X'inhu utli għar-rilassament ta 'massaġġi ta' wara għal raġel?
Tinsiex li kważi kull tip ta 'massaġġi (anke erotic) iġorr ħafna benefiċċji. Il-laxkar huwa utli għal:
- Irkupru mgħaġġel tal-muskoli wara t-taħriġ tal-isports, it-tnaqqis tat-tensjoni fil-muskoli u l-ġogi;
- Titjieb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm u t-ton;
- L-iskarigu psikoloġiku wara x-xogħol, ineħħi d-dipressjonijiet;
- Ir-rimi parzjali ta 'l-imluħa (bi proċeduri regolari);
- It-tneħħija ta 'ras minħabba ċirkolazzjoni aħjar tad-demm;
- Ittejjeb ir-relazzjonijiet familjari (u dan huwa importanti).
Rakkomandazzjonijiet dwar kif għandek tagħmel id-dritt ta 'massaġġi lura
Il-massaġġi mhux biss huma effett fiżiku, imma jsir skambju qawwi ta 'enerġija. Għalhekk, huwa importanti li ssegwi ftit regoli sempliċi, qabel tibda tieħu pjaċir lill-Guy:
- Attitudni ta 'ħbiberija M'għandekx tmur għal massaġġi, jekk inti xi ħaġa imdejqa jew kuntent. Il-burdata tiegħek tgħaddi lill-imsieħeb u mhux se jirċievi l-pjaċir eżatt;
- Matul il-proċess, nimmaġina xi ħaġa ferħana u qawwi. Il-burdata pożittiva hija parti importanti ta 'massaġġi li jirrilassaw lura;
- Hekk kif tqiegħed idejk fuq il-ġisem ta 'raġel, ma tneħħixhom sa l-aħħar nett;
- Il-movimenti m'għandhomx ikunu imxarrba jew ħorox. Ipprova jagħmel dak kollu tajjeb u b'ġentilezza;
- Mużika klassika jew mużika oħra ta 'rilassament hija biss tajba;
- Ħu l-ħin biex tikseb żjut essenzjali bil-quddiem. Mhumiex wisq għoljin, iżda r-riħa u l-effett tagħhom ma jiġux trasferiti.
Moviment bil-massaġġi illaxkar: teknika ta 'prestazzjoni
Hemm bosta għażliet għall-moviment, li jintużaw minn professjonisti. Dawn huma pjuttost sempliċi:
- Stroking faċli tal-ġisem, superfiċjali. Bil-mod togħrok il-ġilda tiegħek tul is-sinsla u l-ġnub. L-ebda sforz biex tiġi applikata mhix meħtieġa, m'hemmx bżonn li tgħaġġel, imma wisq bil-mod biex jitwettaq il-moviment mhux rakkomandat. Huma mfassla, l-ewwel nett, biex itejbu ċ-ċirkolazzjoni tad-demm. Huwa biżżejjed 5-7 minuti;
- Tlaħliħ bil-kustilji tal-pali. Huwa meqjus bħala varjant aktar profond ta 'stroking u jitwettaq djagonalment fuq in-naħa ta' wara, bejn l-ispalel u l-ispina. Applika dan il-moviment l-ewwel fin-naħa tax-xellug (ħakk mill-ġenb sa l-ispina), imbagħad lejn il-lemin;
- Indikat. Huwa meħtieġ li tagħfas ħafif mill-coccyx ma 'l-għonq bit-ponot subgħajk mal-ġilda b'moturi ċirkolari ta' malajr;
- Ix-xogħol tal-muskoli tiegħek tul il-vertebra, billi tapplika ftit forza bis-saba '. Iċ-ċaqliq għandu jsir mill-qadd u jiċċaqlaq għall-għonq.
Agħti lill-konjuġi jew lit-tifel tiegħek pjaċir inkomparabbli li jirrilassaw massaġġi, li mhux biss ikunu pjaċevoli, iżda wkoll utli kemm għar-relazzjonijiet personali tiegħek kif ukoll għas-saħħa tal-bniedem.