Edukazzjoni Fiżika u Sports għat-Tfal

L-iżgurar tal-iżvilupp sħiħ tat-tfal, l-adulti ħafna drabi ma jagħtux biżżejjed attenzjoni lill-forma fiżika tiegħu, u kompletament vain. Dwar kemm il-wild se jiġi żviluppat fiżikament, jiddependi fuq kif malajr u korrettament se tiżviluppa mentalment jew kreattivament. Għalhekk, huwa importanti ħafna li jagħżlu tfal għal lezzjoni, li jgħinu jiżviluppa bis-sħiħ fl-oqsma kollha.
Dak li għandek bżonn tikkunsidra

Minkejja l-importanza u l-ħtieġa tal-isports fil-ħajja tat-tfal, hemm ukoll riskji. L-ewwelnett, il-periklu ta 'ħsara. Għalhekk, ta 'min jagħżlu sezzjoni sportiva għat-tfal, ibbażata fuq il-karatteristiċi individwali tagħha. Per eżempju, nuqqas ta 'kalċju, mgħobbi b'mard kroniku, jeskludi l-impjieg f'dawk l-isports fejn hemm riskju għoli ta' korriment fl-għadam. Allura, int aħjar li nagħtu l-ġlieda jew it-taqsima tal-futbol favur l-għawm jew l-atletika.

Barra minn hekk, tqis ix-xewqat personali tal-minuri. Anke jekk inti ħolma li tara lit-tarbija tiegħek bħala stilla ta 'hockey jew skating tal-figura, u t-tifel huwa biss interessat fit-tennis, m'għandekx għalfejn iġġiegħelh, inkella ma tarax xi suċċess speċjali. It-tifel għandu jagħmel dak li japprezzah, għaliex "obbligatorju" huwa biżżejjed fl-iskola.

Bħal f'kull okkupazzjoni oħra, it-tifel għandu jkollu għan. Madankollu, bilkemm jagħmel sens li jħejji tfal għal xi kisbiet kbar, jekk inti interessat esklussivament fl-iżvilupp sħiħ, u ma tarax l-abbiltajiet speċjali tat-tarbija tiegħek għall-isport. Riżultat suffiċjenti se jkun immunità għolja, flessibilità, reżistenza u dixxiplina, li huma żviluppati fi klassijiet regolari minn kwalunkwe sport.

X'għandek tagħżel

Hemm ħafna tipi ta 'sportivi li jkunu utli għat-tfal. Huwa maħsub li l-iktar kmieni li tagħti lit-tifel / tifla lejn is-sezzjoni, ikun iktar faċli li tadatta u aktar suċċess se tikseb. Jekk it-tifel / tifla tiegħek iħobb logħob li jinvolvi ħafna nies, tajbin għas-saħħa u l-iżvilupp fiżiku, allura inti tista 'tintroduċih għall-futbol, ​​basketball, volleyball jew hockey.

Jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu muskoli dgħajfa, problemi bis-sinsla u nuqqas ta 'interess fl-isports tat-tim, allura l-għawm ikun l-iktar utli għalih. Dan jgħin biex jikkoreġi l-iskoljożi, jiffurmaw figura u nervituri kalmi.

Għal tfal li jħobbu l-annimali u huma agħar milli jikkuntattjaw lin-nies, it-taqsima ekwestri hija ideali. Il-komunikazzjoni ma 'dawn l-annimali għandha effett pożittiv fuq il-psikja, u s-sessjonijiet regolari fit-taqsima taż-żwiemel għandhom effett pożittiv fuq il-funzjonijiet l-aktar importanti tal-ġisem. Issa huwa fit-taqsimiet equestrian li t-tfal huma ingaġġati u ttrattati b'suċċess, anke b'mard serju.

Jekk it-tfal spiss iweġġgħu fl-iskola, iżda s-saħħa tiegħu jippermettilu li jidħol f'edukazzjoni attiva u qawwija, allura s-sessjoni tal-boxing jew ta 'lotta, li issa hija popolari ħafna, se tkun mod tajjeb ħafna. F'dawn it-taqsimiet, mhux biss is-subien iżda wkoll il-bniet imorru, hekk ħafna tfal għandhom iċ-ċans li jitgħallmu kif jiddefendu ruħhom minn attakki.

It-tip ta 'l-isport l-aktar perikoluż huwa l-atletika. Dawn huma meded kostanti u dislokazzjonijiet, ir-riskju ta 'saqajn ċatti, iżda huwa improbabbli li xi tip ieħor ta' l-isport jippermettilek tiżviluppa b'mod armonjuż il-ġisem. Jekk int kunfidenti fis-saħħa u r-reżistenza tat-tifel / tifla tiegħek, jekk l-enerġija tiegħu teħtieġ ħruġ, allura l-atletika tista 'tattira u se tikseb riżultati sinifikanti.

L-isport għat-tfal huwa ċertament importanti. Edukazzjoni fiżika waħda fl-iskola mhijiex biżżejjed biex wild jikber b'saħħtu u b'saħħtu, iżda klassijiet addizzjonali fi kwalunkwe taqsima sportiva jagħtu lit-tfal l-opportunità li jsolvu bosta problemi. L-ewwelnett, it-tifel se jitgħallem jikkoordina l-movimenti tiegħu, ikun iktar faċli li jittrasferixxi tagħbijiet mentali anke, is-sistema nervuża tiegħu tkun inqas suxxettibbli għall-irritazzjoni, u tkun immuni għal viruses. Għalhekk, it-tifel se jitgħallmu aktar faċilment u l-kurrikulu tal-iskola, u se jitlef inqas lezzjonijiet minħabba mard. Huwa importanti li l-għażla tas-sezzjoni tiġi individwalizzata individwalment, li tiffoka mhux fuq il-moda u x-xewqat tiegħek stess, iżda fuq il-possibbiltajiet u x-xewqat tat-tarbija tiegħek.