Kif taħsad it-te erbali kif suppost

Ipprepara t-te tal-ħxejjex huwa faċli. Normalment, il-weraq, il-fjuri jew il-frott sempliċiment iżidu l-birra: friska - biex togħma, imnixxfa - fi proporzjon: minn wieħed sa tlieta. Jew imkabbra b'ilma jagħli waħedhom: i tazza (200 ml) għal 1 tablespoon herb frisk jew fuq kuċċarina xotta. Għall-pjanti jagħtu aħjar ir-riħa u s-sustanzi utli tagħhom, huma mgħaffġa. U partijiet mhux maħduma - żrieragħ, zkuk, għeruq - huma mgħollijin ukoll f'ammont żgħir ta 'ilma taħt l-għatu. Litteralment 10 minuti - u t-te tkun lesta!

F'reċetti aktar kumplessi, il-ħxejjex jitħalltu ma 'xulxin. Tibżgħux tfittex dawn il-kombinazzjonijiet lilek innifsek, esperiment! Biex tiżgura li l-ħxejjex aromatiċi huma kkombinati, ħu kull wieħed mill-werqa, ħalltuhom flimkien f'idejk u riħa: jekk jarmonizzaw ma 'xulxin bir-riħa, imbagħad fit-te żgur li se jġibu flimkien. Tejiet tal-ħxejjex jistgħu jinxtraw fi kwalunkwe ħin tal-ġurnata u kull jum. Iżda mhux fi kwantitajiet kbar (mhux aktar minn żewġ tazzi) u mhux "marbuta" ma 'impjant wieħed. Kważi kull waħda minnhom għandha mhux biss it-togħma u l-aroma tagħha, iżda wkoll il-proprjetajiet ta 'fejqan tagħha. Jekk tużah jum wara jum, x'aktarx hemm "doża eċċessiva". Kif tipprepara te tal-ħxejjex, issib fl-artiklu dwar is-suġġett "Kif tikber it-tè tal-ħxejjex b'mod korrett".

Jasmine

Li tieħu għall-weraq tat-te: petali tal-fjuri (niexfa jew friski, ftit podvyahlennye) - forsi, dan huwa l-addittiv aromatiku l-aktar popolari, li huwa perfettament ikkombinat ma 'kwalunkwe tip ta' tè (iswed, abjad, aħdar, aħmar). Bonus: dan l-impjant jikkalma n-nervituri, iżid l-effiċjenza, inaqqas l-għeja. Ħallat il-petali tal-ġiżimin mal-birra tat-te aħdar fi proporzjon ta 'ħamsa sa ħamsa u trab bl-użu ta' ilma sħun ħafna imma li ma jagħlix. Ħalli joqgħod għal 1-5 minuti (jekk tkun eċċessata - ix-xarba tirriżulta li tkun morra). Ixrob sħun.

Frawli

Ħu għall-birra: frott żgħir u weraq żgħir. Bonus: ix-xorb tal-frawli huwa rikka f'vitamini u jaffordja perfettament l-għatx tiegħek. Kif issajjar? Te iswed birra. Żid miegħu ftit weraq tal-frawli, separati 4 tazzi u kessaħ. Tazza ta 'berries tal-frawli mitħuna f'likatur u imsaħ ġoqba minn għarbiel. Żid te, 3 tablespoons ta 'zokkor, 50 ml ta' meraq tal-lumi u ħawwad sewwa biex tħalli li z-zokkor jinħall kompletament. Iservu bis-silġ.

Cilantro (kosbor)

Ħu għall-birra: weraq frisk jew żerriegħa niexfa. Jtaffi spażmi u uġigħ fl-imsaren, inaqqas it-nefħa. Kif issajjar? Żewġ mgħaref ta 'żerriegħa ta' togħrok tal-kosbor, ħawwad tazza ta 'ħalib b'xaħam baxx, ħalliha taħsir, razza u staġun biex togħma biz-zokkor jew bl-għasel.

Ġnien tal-lampun

Ħu għall-weraq tat-te: weraq u barra minn hekk - berries. Bonus: tali iwweldjar huwa elixir ta 'sbuħija għall-ġilda u x-xagħar, peress li l-lampun fih kumpless sħiħ ta' vitamini (A, B, C, E), ħadid, kalċju, potassju ... Kif issajjar? Fi kettle żgħir, ipprepara tè aħdar jew iswed. Meta tkun infuża, żid 5-10 weraq tal-lampun u ħalli għal waqt itwal. Qabel ma titferra t-tè fuq il-kikkri, tista 'tpoġġi ftit frott żgħir f'kull wieħed u ġġedded ftit minnhom.

Melissa officinalis

Ħu għall-weraq tat-te: weraq u rimjiet żgħar. Bonus: Melissa soothes u teħles l-uġigħ - uġigħ ta 'ras u uġigħ fis-snien. Kif issajjar? Ħallat 2 tablespoons ta 'weraq qargħi tal-lumi mqatta', żid 1 tablespoon ta 'fjuri tal-lavanda, waqa' f'panza, ferra 500 ml ta 'ilma kiesaħ u ħalli toqgħod għal siegħa. Imbagħad ittella 'sa ftit sħana biex tgħalli. Neħħi mill-pjanċa, żid meraq tal-larinġ ta '1/2 mgħaffeġ. Wara 5 minuti razza u ħelwin għat-togħma.

Pepermint

Ħu għall-birra: weraq, fjuri, tops ta 'l-offerti ta' pjanta. Bonus: ittaffi l-istress, itejjeb id-diġestjoni, irawwem u tħajjar in-nifs. Kif issajjar? Aqta 'l-għaġla ta' 2 lumi u aqtagħha fi strixxi żgħar, żid 2 imgħaref ta 'weraq tal-mint frisk u kollha flimkien ħawwad 500 ml ta' ilma jagħli. Ħalli joqgħod għal mill-inqas 5 minuti, imbagħad kessaħ u jkessaħ għal diversi sigħat. Jekk mixtieq, razza. Ferra ġobon, iservu bis-silġ.

Ġnien Rose

Ħu għall-iwweldjar: il-petali huma friski jew imnixxfa. Bonus: l-aroma ta 'kalmi tat-te rose u toħloq burdata romantic. Kif issajjar? Żid mal-iwweldjar bir-rata ta ': 1 Tsp. petali fuq il-kikkra. Jew trab bil-chamomile, billi tqiegħed nofs tazza ta 'petali tal-ward frisk fil-kettle b'qiegħa waħda ta' fjuri tal-kannamilla mnixxfa, strixxa tal-kannella u ½ kuċċarina ta 'qoxra tal-larinġ. Ferra l-ilma jagħli u ħalli toqgħod għal 5 minuti. Ħallat l-għasel jekk mixtieq. Tista 'sservi kemm sħun kif ukoll kiesaħ.

Chamomile officinalis

Ħu għall-weraq tat-te: fjuri mnixxfin, imma tista 'wkoll tkun frisk. Bonus: jgħin b'disturbi diġestivi, inaqqas ir-riskju tad-dijabete. Kif issajjar? Saħħan it-teapot billi tlaħlaħha b'ilma jagħli. Poġġi ftit flieli rqaq ta 'tuffieħ ġo fiha u tfarrakha bil-kuċċarina. Żid 1 tbsp. l. fjuri friski tal-kamomilla u zekka, 1 kuċċarina ta 'weraq tat-te, ferra tazza ta' ilma jagħli, kopertura u ħalli joqgħod għal 10 minuti. Raħħal, żid l-għasel mat-togħma.

Kurrat iswed

Ħu għall-weraq tat-te: weraq u berries żgħażagħ. Bonus: jgħin fir-riħ, jistimula diġestjoni, inaqqas nefħa. Kif issajjar? 10 weraq tal-ġobon tas-siġra tal-kuskoli, ferra 2 kikkri ta 'ilma jagħli u insista għal 20-30 minuta. Sabiex it-te tkun aktar fragranti, l-ilma huwa mgħolli kemm jista 'jkun ma' friegħi rqiq tal-passolina mingħajr weraq.

Tuffieħ

Ħu għall-birra: frott, l-aħjar minn dak kollu aċiduż jew ħelu u qarsa. Bonus: ittaffi l-uġigħ fil-gerżuma, is-sogħla, tnaqqas il-ħanqa. Kif issajjar? Tuffieħ kbir, mingħajr tindif, maqtugħ nofs, neħħi l-qalba u maqtugħa flieli. Poġġi fil-teapot flimkien ma '2 tbsp. l. zekka u 2 asteriski tal-qronfol. Ferra l-ilma jagħli u tinsisti 5-6 minuti (tista 'u aktar, iżda f'dan il-każ it-togħma tal-infużjoni tiddomina l-qronfla). Xorb sħun jew imkessaħ. Issa nafu kif naħsdu t-te erbali kif suppost.