Babaji, dan laħħar yoga u varjetà ta 'prattiki orjentali saru popolari ħafna.
X'taħseb, x'inhi r-raġuni għal dan? Yoga - metodu kbir għall-ftuħ tal-qalb, is-sigrieti tad-dinja ta 'ġewwa tagħna, ix-xjenza ta' awto-realizzazzjoni u kjarifika. Jista 'jibdel kollox f'din id-dinja għall-aħjar. Imma illum yoga sar, fuq kollox, is-suġġett ta 'rkupru fiżiku, ipprattikat f'ċentri tal-fitness u salons tas-sbuħija. Wara kollox, ħafna nies moderni huma ffissati fuq il-ġisem, is-sbuħija u l-perfezzjoni tagħha. Għalihom, yoga huwa mod biex issir aktar sabiħa fiżikament.
Jista benefiċċju yoga, jekk jintuża, biss l-aspett fiżiku tiegħu?
Dan huwa utli għall-apparenza, iżda distruttiv għad-dinja ta 'ġewwa, minħabba li jintefaq wisq sforz fuq barra u mhux qatra fuq ġewwa, fuq l-iżvilupp tar-ruħ. Korp attraenti, iżda moħħ fqir - huwa inutli. Jekk tuża yoga għar-ruħ u t-tkabbir intern, allura kollox ikun tajjeb għalik. Ma jsibux ħsibijiet ħżiena, ma jeqirdux lilek innifsek, jgħixu fil-paċi mal-maħbubin tiegħek.
M'intix mqalleb mill-attitudni tal-konsumatur għax-xjenza tal-qedem?
Ix-xjenza moderna kompletament ma tagħtix attenzjoni lill-awto vera, ir-ruħ. Għalhekk, yoga saret negozju kbir li ġġib il-flus. Prattiki mingħajr osservazzjoni tal-prinċipji spiritwali bażiċi (fossa u piama) ma jirnexxux, ansjetà u problemi biss. Imma dalwaqt kollox se jinbidel. Għal għaxar snin oħra, għaxar lzheoga jiffjorixxu fid-dinja, u mbagħad jerġgħu jinfirxu bħal bużżieqa tas-sapun. Imbagħad dik reali titqies kif suppost - bħala x-xjenza tal-kjarifika biss għall-aderenti veri tagħha.
Huwa diffiċli ħafna li tgħaqqad ir-ritmu tal-ħajja f'pajjiż kbir ma 'prattiċi. Kif għandna nagħmlu dak li qed tistinka biex tkun taf il-veru yoga?
Huwa possibbli. Il-yogis l-kbar kollha tal-passat għamlu eżattament dan: kellhom familji, tfal, inkwiet ta 'kuljum, iżda baqgħu għaqli u prattikat yoga. Illum ninsabu maqbuda b'ħafna restrizzjonijiet u konvenzjonijiet, niddubjaw madwarhom, infiq ħafna enerġija fuq affarijiet vojta. Imma kollox huwa sempliċi - hemm verità, hija biss kostanti f'din id-dinja, biss hija sempliċi ħafna u sbieħ ħafna. Biex tikseb dan, m'għandekx għalfejn tibża ', iżda li tirrinunzja twaħħil bla bżonn, li tgħix aktar faċilment, aktar ħieles, b'mod aktar konxju.
U x'inhu l-għarfien?
Din hija kundizzjoni sabiħa, l-ogħla teknika, li tippermettilek tifhem min int, fejn fil-fatt. Li tgħix fl-għarfien hija li tgħix mingħajr aċċessorji. Din mhix liġi, hija natura, libertà vera. Huwa bħax-xmajjar li jiċċirkolaw tul id-dinja, u d-dinja ma tinkwetax li qed jimirdu tulha. Jew jekk inti fl-imħabba reali, ma tħobbx il-ġisem, mhux il-ħsibijiet, mhux il-kliem. Ma taħsibx kif għeżieżek jgħid kif jidher. Int biss imħabba. Għalkemm issa l-imħabba kollha tispiċċa f'relazzjoni ta 'ġisem u moħħ. L-għarfien veru jiġi biss għal dawk li jduru għal yoga reali, imqabbda fil-prattiċi spiritwali. Imbagħad jasal fehim kbir, li nsejħu kjarifika.
Kif jaslu għal dan l-istat? Permezz tal-meditazzjoni?
Nemmen li fil-Yoga hemm tliet affarijiet ewlenin li għandek bżonn tikseb: konċentrazzjoni, meditazzjoni u samadhi. Il-konċentrazzjoni hija l-azzjoni, il-bidla, u l-meditazzjoni hija r-rilassament, l-olija totali. Konċentrazzjonijiet inti tista 'tikseb intenzjonalment, meditazzjoni - le, dan jiġri waħdu. Imma dejjem għandek bżonn tibda mill-ewwel - fuq xi ħaġa, xi proċess. Sena ssir dak li trid tagħmel, ħallik kompletament, tkun tista '"hawn u issa". Ukoll, għall-ewwel huwa importanti li wieħed jipprattika asanas, pranayama, pratyaharu.
U xi jfisser dan?
Skond ayurveda, mit-tliet enerġiji - kapha, suf tal-qoton, pita - kollox huwa maħluq: nies, annimali, art, ilma, pjanti, ġisem uman. Il-libertà, il-paċi, is-saħħa, il-ħsieb pożittiv huma possibbli meta l-enerġiji jkunu bilanċjati. Yoga jgħinhom bilanċ. Permezz ta 'pratyaharu - distrazzjoni mill-influwenza tad-dinja esterna madwarna u l-esperjenzi ta' ġewwa tagħna - aħna jippurifika s-sensi.
Asanas (posizzjonijiet ta 'yoga) huma pprattikati għas-saħħa tal-ġisem. Pranayama (respiratorju) - għal enerġija vitali. Iżda d-dinja ta 'madwarna, u l-imħuħ tagħna huma volatili ħafna, dejjem ivarjaw. Jekk trid korp perfett u moħħ perfett, iddixxiplina lilek innifsek. Pereżempju, jipprattikaw id-dixxiplina ta 'l-imħabba u s-sess. Din hija sistema sħiħa, skond liema, skont il-ħin tas-sena, il-pożizzjonijiet tal-pjaneti, il-fażijiet tal-lenti jistgħu jiddependu jew iżommu lura mill-intimità. Allura tista 'tikkonċepixxi u twelled it-tfal sbieħ, b'saħħithom u ta' talent. Barra minn hekk, kulħadd għandu jsir egoist b'saħħtu. Dan ma jfissirx li għandek taħseb biss minnek innifsek. M'għandekx għalfejn toqgħod, ħalli l-isforzi tiegħek b'mod vain. Huwa importanti li tingħata attenzjoni għal każ wieħed biss. Meta tikseb suċċess fin-negozju tiegħek - tiftaħ għal kollox, wara li tista 'tirnexxi f'xi ħaġa.
Huwa possibbli li jinbidel id-destin?
Nistgħu nbiddlu kollox. Fil-fatt, fl-Induiżmu, karma huwa xejn aktar minn xogħol, l-attività tiegħek bħalissa. Iddistingwi l-karma akkumulata - dak li għamilna, u dik attwali - dak li nagħmlu f'dan iż-żmien. L-aħħar huwa qawwi ħafna, tista 'tbiddel id-destin tiegħek permezz tagħha. Yoga taħdem magħha.
U l-passat, il-karma akkumulata tista 'tinfluwenza lilna?
Akkumulat - dan huwa l-pedament, li mingħajrha d-dar ma tistax toqgħod. Imma tista 'teqred din il-fondazzjoni u toħloq waħda ġdida permezz tal-karma jew ix-xogħol kurrenti.
Ħafna drabi ngħidu: "Ir-raġel iħallas għall-dnubiet tal-ġenituri tiegħu." Jekk l-antenati xi ħaġa ħażina, jista 'dan jaffettwa lid-dixxendenti?
Fl-Induiżmu, karma hija xejn aktar milli xogħol.
Dak kollu li jiġri għandu raġuni, m'hemmx inċidenti. Kollox f'din id-dinja għandu l-pjan tiegħu, l-iżvilupp tiegħu, marbut ma 'l-azzjonijiet tagħna. Anki l-fatt li aħna biss seduta u nitkellem issa importanti, jibqa 'f'materja sottili. Għalhekk, ir-responsabbiltà għal dak kollu li jiġri fid-dinja tagħna hija ta 'magħna. Ġewwa kulħadd hemm moħbi nar qawwi ħafna, li għandek bżonn biss li tiftaħ u tuża għal bidliet pożittivi.
Il-mard fiżiku tagħna wkoll jitkellem dwar l-iżbalji u l-imġiba ħażina tagħna?
Hemm enerġiji ta 'aċċettazzjoni u għotja. Huma dejjem jaħdmu - taċċetta, u int tagħti. Kull wieħed minna għandu ċertu numru ta 'abbiltajiet. Il-ħajja moderna tobbliga lill-ingott biex jużahom malajr, biex jintefqu ħafna enerġija. Bħala riżultat, persuna tmut ħafna iktar kmieni milli suppost. Is-soċjetà ħżiena għas-saħħa, ix-xogħol, l-azzjonijiet, il-mod ta 'ħsieb teqred is-saħħa. Anki mingħajr ma tagħmel xi ħaġa ħażina, sempliċement tisma 'u tara n-negattiv, aħna ninsabu fil-mira ta' forzi distruttivi.
Kif nistgħu niddefendu lilna nfusna kontra l-aggressjoni tad-dinja moderna?
Għal dan, hemm yoga - biex tgħix aħjar, b'ġisem b'saħħtu u b'saħħtu ħsieb, mingħajr biża 'ta' xejn. Ħin kif tixtieq, agħżel it-triq tiegħek. Waħda mis-sezzjonijiet tal-yoga tgħallimna li ngħixu sakemm irridu. Jekk yogis ma jridux imutu, ma jmutux.
Din hija l-bażi għas-sistema tat-tiġdid tiegħek?
Ħafna sekli hemm kultura ta 'yogis tal-Ħimalaja - għerf antik u prattiċi biex jiġi rejuvenat il-ġisem, lonġevità, it-twettiq sħiħ tal-kapaċitajiet tiegħu. Ġew mgħoddija minn għalliem għal studenti. Xi mediċini ta 'din is-sistema huma ppreparati għal 20-25 sena - il-pjanti huma miġbura, id-drogi huma ppreparati, imqiegħda f'post speċjali b'ċerti kundizzjonijiet, sabiex il-mediċini jaħdmu aktar tard. Minbarra l-potions, hija wkoll sistema ta 'asanas, prattiċi respiratorji, għarfien ta' Ayurveda.
Babaji, kulħadd jaqa 'għal parir lilek, u lil min tindirizza, meta għandek bżonn l-għajnuna?
I biss agħlaq l-għajnejn tiegħi u kull tweġiba tiġi għalija. Il-moħħ tal-bniedem huwa qawwi ħafna, il-ħaġa ewlenija mhix li tħawwadha bil-vanity u tifhem li fi ħdanna hija l-perfezzjoni.