Ir-riċetta għal insalata mimlija bil-bacon moqlija X'jiġri jekk trid tiekol, iżda fil-friġġ hija vojta? Dak id-dritt! Iġbor dak kollu li hu u maqtugħin insalata. Ir-riżultat jista 'jirriżulta li jkun l-iktar imprevedibbli, forsi tkun taf anke toħloq xi ħaġa brillanti. Iżda l-kompitu ewlieni huwa li tissodisfa l-ġuħ. Naturalment, huwa meħtieġ li l-prodotti jiġu kkombinati kif suppost u anke meta niġu mhux biss għall-insalati. In-nutrizzjonisti jirrakkomandaw li jieklu laħam u ħut ma 'insalati ħodor, jeskludu l-ħobż bħala addittiv għaċ-ċereali jew patata, iżda l-frott għandu jittiekel bħala dixx separat. Mill-mod, prodott popolari bħal-ħalib prattikament ma jgħaqqadx ma 'xi ħaġa! Iżda, dan huwa magħqud ma 'xi ikel - insalata, ħurrieq, pjantaġġini, basal aħdar, sorrel, kosbor, tursin, ananas u ħodor oħra. Iżda l-fattur ewlieni li jista 'jaffettwa l-vjolazzjoni tad-diġestjoni, anke b'taħlita tajba ta' prodotti - dan huwa overeating, ftakar dan.
Ingredjenti:- Patata 500 g
- Bacon 100 g
- Basal vjola 1 pc.
- Tewm 1 sinna
- Ħjar tal-pikles 2 pcs.
- Żejt tal-ġirasol raffinat tal-ġirasol 3 tbsp. l.
- Mustarda Franċiża (bil-qmuħ) 1 tbsp. l.
- Tursin frisk 1 mazz
- Bżar iswed art 3 pinch
- Melħ 4 pinch
- Pass 1 Għal din ir-riċetta, ħu: patata, bacon, basla vjola, ħjar mgħaġġel immellħin, tewm, mazz tat-tursin, mustarda granulari, żejt veġetali. L-ewwel poġġi l-patata fl-uniformijiet tagħhom. Cook għal 30 minuta.
- Pass 2 Fil-frattemp, il-patata tinħadem, qatel it-tewm bejn wieħed u ieħor, u aqta 'l-basal f'nofs anelli.
- Pass 3 Preheat il-qali, żid ftit żejt veġetali u fry basla u tewm. Fry għal madwar 5-7 minuti. Wara dan, ittrasferixxi għal skutella.
- Stadju 4 Aqta 'l-bejken f'qatbiet kbar, iżda rqiq.
- Pass 5 Fl-istess pan fejn il-basla kienet imsajra, fry il-bejken sakemm kannella dehbi u poġġi fuq srievet biex tneħħi xaħam żejjed.
- 6. Imsaħ il-ħodor u aqta 'l-ħjar f'kubi.
- Stadju 7 Kessaħ il-patata mgħollija, friskja u maqtugħa f'kubi.
- Pass 8 Fi skutella profonda, agħmel flimkien il-patata, il-bejken tal-moqli u l-basal bit-tewm.
- Pass 9 Staġun bil-mustarda, butir u bżar iswed. Ħawwad.
- Pass 10 Żid ħjar bil-peprin u ħodor. Melħ, ħawwad u sservi għat-tabella.