Mard ta 'kanċer tal-ġilda u kanċer tas-sider
Ħruq mix-xemx tikkawża tixjiħ prematur tal-ġilda (f'każ ta 'espożizzjoni eċċessiva għax-xemx - aktar minn 30 minuta kuljum). Tiżdied ir-riskju ta 'puplesija solari jew ta' sħana. X'inhi d-differenza bejn il-baħar tan u x-xmara tan jew ltqajna f'solarju? Jistgħu kulħadd juża prodotti tal-awto-ikkunzar? Kif tagħżel id-dritt tal-ħarsien mix-xemx? Aħna se nwieġbu l-iktar mistoqsijiet sħan. Fuq il-baħar, irridu nidħlu ħafna aktar mir-radjazzjoni UV diretta, iżda riflessa. Wara kollox, ir-raġġi tax-xemx huma riflessi minn kważi kull wiċċ. Jekk immur ruħek fuq mergħa ħdejn Moska, l-ammont ta 'radjazzjoni riflessa jkun biss ta' 20%, u 80% se jiġi assorbit mill-ħaxix. Fuq bajja ramlija dan il-proporzjon se jitreġġa 'lura, u r-raġġi tax-xemx jirriflettu aktar mill-ilma milli jiġu assorbiti. Dan huwa għaliex l-ikkunzar tax-xmajjar jew tal-pajjiż "jikber" aktar bil-mod min-nofsinhar. It-tieni karatteristika distintiva ta 'tali tan hija - ħafna drabi l-ġilda takkwista sfumatura grayish. Dan huwa dovut għall-fatt li l-ġilda bi tweġiba għall-irradjazzjoni, għandha ħin biex tirreaġixxi mhux biss bid-depożizzjoni ta 'melanin, iżda wkoll bit-tħaxxin tal-istratum corneum superfiċjali. Din hija wkoll reazzjoni protettiva tal-ġilda għal fotodamazzjoni, iżda fin-nofsinhar mhix tant notevoli, minħabba li d-depożizzjoni tal-melanin hija aktar intensa. Min-naħa l-oħra, it-tan tan-nofsinhar għall-istess raġuni u jħalli aktar malajr, bħall-pigment sluschivaetsya flimkien ma 'ċelloli tal-epidermide mill-wiċċ tal-ġilda.
Ħruq mix-xemx hija kapaċi ħafna, kemm ħażina kif ukoll tajba, per eżempju:
• Jista 'jintensifika l-akne.
• Jikkawża photoaging. Kunzatura fiż-żona tan-nofs tar-Russja, tinsiex dwar il-mezzi ta 'protezzjoni mill-insetti (speċjalment dud perikolużi).
Fis-solariums, b'kuntrast max-xemx naturali, il-medda ta 'radjazzjoni ultravjola hija doża ċara, u dan jagħmilha aktar faċli biex tikkontrollaha. Madankollu, is-solarium huwa daqstant ta 'ħsara għall-ġilda bħax-xemx ħruq. Barra minn hekk, is-saħħa tar-radjazzjoni tal-lampi tas-solarium hija diversi drabi akbar mill-qawwa tar-raġġi tax-xemx. Għalhekk, m'għandhomx jiġu abbużati, "staġnati" fil-kapsula għal aktar minn 10 minuti. Għall-ħruq mix-xemx fis-solarium, xi nies "joqogħdu bilqegħda", bħad-drogi. Dan huwa dovut għall-fatt li bl-irradjazzjoni UV fl-ormoni tal-moħħ ta 'pjaċir huma prodotti endorfini, il-burdata titla'. Ħruq tax-xemx miksub fis-solarium jeħtieġ appoġġ, li mingħajrhom il-ġilda ssir matt u grayish. Dan ifisser ukoll dipendenza fuq is-solarium. Bħal kull forma oħra ta 'dipendenza, tali "solarium-manija" ma twassalx għal xi ħaġa tajba. Bumbardament regolari u intensiv tal-ġilda b'raġġi UV b'saħħithom fis-solarium huwa mimli tixjiħ prematur tal-ġilda u riskju akbar ta 'kanċer mhux biss tal-ġilda, iżda wkoll tal-organi interni, speċjalment is-sider, it-tirojde u l-musrana l-kbira. Il-fatt li xi drogi jistgħu jikkawżaw fotosensittività, jiġifieri fl-isfond tar-riċezzjoni tagħhom, il-ġilda ssir aktar sensittiva għar-radjazzjoni UV, ir-riskju ta 'ħruq mix-xemx u l-iżvilupp ta' pigmentazzjoni mhux mixtieqa jiżdied. Jekk ma tirrakkomandax it-tixmix għal raġunijiet ta 'saħħa, is-solarium huwa wkoll kontraindikat.
Mhux ta 'ħsara jew utli?
Dan kollu jiddependi fuq id-doża. Bi tweġiba għar-raġġi tax-xemx, il-ġilda tibda tipproduċi vitamina D, meħtieġa biex iżżomm bilanċ tal-kalċju u ssaħħaħ l-għadam. Dan huwa speċjalment importanti għar-residenti tal-latitudnijiet tat-Tramuntana, peress li għal ħafna mis-sena għandna biss il-wiċċ u l-idejn miftuħa għax-xemx. Ix-xemx jistimula l-immunità, jgħin fil-ġlieda kontra d-dipressjoni. Fl-istess ħin, ix-xjenzjati wrew b'mod ċar li 80% tas-sinjali tat-tixjiħ ta 'żoni miftuħa tal-ġisem u, l-ewwel nett, tal-wiċċ huma dovuti għal fotoġestjoni (assoċjata ma' radjazzjoni solari). Ir-raġġi UV tat-tip A (UFA) u tat-tip B (UVB) għandhom effett dannuż fuq l-istruttura tal-ġilda. Ir-raġġi UVB jistgħu jikkawżaw ħruq fil-ġilda. Huwa l-indikatur tal-protezzjoni kontra dan it-tip ta 'irradjazzjoni u huwa indikat fuq mezzi ta' ħarsien mix-xemx (SPF). Ir-radjazzjoni UVA ma tikkawżax ħruq, iżda tista 'tippenetra aktar fil-ġilda, tikkawża ħsara fil-kollaġen, tnixxef il-ġilda u żżid ir-riskju ta' kanċer. Għalhekk, jagħżlu ħarsien mix-xemx, trid tħallas attenzjoni mhux tant għall-valur tal-fattur SPF, fir-rigward tal-preżenza mhux biss UVB, iżda filtri UVA, l-istabbiltà tal-mezzi għall-fawra bl-ilma u r-ramel.
Jekk il-ħxuna tal-istratum corneum fuq partijiet differenti tal-wiċċ jew tal-ġisem mhix l-istess, l-ikkunzar awtomatiku jista 'jidher b'mod irregolari, tbajja. Biex tevita dan, qabel ma tapplika awto-ikkunzar, agħmel tqaxxir bir-reqqa ma 'scrubs jew prodotti oħra tal-fwejjaħ li jxaqilbu l-wiċċ tal-ġilda. L-użu ta 'aġenti ta' l-ikkunzar awtomatiku ta 'manifatturi magħrufa ta' prodotti kożmetiċi huwa sikur għall-ġilda (jekk mhux, naturalment, allerġiji). Madankollu, biex il-ġilda tinxtorob bla xkiel, l-ikkunzar għandu jiġi aġġornat kull 2-3 ijiem, u għall-applikazzjoni uniformi tiegħu jeħtieġ xi ħila, inkella l-ġilda hija divorzju inevitabbli u tikek skuri.