'kull mod. Huma qatt ma jimponu l-opinjonijiet u l-attitudnijiet tagħhom lejn id-dinja, in-nies u s-sitwazzjonijiet, imma jekk trid taqsam il-pjanijiet u l-ħolm tiegħek ma 'dik il-persuna, kun żgur li int ipprovat burdata ħażina, pessimist malajr u b'mod konvinċenti jgħidlek għaliex xejn mhu se jkun possibbli. Huma kontinwament qalbhom u whining! Huma qatt ma jiddeċiedu huma stess, għax ma jafux kif, jistennew sakemm xi ħadd jagħmel dan għalihom. Pessimisti jaħsbu li għandhom ftit enerġija, sabiex jippruvaw jieklu minn nies oħra. Ħafna drabi dan huwa dovut għal kostituzzjoni psikoloġika dgħajfa.
Kostituzzjonali
Huwa maħsub li kemm il-pessimiżmu kif ukoll l-ioptimiżmu jiddependu ħafna fuq kif jaħdem l-organiżmu. Pessimist huwa sistema nervuża konġenita umana dgħajfa, fejn jippredominaw il-proċessi ta 'inibizzjoni u l-livell baxx ta' serotonin. Dawn in-nies diġà twieldu bħal dawn u ma jistgħux jiġu megħjuna b'dan. Huma jaħsbu li l-ħajja ma tagħmilx xi sens, u jekk tinħela xi ħaġa, se tinsaq immedjatament f'inkwiet, mhux biss waħda. Dan jintiret.
Kreattiv
Biex tagħmel kapolavur ieħor, jeħtieġu tbatija. Muza jżurhom biss meta jesperjenzaw il-fallimenti emozzjonali u t-torment emozzjonali, huma ideali, sensittivi u sottili. Huma stabbilixxew għanijiet li ma setgħux jintlaħqu. Dak li jagħmlu: il-kanzunetti, l-istampi, il-mużika jagħmlu lin-nies jżuru d-dinja tagħhom mimlija bil-pessimiżmu. Iva, ix-xogħol tagħhom huwa impressjonanti, imma, sfortunatament, ma jimpurtax. Forsi dawn jeħtieġu kick magic, li grazzi għalihom se jiġu mħarrġa mill-ġdid u jibdew joħolqu fuq il-mewġa ta 'pożittiv.
Telliefa
Ir-rappreżentanti ta 'dan it-tip ta' pessimisti jemmnu li d-dinja tant mhix militari fir-rigward ta '. L-attitudnijiet psikoloġiċi personali tagħhom ma jħalluhomx jgħixu. F'punt wieħed huma ispiraw lilhom infushom li huma telliefa, u issa din l-istallazzjoni qiegħda bil-mod tinħela ħajjithom. Bħala regola, dawn l-irġiel b'mod indipendenti jħallu lin-nies jifhmu li jeħtieġu li jiġu ttrattati b'mod negattiv. Madankollu, x'inhuma negattivi li jaħsbu dwarhom infushom, dejjem tiġi vera. Biex tgħix normalment, rappreżentanti ta 'dan it-tip għandhom ibiddlu t-twemmin tagħhom.
Relatati ma 'l-età
Matul is-snin, l-attività tal-proċessi nervużi titnaqqas, ħafna rġiel isiru pessimisti. Ma tantx jipperċepixxu xi ħaġa ġdida, sabiex immedjatament jeqirdu l-possibbiltajiet kollha ta 'bidliet fil-ħajja u jfittxu l-konvenjenza f'liema hu. Ħafna drabi r-rappreżentanti ta 'dan it-tip jibdew jaqbdu l-pessimiżmu għal snin wara l-40-45 u dan jiġri jekk raġel ma jarax sens fil-ħajja, ma rnexxilux jiffissa l-għanijiet tiegħu stess, ma sabx opportunitajiet ġodda għall-iżvilupp. Tista 'tgħin raġel bħal dan biss jekk bil-mod, b'mod skrupluż jgħinuk jidentifika orizzonti u opportunitajiet ġodda.
Iżda nisa wara 45 sena, bħala regola, għall-kuntrarju, huma reklutati ottimiżmu. Huma jibdew jgħixu għalihom infushom, isiru iktar miftuħa u mhux sensittivi. Probabilment smajt dan qal: 45 - mara darb'oħra!
Li tgħix ma 'pessimist? Kif tikkomunika miegħu?
Il-psikologi jgħidu li huwa kważi impossibbli li dawn in-nies jinbidlu. Madankollu, jekk inti sinċerament imħabba lilu bil-qalb tiegħek kollha, u trid iżejnu l-ħajja tiegħu - quddiem Hawn huma xi tips għalik:
- Tgħallem il-pessimist tiegħek dwar dak li għandek bżonn tgħix illum, mingħajr ma taħseb li għada jew xahar tista 'tkun ħażina. Tipprova tħeġġeġ il-ferħ ta 'ħelu żgħir tal-ħajja - is-sbuħija tan-natura, il-ferħ tal-komunikazzjoni u t-takdalee.
- Ħafna drabi dawn l-irġiel jaraw films skuri u aqra l-istess letteratura. Jissuġġerixxi li tara kummiedja, poġġi f'post prominenti kotba pożittivi, li huma mimlijin b'ħuseġija.
- Tgħallem lilu li l-pessimist irid dak li jista 'jħallas, u ottimist jista' jagħmel dak li jixtieq. Jekk hu stess se jippermetti li jseħħu l-mirakli, allura dawn se jiġru. Possibbli, l-iktar importanti li trid.
- Ċajt kontinwament. Jekk jibda jgħidlek għal darb'oħra li kollox huwa ħażin għal darb'oħra, u hemm int ma spiċċajtx u ma ġewx imsajjar hawn, tittraduċiha kollha f'ċajta.
- Sib fil-pessimist xi ħaġa li għadha ġġib ferħ: għawm fil-baħar, ħobż homemade, mużika klassika, seduta fuq il-bank ma sesemchkami. Issa din hija l-ħajja tiegħek, tagħmel kollox flimkien miegħu u kemm jista 'jkun spiss. Enfażizza li tirrispetta l-valuri tagħha u fl-istess ħin tiftaħ orizzonti ġodda.