Illum se nippruvaw niftakru jekk huwiex possibbli li tieħu l-għajnejn ħafif u l-banju f'intervalli ta 'kull xahar fil-baħar, fil-pixxina jew f'xi għadira oħra.
Għaliex le?
L-ewwelnett, għandek issib għaliex it-tobba ma jirrakkomandawx l-għawm jew jagħmluh minimu.
- L-estetika. Traċċi mdemmija jistgħu jidhru fl-ilma jew fuq il-ġisem meta joħorġu mill-għadira. Imma, hekk kif irriżulta, din mhix l-akbar problema.
- Mard. Iċ-ċerviċi jinħall ftit matul il-menstrwazzjoni, u l-mikrobi u l-batterji jistgħu jidħlu fl-intern flimkien ma 'l-ilma. U minħabba li l-immunità matul ix-xhur iddgħajfet, allura l-marda tista 'tiżviluppa aktar malajr.
- Il-vaġina u l-utru. Il-fatt li l-ilma tal-baħar jew tax-xmajjar jista 'jidħol sewwa fil-vaġina huwa magħruf għal kulħadd. Iżda dan ma jfissirx li l-infezzjoni tidher immedjatament. Dan l-organu jirnexxi b'suċċess il-mikrobi bl-għajnuna tal-mikroflora. Iżda fil-ġuf jistgħu jikkawżaw mard serju, għalkemm huwa ħafna iktar diffiċli li wieħed jasal hemm. Madankollu, għandhom jittieħdu xi prekawzjonijiet biex jiżguraw li Trichomonases, Giardia u Chlamydia differenti.
X'għandi nagħmel?
- Proċeduri ta 'iġjene. Mod eċċellenti ta 'din is-sitwazzjoni huwa tampuni. Huma jorbtu b'mod affidabbli d-daħla tal-vaġina u jipproteġu l-utru, jassorbu d-demm u l-ilma. Iżda dawn iridu jinbidlu wara kull banju
- Ipprova jagħmel proċeduri ta 'l-ilma fi żmien meta l-allokazzjoni ma tkunx daqshekk intensa
- Issaħħaħ is-sistema immuni billi tieħu varjetà ta 'vitamini jew frott u ħaxix frisk
- Forma aktar avvanzata ta 'protezzjoni hija t-tazza vaġinali. Ma għandux għalfejn jinbidel wara kull dħul fl-ilma, peress li jopera għal mill-inqas sitt sigħat.
Ejja nitkellmu dwar l-ilma
Peress li l-għawm jinvolvi mhux biss l-ilma baħar mielaħ, għandek tgħid aktar dwar korpi ta 'ilma oħrajn li jistgħu jservu bħala post għall-għawm potenzjali.
- Il-baħar. Li l-banju ma jkunx ipprojbit, l-iktar ħaġa importanti hija li l-ilma ma jkunx kiesaħ. It-tampon jibqa 'l-oġġett prinċipali għat-tfajla. Daħħalha immedjatament qabel l-għawm u minnufih wara tneħħi. Imma jekk fl-ilma tħoss li ċ-ċinga hija minfuħa ħafna, trid immedjatament toħroġ u tbiddlha.
- Ix-xmara. Jekk l-ilma fih ikun nadif, allura mhux projbit li jgħum. Imma ipprova ma jibqax fl-ilma għal aktar minn għoxrin minuta.
- Lag jew għadira. It-tobba bil-qawwa ma jirrakkomandawx l-għawm f'tali ġibjuni matul il-mestrwazzjoni. Il-fatt hu li meta l-ilma jkun bilwieqd, il-mikrobi jiżviluppaw ħafna aktar b'mod intensiv u jistgħu jwasslu għal mard ġinekoloġiku serju, anki jekk użajt tampon.
- Pixxina. Fil-prinċipju, tista 'tgħum fih, iżda huwa possibbli li s-sensuri jirreaġixxu għall-fdalijiet mikroskopiċi tal-ħmieġ, bħall-awrina u żebgħa l-ilma ta' madwarek f'kulur notevoli ħafna. Fl-aħħar, inti tkun skomdu ħafna u mhux probabbli li tipprova li ma għamiltx l-awrina fl-ilma.
- Banju. Ħafna nies jużaw dan il-punt ta 'plumbing tad-dar bħala mezz biex itaffu l-uġigħ. Imma int ma tistax tiltaqa 'f'ilma sħun. Allura inti biss tintensifika l-fsada. Jekk tassew trid tieħu banju, ipprova żomm l-ilma sħun u mhux sħun u żid brodu tal-chamomile li hu meqjus bħala antisettiku naturali.
Ma jimpurtax kemm il-vaganzi tant mistennija kienu, jekk il-pjanijiet ta 'vaganzi bajja ta' kull xahar ħassru l-pjanijiet tiegħek, huwa aħjar li tieħu ħsieb is-saħħa tiegħek fil-jiem bikrija u żżomm lura mill-għawm twil u t-tixmix. F'dan iż-żmien, aħjar li tagħmel sightseeing u xiri ta 'tifkiriet, minħabba li l-mestrwazzjoni se tispiċċa illum jew għada u tista' tgawdi banju mingħajr ħsara għas-saħħa.