Cocktail Apple Shake

1. It-togħma tal-cocktail kollu tiddependi fuq il-meraq tat-tuffieħ u tat-tuffieħ li tagħżel Ingredjenti:

• tuffieħ - biċċa 1
• banana - 1 biċċa
• blueberries - 1/3 tal-ħġieġ
• Għeneb - 1/3 Ħġieġ
• meraq tat-tuffieħ - 250 millilitru

Istruzzjonijiet

1. It-togħma tal-cocktail tiddependi kompletament fuq il-meraq tat-tuffieħ u tat-tuffieħ li tagħżel. Jekk tħobb tuffieħ aħdar - ħuhom bħala l-bażi għal cocktail. Min iħobb il-frott isfar u aħmar jista 'wkoll jikseb togħma favorita. 2. Aħsel it-tuffieħ u l-banana, ħawwad l-ilma żejjed. Mill-tuffieħ iġbed il-qalba, qoxra l-banana. Frott maqtugħ f'biquet. 3. Fl-blender, taħlita ta 'tuffieħ artab u banana sakemm tkun ratba biex tithaffef il-cocktail. 4. Żid il-berries, ħallat il-massa tal-frott għal darb'oħra, u biss wara li tferra 'l-meraq u fl-aħħar poġġi l-cocktail sakemm tkun kompletament omoġenju. 5. Poġġi l-cocktail fi tazzi ċari b'għonq wiesa 'u jgawdi deżerta kbira.

Inbejjed: 2