Dan l-artikolu huwa ddedikat għal dawk il-koppji li jixtiequ jsiru ġenituri kuntenti kemm jista 'jkun malajr. Inti jappartjenu għalihom? Imbagħad dan il-materjal jgħin biex jifhem xi ftit mill-irqaq tal-problema u malajr issolviha.
L-ewwel ħaġa li ġinekologi jirrakkomandaw lill-familji li jixtiequ jikkonċepixxu tarbija hija li jirrilassaw u li ma jużawx il-prossimità fiżika bħala metodu biex jiksbu r-riżultat mixtieq. Fil-qosor, sabiex issir omm, huwa meħtieġ li tagħmel l-imħabba bl-istess frekwenza u fl-istess qagħdiet li kont qed tuża. Jekk l-arranġament ta 'l-utru u l-għonq tiegħu huma tajbin, imbagħad ma jipprattikawx xi karatteristiċi speċifiċi, speċjalment jekk ma jagħtux il-pjaċir mixtieq. Tħobb għaliex inti tagħmel l-imħabba, tirrilassa u tagħmel biss dak li qed tuża.
Barra minn hekk, tipprova teskludi mill-ħajja tiegħek is-sitwazzjonijiet stressanti kollha, minħabba li, kif inhu magħruf, sitwazzjoni tensjoni hija l-vovsene li hija meħtieġa mill-momija futura.
Il-ħila li wieħed jikkonċepixxi tiddependi fuq l-età
Meta tippjana tqala, ftakar li t-terminu ta 'aggravament jikkorrelata ma' l-età ta 'mara.
Għalhekk, jekk għadek mhux 30 sena, il-ġinekologi jagħtuk parir biex ma tinkwetax jekk il-konċepiment ma seħħx f'perjodu ta 'inqas minn 12-il xahar. Imma jekk int aktar minn 30, jista 'jkun hemm problemi mixtieqa tat-tqala, li l-biċċa l-kbira minnhom jistgħu jiġu riżolti biss minn tabib ikkwalifikat. Għalhekk, l-ispeċjalista jista 'japplika jekk wara 6-9 xhur ta' ħajja sesswali t-tqala ma seħħitx f'martu ta '30-35 sena. F'35-40 sena lit-tobba huwa meħtieġ li wieħed jgħaddi minn 6 xhur ta 'tentattivi li ma rnexxewx biex tiġi konċepita tarbija, imma għal ommijiet futuri ta' erbgħin sena, huwa mixtieq li jidher lil speċjalista diġà wara 3 xhur.
Il-kapaċità li wieħed jikkonċepixxi hija affettwata mit-temperatura ta 'l-ambjent. Għalhekk, ma tippruvax toħroġ tqila f'banju sħun, sawna jew sawna. L-istess jgħodd għall-grupp, minħabba li l-umdità għolja, bħat-temperatura għolja, mhix l-aqwa ħbieb ta 'l-omm futur.
Fil-każ meta mara kienet protetta minn kontraċettivi orali, wara l-abolizzjoni tagħhom huwa meħtieġ li wieħed jistenna għal perjodu ta 'mill-inqas xahar - dan huwa l-ammont medju meħtieġ biex terġa' tiġi stabbilita l-fertilità.
Jekk il-bniedem tiegħek ikun involut fl-isports, iżid b'mod attiv il-massa tal-muskoli u fl-istess ħin irid isir missier, għandu jieqaf jieħu ormoni sterojdi, li jrażżan il-proċess tal-produzzjoni ta 'l-isperma b'saħħitha. Aħna tiġbed l-attenzjoni tagħkom għall-fatt li mill-akkoljenza ta 'ormoni huwa meħtieġ li tirrifjuta mill-inqas 6 xhur qabel il-konċepiment ippjanat.
Sabiex il-konċentrazzjoni ta 'l-isperma tal-fluwidu kollu tilħaq il-massimu, huwa meħtieġ li tidħol fis-sess mhux kuljum - qabel l-attentat li jmiss huwa mixtieq li tistenna mill-inqas 2-3 ijiem.
Jekk matul is-sess tgawdi tuża diversi ġugarelli intimi u lubrikanti, dawn għandhom jiġu abbandunati. L-istudji wrew li s-sustanzi li huma aljeni għall-ġisem ta 'mara jistgħu jeqirdu l-bilanċ naturali li jeżisti fil-vaġina, u għalhekk il-veloċità tal-progress tal-isperma għall-mira taqa'. L-istess japplika għall-iġjene tal-ġenitali: iniżżlu l-ġellijiet iġjeniċi trendy u jużaw sapun tat-tarbija ordinarju, jagħżlu wieħed li m'għandux riħa jew fih minimu ta 'fwejjaħ.
Hemm l-aktar pożizzjonijiet effettivi għall-qagħda?
It-tobba jgħidu li t-tqala tista 'sseħħ bis-sess fi kważi kull pożizzjoni, iżda fl-istess ħin, ġinekologi jgħidu li hemm pożizzjonijiet li jikkonċepixxu se jirċievu aktar mgħaġġel. Veru, jekk mara għandha xi patoloġija, allura mingħajr trattament, alas, neoboitsy.
Għal dawk kollha li jixtiequ li jkollhom tarbija, ir-riprodutturi jagħtu parir li jkollhom sess b'mod regolari. Fl-istess ħin, "regolarment" ma jfissirx li fil-fatt għandu jkun hemm ħafna atti sesswali, jiġifieri, huwa meħtieġ li l-imħabba ssir diversi drabi kuljum. Għall-kuntrarju: l-aħjar frekwenza hija darba kull jumejn jew tlett ijiem. Huwa għal perjodu bħal dak li esperiment vijabbli ġdid jimmatura. L-aħjar ħin tal-ġurnata, li fih l-isperma huma l-iktar attivi, huwa ta '4-5 sigħat kuljum.
Fir-rigward tan-nisa, l-iktar effettiva se tkun l-att sesswali, imwettqa 5 ijiem qabel l-ovulazzjoni u fil-perjodu sa jum wara li jitlaq il-bajda. Sabiex tinnaviga b'mod preċiż f'jiem awspiċju, huwa mixtieq li jkun hemm kalendarju speċjali, li fih jiġu ċċelebrati l-ġranet.
Liema mill-qagħdiet huma kkunsidrati tajbin għal konċepiment ta 'suċċess? B'mod ġenerali, tista 'tinqabad tqila aktar malajr jekk ikollok sess f'tali pożizzjonijiet, fejn l-eġakulazzjoni sseħħ kemm jista' jkun malajr fl-utru. F'dan il-każ, l-isperma se jkollhom jagħmlu passaġġ minimu għall-utru, li fih ikunu mistennija mill-bajda. Wieħed minn dawn joħloq missjoni, jiġifieri meta l-mara tinsab fil-qiegħ. Għażla oħra favorevoli hija l-istil ta 'pozadoggi, li fih il-mara tinsab fil-pożizzjoni tal-minkeb ta' l-irkoppa, u l-penetrazzjoni sseħħ minn wara. Tista 'titqies pożizzjoni tajba u pożizzjoni fuq in-naħa.
Innota li jekk mara tkun konxja ta 'wħud mill-karatteristiċi tal-ġisem tagħha, tista' tikseb il-konċepiment aktar malajr. Pereżempju, f'xi nisa, iċ-ċerviċi jistgħu jkunu kemmxejn ogħla mill-samomat, oħrajn għandhom liwja ta 'l-utru. Bl-ewwel għażla, iċ-ċansijiet ta 'żieda tal-kunċett, meta s-sess iseħħ f'pożizzjoni missjunarja, fit-tieni, l-istil doggie se jkun l-aħjar għażla.
Minħabba xi karatteristiċi fiżjoloġiċi, il-ġinekologi jirrakkomandaw li ġej:
- Jekk mara tbati minn infjammazzjoni kronika ta 'l-għoġġiela, ħafna drabi l-utru huwa kemmxejn skjerat f'direzzjoni waħda jew oħra. Sabiex tinqabad tqila, l-aħjar huwa li tagħżel pożizzjoni li fiha mara tkun min-naħa tagħha, opposta minn ovarju mdardar.
- Meta l-utru jkun mgħawweġ, l-aħjar għażla tkun il-pożizzjonijiet li taħthom il-mara tinsab fuq l-istonku tagħha.
Paniku imwarrba!
Xi nisa li qed jippruvaw joqogħdu tqal jinkwetaw li wara li jagħmlu l-imħabba, nofs l-isperma hija vaġinali. M'hemm l-ebda problema f'dan. Veru, mhuwiex meħtieġ li tmur għall-estremitajiet, minħabba li tpoġġi f'liema l-imsieħeb huwa fuq raġel jew permanenti, tnaqqas il-probabbiltà ta 'konċepiment.
Hemm ukoll verżjoni li skontha mara li żdiedet wara kopulazzjoni sesswali f'biċċalija żiedet iċ-ċansijiet li tinqabad tqila. Ġinekologi jgħidu li din l-opinjoni mhi xejn aktar minn invenzjoni, imma jekk tkun ċert mill-effettività ta 'dak il-metodu, tista' tpoġġi pillow taħt il-ħmar. B'hekk, tista 'tgħin lill-isperma biex tikseb l-għan.