Dawn huma biss il-fairy tales li jintemmu bil-frażi: "U huma għexu kuntenti qatt wara." Fil-ħajja, ħafna drabi jiġri li l-għażliet li nagħmlu jistgħu ma jkunux finali. Żwiġijiet ikissru - din hija verità diqa. Iżda d-divorzju mhuwiex skuża biex tagħlaq lilek innifsek, għall-kuntrarju, wasal iż-żmien li jerġa 'jinfetaħ. Imma għandek bżonn tagħmel dan gradwalment.
L-ewwel Regola: "Pity yourself"
Ħafna se jgħidu li dan huwa l-mod dirett lejn id-dipressjoni, imma ejja nifhmu. Wara d-divorzju, ħafna nisa huma batuti, għandhom żvilupp depressiv, il-ħajja tidher griża. Tista ', ovvjament, tisma' ħbieb u tbissima fis-snien kollha ta '32 iżda ejja niffaċċjawha, il-qtates ma jieqfux f'din id-doċċa. M'għandekx iżżomm riżentiment innifsek, tarmiha, cry, scream, tkisser is-servizz il-qadim. Ikteb l-aqwa ħabib biex iżżur u tiddiskuti magħha dak li hi l-mogħża ta 'qabel tiegħek.
Ħassar l-affarijiet tiegħu li ħallew fid-dar. Jekk jikkawżaw il-vagmu, allura ma jeħtiġux xejn.
L-iżball ewlieni tal-ħbieb huwa li jkaxkru tfajla, imkisser bid-divorzju, "fid-dawl." Għadu żgħir wisq għalik biex tiċċelebra. Iva, iva, dan hu dritt. Waqt li tkun kompletament mhux okkupat mill-bagalji ta 'ġewwa tiegħek, il-ferħ jokey tiegħek se jħabbat wiċċu d-dwejjaq. U sentimenti repressi huma bomba ta 'ħin. F'dan il-mument, għandek bżonn li tqum lilek innifsek, ngħid li kollox se jkun tajjeb, se taħdem. U biex tibda taġixxi biss meta temmenha.
L-Ewwel Regola: "Love yourself"
Ħares lejn lilek innifsek fil-mera: l-għajnejn tiegħek huma ċċajpar, il-wiċċ tiegħek huwa minfuħ bid-dmugħ. Wasal iż-żmien li ngħid addiju lil dan il-mostru. Ikollok bżonn installazzjoni interna. It-tlestija tal-istadju tad-disprament għall-istadju ta '"l-ewwel pass għal ħajja ġdida" hija l-iktar waħda diffiċli. Wara kollox, hekk kif tibda tħossok sorry, mhuwiex faċli li tieqaf.
Akkoljenza hawn tgħin mit-tfulija. Ritorn lejn il-mera, ħoll il-kontenuti kollha tal-borża kosmetika tiegħek u kompli l-kulur tal-ġlied. M'għandekx overdo it, applika l-għamla bir-reqqa, tinsiex il-parir ta 'ħabiba, li tista' wkoll tkun involuta f'din il-proċedura. Tinsiex dwar ix-xagħar, jeħtieġu wkoll grafika. U issa tħares lejn lilek innifsek mill-ġdid. Ukoll, mhix hi sabiħa?
Għal effett aħjar, nidħlu fil-ġinnasju, nassa-proċeduri, yoga u postijiet oħra li jgħinuk tittrasforma. Jgħidu li wara l-waqfa, it-tfajla ssir iżjed sabiħa minn dik ta 'qabel. Jekk tibdel, huwa biss għalik innifsek.
It-tielet regola: "Mistrieħ, mistrieħ, mistrieħ!"
Xi nies jirrakkomandaw li jmorru jaħdmu. Imma mhux kulħadd ikollu l-opportunità li jikkonċentra fuq l-affarijiet, meta r-ras tkun imqabbda ma 'ħsibijiet kompletament differenti. Huwa aħjar li tħalli lilek innifsek astratt minn problemi u jirrilassaw. Huwa mixtieq li jagħżlu post biex jirrilassaw 'il bogħod mid-dar tiegħek. Jekk tista 'tmur barra, mur. Għadd ta 'eskursjonijiet, xiri, ammirazzjoni ta' beauties barranin tħallik kompletament tinsa li int iddivorzjat.
Iżda hemm regola stretta waħda! Ebda rumanzi! Ir-relazzjoni bla sens int issa għal xejn. Wedge wedges m'għandhomx bżonn li knock out, ma jfittxux sostituzzjoni għall-ewwel tiegħek, għall-ebda tajba mhux se. Il-ħaġa prinċipali li għandek bżonn biex issuq lilek innifsek hija: "M'inix waħdu, jien b'xejn." Igawdu din is-sentiment. Ħoss kif il-ġwienaħ jinfirxu wara d-dahar tiegħek, peress li l-piż tar-responsabbiltà tal-istess membru tal-familja tiegħek jaqa 'fuq l-ispallejn tiegħek. Live ftit għalik innifsek, pamper lilek innifsek.
L-Artikolu 4: "Għal darb'oħra fil-battalja!"
Imma issa tista 'tkellem dwar relazzjonijiet ġodda. Ħafna drabi wara ż-żwieġ, il-bniet ma jfittxux li jorbtu r-rumanzi serji. Biża 'li jiżdiedu l-istess rake timbottahom għal relazzjonijiet każwali jew relazzjonijiet ħielsa, li jiddependu biss fuq is-sess. Aħna mhux se jikkundannaw dawn il-metodi ta 'rkupru. Hemm tip ieħor ta 'nisa li, għall-kuntrarju, ma jitolbux konoxxenti u laqgħat tal-kavallieri, jagħlqu lilhom infushom u jibżgħu anke biex jippruvaw. F'din is-sitwazzjoni, is-salvazzjoni għandha terġa' titfittex mal-ħbieb.
Huma dawk li għandhom bżonn jinbarax fuq is-susek u ħaffer għalik kandidat xieraq. Ma għandux għalfejn ikun il-konjuġi futur tiegħek. Ħalli jkun biss Guy tajjeb. L-għan tiegħek mhuwiex li tinbena relazzjoni ġdida u tarmih fis-sodda tiegħu. Biex tibda, għandek bżonn tħossok bħal mara għal darb'oħra, ftakar x'inhi l-attenzjoni tal-irġiel, x'inhu l-flirting ħafif. Il-ħiliet kollha tiegħek baqgħu miegħek, iżda ma użajthomx għal żmien twil.
Jekk dawn il-laqgħat jitilgħu għal novità eċċitanti ġdida, allura għandna nkunu daqshekk xxurtjati. Imma intonat mal-fatt li dan huwa biss raġel: ir-raġel futur mhuwiex raġel potenzjali. Għal issa, ħalliha tkun dik li definittivament tfejjaq il-qalb miksura tiegħek.
Regola ħames: "Nifhmu u nahfru"
Illum jew għada se jasal żmien meta l-memorji ta 'tiegħek se jieqfu jikkawżawlek uġigħ. Għan-nom tiegħu, il-qalb tiegħek ma tkunx taħbit, imma jekk taħdem aċċidentalment fil-maħżen, int mhux se titlef id-diskors. Vyba jimxi 'l quddiem, u m'għandekx bżonn li tiġġieled lil xulxin, toqgħod lil xulxin u tipprova tipprova xi ħaġa lil xulxin.
Ma jimpurtax min beda l-pawża, issa biss il-passat konġunt jeħel miegħek. Ħadd ma jgħid li għandek bżonn tkun ħbieb mal-familji u tmur ħbieb ta 'xulxin. Nirrealizza li fil-pawża tiegħek it-tnejn li int tort, xi ħadd ieħor, xi ħadd f'inqas, ma jirrepetix dawn l-iżbalji f'ħajja ġdida.