Kif tinqasam iċ-ċirku vizzjuż u kemm hu faċli li tħalli żagħżugħ? Ejja niftakruha!
Aħna dejjem nagħtu sinjali lil xulxin. Jgħinu wkoll biex naġġustaw l-imġiba tagħna skont jekk iridux oħrajn jew le. Meta tkun fl-imħabba, dawn huma sinjali bħal "I like you", "Irrid inkun miegħek". U meta persuna tkun spjaċevoli għalik, tibda tqalleb lilu - "imorru", "Ma rridx li int," "Ma għandix bżonnek", jiġifieri, fil-fatt, inti turi aggressjoni. B'mod ġust, irrid ngħid li l-biċċa l-kbira minna għandna nagħmluha inkonsistenti, fil-fatt jippruvaw iġibu ruħhom bħal nies deċenti, jiġifieri passivament. Għalhekk, il-psikologi qalu din ir- "reżistenza tal-materjali" aggressiva passiva.
It-tqala dejjem hija diffiċli. Imma ħaġa waħda, meta ma toqgħodx miegħek, bidliet jew taħbita, jew saħansitra naħlef. Imbagħad l-aħħar jidher li huwa ġġustifikat. U pjuttost ieħor - li ngħidu għal xejn, dwar xejn "let's part" lill-persuna li magħkom intlejt ftit snin, li irnexxielhom isiru parti mill-ħajja tiegħek u lanqas biss għamilt xi ħsara ...
Huwa spjaċevoli, dak li hemm biex jgħidu. Skomda b'xi mod. Jirriżulta, jekk huwa tant tajjeb, u inti tarmih, allura inti ħażin? Iva, jekk int qed tuża biex taqsam id-dinja fil-ħżiena u l-ġid. F'dan il-każ, xi ħadd għandu jkun ħati, u jirriżulta li int tkun ħati jekk titlaq minnu. Allura ma tirrinunzjax, sottomissjonalment, "li ġġorr is-salib tiegħek". U jekk lilu din il-ħajja tidher insupportabbli, tajjeb, huwa liberu li jitlaq lilu nnifsu, biex tarmi inti, scoundrel bħal dak ... U allura intom ġustament tipprova fuq halo u ġwienaħ, u int, b'ħbieb simpatetiċi, mentalment tiġbed il-qrun u d-denb. Li kellu jiġi ppruvat ...
L-aggressjoni passiva hija karatteristika ta 'dawk li jippreferu li jerfgħu r-responsabbiltà għal xi ħaġa lil xi ħadd. Għal dawk li ma jridux jikbru. Dawn iġibu ruħhom bħat-tfal, ma jistgħux jifhmu s-sentimenti tagħhom, jesprimu l-kliem tagħhom "Irrid" u "Ma rridx". Iżda t-tfal ma jistgħux, iżda l-personalità infantili ma tridx. Fil-fatt huwa neċessarju li tieħu r-responsabbiltà għall-atti u, probabbilment, li tesperjenza sentiment ta 'ħtija, u għalhekk, tista', hija u hija stess se ssolvi.
Ir-responsabbiltà u l-ħtija jimxu id f'id, għax huma kategoriji relatati: ir-responsabbiltà hija idea, il-ħtija hija sensazzjoni, u huma interrelatati. Jiġifieri, ir-rikonoxximent tar-responsabbiltà tiegħu inevitabbilment joħloq esperjenza ta 'ħtija - u dan huwa normali, l-esperjenza ta' ħtija b'saħħitha twassal għat-tkabbir u l-iżvilupp tal-individwu fil-kuntest tar-relazzjoni. Iva, huwa pjaċevoli li tħossok ħati, speċjalment meta ma tafx kemm huwa faċli li tħalli żagħżugħ. Sfortunatament, l-ideoloġija tas-soċjetà tal-konsumatur tiddifferixxi l-valur ta 'żvilupp ta' tbatija u uġigħ, u sempliċement skonfort. Il-ħajja, kif juru r-riklami, għandha tkun ta 'pjaċir sħiħ, u għalhekk jidher naturali li ħafna ma jridux jieħdu r-responsabbiltà għal azzjonijiet li jistgħu jikkawżaw uġigħ ieħor. Imma int verament naħseb li fil-ħajja reali qatt ma huwa possibbli li tagħmel ħsara lil xi ħadd?
Kategorija oħra ta 'dawk li juru aggressjoni passiva huma persuni li ma jistgħux jissejħu aggressivi. Huma deliberatament jevitaw kull kunflitt u konfrontazzjoni, minħabba li f'sitwazzjonijiet bħal dawn ma jafux kif iġibu ruħhom, paniku, u jħossuhom inkonscientment bħala theddida għall-ħajja. Huma jifhmu b'moħħhom li huwa improbabbli li n-naħa "reċidiva" se toqtolhom u tiekolhom. Iżda attitudnijiet bħal dawn huma stabbiliti fit-tfulija, u għat-tarbija l-rabja tal-ġenituri, li fuqha tiddependi l-ħajja tiegħu, tfisser theddida fiżika diretta. U meta tifel jikber f'ambjent imprevedibbli, ma jifhem x'inhuma eżattament it-tieni li jmiss jista 'jipprovoka l-fury tal-ġenituri, huwa jitgħallem biex jevita angoli akuti fir-relazzjonijiet, ħafna drabi jinjora l-interessi tiegħu. Huwa aktar faċli għal din il-persuna li ma tinnotax il-problema, milli tiddiskutiha. U hu se jiġbed il-ħin, jevadi l-kuntatt dirett, nippretendu li xejn ma jiġri biex tiġi evitata konverżazzjoni spjaċevoli. It-tekniki jistgħu jkunu sofistikati ħafna - minn dewmien kostanti għal ċajt mingħajr tarf. Jokers, bil-mod, juru aerobatics ta 'mġieba passiva-aggressiva: jirrikonoxxu s-sinjali ta' maltempata fil-qrib u jsibu mod biex inaqqsu s-sitwazzjoni bl-għajnuna ta 'umoriżmu.
Sieħeb passiv aggressiv dejjem jimmanipula persuna oħra, u ġiegħel lilu jħabbat wiċċu s-sentimenti tiegħu u jmexxih biex jegħleb bil-quddiem. Fost dawk li jagħżlu mod ta 'mġieba passiv-aggressiv hemm dawk li jevitaw id-distakk, mhux għax hu stess jibża' minn uġigħ, iżda għax jibża 'li jikkawża lis-sieħeb tiegħu.
Din l-imġieba diġà hija ta 'ħsara minħabba li l-persuna tirrifjuta l-ħajja tiegħu stess, u tbiddel il-kompiti tat-tkabbir u r-realizzazzjoni tagħha għal oħra: "Ħalli lilu (a) jagħmel dak li nixtieq." Allura persuna ma titgħallemx tagħmel dak li hu importanti għalih. Imma r-rifjut li tinkiseb esperjenza vitali ma teħlishiex mill-ħtieġa tagħha. Anke jekk ikun akkumpanjat minn kunflitti ta 'uġigħ. It-teħid tar-responsabbiltà għal dak li jħoss persuna oħra huwa forma speċjali ta 'megalomania. Jirriżulta li aħna nikkontrollaw is-sentimenti ta 'nies oħra, u dan mhux veru.
Huwa meħtieġ li wieħed jifhem li għal imġieba passiva-aggressiva persuna hija tmiem mejta, u din it-tifla tista 'ma tkunx taf kemm hu faċli li tħalli żagħżugħ. Tiċħad il-komunikazzjoni - il-bażi ta 'kwalunkwe relazzjoni. U meta l-koppja għadha tifrex, dan ma jsolvix il-problemi ta 'żewġ persuni: l-ebda wieħed ma fehma xejn, lezzjonijiet ma ġewx mgħallma u fil-futur hemm ċans kbir li jiżdiedu fuq l-istess rake.
Meta jkun hemm diffikultajiet fir-relazzjonijiet ta 'tnejn, dejjem ikun utli li tippronunċjahom. It-tentattivi ta 'manipulazzjoni mhumiex biss ridikoli, iżda wkoll mhux favur. "Ħallih jifhem li jien marid" jew "mhuwiex ovvju kif jsofru" - dan huwa mudell tipiku ta 'mġieba tat-tfal, meta l-omm tqajjem li t-tarbija ma tħobbx xi ħaġa minħabba l-biki tiegħu jew manifestazzjonijiet oħra mhux verbali. Fil-ħajja adulta (il-ħajja konġunta ta 'żewġ persuni ugwali) ħadd ma jkun obbligat li dejjem jaħseb fuq il-ħsibijiet ta' ħaddieħor, jifhem l-ieħor mingħajr kliem. Kultant jista ', imma m'għandux. U hu għalhekk li l-uniku mod biex tressaq il-persuna li magħha tgħix bieb li jmiss, dik fir-relazzjoni tiegħek hemm problema serja, huwa li tkellem miegħu. Barra minn hekk, għandi ngħid, dan għandu jsir, mhux biss meta inti stess turi mġieba passiva-aggressiva, iżda wkoll meta tirrealizza li tattiki bħal dawn huma applikati lilek. U, wara li beda din il-konverżazzjoni, huwa importanti li tgħid dwar dak li eżattament tħeġġeġ lilek innifsek, ma tkunx adattata għalik, anki tagħmlek rrabjata - mingħajr ittikkettjar jew akkuża lis-sieħeb tiegħek li tħossok b'dan il-mod, u mhux mod ieħor. U, ovvjament, iddiskuti dak li inti stess tkun lesta li tagħmel għal fehim aħjar. Għalkemm kultant il-fatt stess ta 'tali konverżazzjoni jista' jkun wieħed minn dawn l-azzjonijiet. Wara kollox, id-diskussjoni dwar id-diffikultajiet hija sinjal tal-indifferenza tiegħek ma 'persuna mill-qrib.
F'ċertu sens, l-imġieba passiva-aggressiva hija sinjal tal-ġurnata, għaliex aħna dejjem qed nimxu 'l bogħod minn xulxin, u pprefera r-realtà virtwali. Tkun xi tkun tgħid, il-komunikazzjoni elettronika (permezz ta 'messaġġiera tal-internet jew sms-app) hija opportunità kbira biex jinħbew sentimenti vera: il-wiċċ tiegħek mhux viżibbli, ma tistax tisma' vuċijiet, u tista 'taħseb fuq kliem u tikteb kemm jista' jkun. Tista 'ġeneralment, mingħajr ma tispjega xi ħaġa, tisparixxi miż-żona ta' aċċess: "Oh, jien sorry, il-mowbajl kien skarikat (" ICQ "waqa ', il-posta kienet koperta, eċċ.)." Fil-bidu nett, meta għad m'hemmx relazzjoni, fil-fatt, ovvjament, se taħdem: il-persuna tkun sejħa inti darba jew darbtejn, u tieqaf - fil-fatt, fuqek s'issa d-dawl ma ġiex flimkien ma 'wedge. Imma xi nies jużaw din it-tattika, anke meta r-relazzjoni hija kompletament differenti, li jfisser li diġà tgħallimt biżżejjed biex tifhimha lil xulxin. Jiġifieri, jirriżulta li dawn jaġixxu skond il-mudell tas-soltu, mingħajr ma jagħtu lilhom infushom l-inkwiet biex jaħsbu, u x'inhuma r-relazzjonijiet eżatti tagħna u liema din il-persuna partikolari trid minnek.
U jekk int verament ma tridx titlefhom (u r-relazzjoni, u l-persuna), trid tkun ippreparat għall-fatt li jkollok titlob parir mingħand psikologu. L-esperti jgħidu li, sfortunatament, huwa estremament diffiċli li tlaħħaq b'mod indipendenti ma 'aggressjoni passiva (ma jimpurtax lilu nnifsu jew ma' sieħeb). Se jkollna naħdmu iebes, nifhmu u naċċettaw il-problema, niskopru l-għeruq tagħha (li huma mbuttati b'mod affidabbli fis-sensi li ma jistgħux jidhru), u biss wara li sabu mod biex jittrattawha bl-għajnuna ta 'speċjalista. Imma jekk l-imħabba tiegħek lil tnejn intom jiswew ħafna flus, dan ifisser li huwa worth it.