Jekk raġel u mara jkunu b'saħħithom, allura l-mument tant mistenni jasal neċessarjament. Forsi koppja biss ma tafx kif għandu s-sess biex toħroġ tqila.
Qabel ma tibda tagħmel xi ħaġa, għandek issib xi mumenti fiżjoloġiċi. Ibda kalendarju li fih tiċċelebra l-ġranet taċ-ċiklu menstruwali. X'jgħidna? Int tara b'mod ċar f'liema ġranet inti sterili, u meta l-konċepiment huwa possibbli. Ġranet favorevoli se jkunu mit-12-16 ġurnata taċ-ċiklu, meta sseħħ l-ovulazzjoni. Wara l-ovulazzjoni, il-possibbiltà li tinqabad tqila tippersisti għal 24 siegħa oħra. Il-bqija tal-ġurnata il-mara hija kważi sterili. Wieħed għandu jqis ukoll punt ieħor. L-isperma huma vijabbli għal 2-3 ijiem. L-intervall ta 'ħin meħtieġ, meta l-isperma tista' tiltaqa 'mal-bajda, hija ta' 3-4 ijiem. Il-perjodu ta 'l-ovulazzjoni jista' jiġi kkalkulat mhux biss bil-metodu tal-kalendarju, tista 'tuża ċart tat-temperatura, imma jekk ma tkejjilx b'mod preċiż, ma tgħinx. Dwar il-bidu ta 'l-ovulazzjoni, "twissi" lill-ġisem tiegħek. Jekk tħoss attrazzjoni sesswali miżjuda u ġġib uġigħ fl-addome t'isfel, allura huwa l-ħin.
Biex twieġeb il-mistoqsija: "Kif għandek sess biex toħroġ tqila", għandek bżonn tanalizza r-relazzjoni sesswali u l-istil tal-ħajja tal-koppja l-iktar ordinarja. Ritmu intens ta 'ħajja, stress, tajer il-ġisem. Allura, biex tikseb l-hekk mistenni "żewġ strixxi", għandek bżonn tirrevedi l-iskeda tax-xogħol u tal-mistrieħ tiegħek.
Għall-ewwel, mara tieħu kontraċettivi biex tevita tqala mhux mixtieqa, li minkejja l- "utilità" tagħha, taffettwa b'mod negattiv il-proċessi fiżjoloġiċi naturali, il-mikroflora interna, bidliet li jaffettwaw il-vitalità tal-isperma. Sabiex l-organiżmu jirristruttura fuq ċiklu normali, jieħu ż-żmien.
Biex tkun konċepita b'mod preċiż, jeħtieġ li teskludi kompletament l-użu ta 'kull xorta ta' ġellijiet intimi, sprejs u "kimika" oħra li faċilment teqred l-isperma. Oqgħod attent dwar l-għażla tal-gaskits, ipprova ma jużax materjali bl-aromatizzati.
Wieħed mill-metodi ppruvati ta '"nanna" jagħti pariri lil koppja biex ikollha sess, f'pożizzjoni ta' "bniedem fuq nett", billi tqiegħed investit żgħir jew romblu taħt il-warrani tas-sieħeb. Għalhekk, tinħoloq ċerta inklinazzjoni tal-ġisem, u l-isperma tippenetra aħjar fil-ġisem tan-nisa u tibqa 'hemm aktar, li żżid b'mod sinifikanti ċ-ċans ta' konċepiment. Ukoll ma immedjatament wara l-kuntatt imexxu l-banju. L-effett dannuż tal- "kimika" diġà ġie msemmi hawn fuq. Importanti ħafna huwa l-orga tan-nisa. Jekk wasal qabel l-irġiel, allura ċ-ċansijiet tiegħek huma għoljin ħafna. Biex toħroġ tqila, m'għandekx sess kuljum, minn din il-frekwenza żżid in-numru ta 'sperma mhux vijabbli. Ftakar li l-ġisem jeħtieġ li jagħti mistrieħ żgħir, sabiex ikollu ħin biex jakkumula saħħa.
Jekk tiddeċiedi li jkollha tifel bi kwalunkwe prezz, is-sess m'għandux isir xi ħaġa obbligatorja. Agħmel dan meta trid, inkella din ser tinbidel fi "dmir tal-familja" u tieqaf milli tpoġġi lilek innifsek. L-astinenza fit-tul ma żżidx l-għadd ta 'spermażi vijabbli, għall-kuntrarju, il-kwalità tal-isperma se tonqos.
Huwa biżżejjed li jkollok sess tliet darbiet fil-ġimgħa, sabiex ma titlifx ġranet awspiċju għall-konċepiment, u l-partner tiegħek ikollu ħin biex jistrieħ u jikseb saħħa.