Aħna nieħdu ħsieb il-ġilda tal-warrani

Ħmar elastiku u attraenti huwa l-ħolma tal-biċċa l-kbira tan-nisa. Ħafna mill-irġiel kollha jħallsu fuq il-ħmar u s-sider tal-mara. Imma biex dejjem tkun fil-forma li għandek bżonn tagħmel eżerċizzji regolari, garżi u affarijiet utli oħra li tgħinna nkunu f'forma. Naturalment, huwa meħtieġ li jsiru eżerċizzji biex jiġi żgurat li l-warrani huma dejjem issikkati, iżda l-ġilda dejjem hija meħtieġa għall-kura. U l-kura għall-warrani għandha tkun regolari daqs, pereżempju, il-ġilda tal-wiċċ. Għandek bżonn proċeduri ta 'kuljum biex tgħin biex tinżamm id-dehra sabiħa tas-saċerdoti tiegħek. Aħna ser nikkunsidraw l-aktar proċeduri effettivi għall-kura tal-warrani. Il-modi kollha huma ppruvati fuq l-għeżież.

L-ewwel hija doċċa ta 'kuntrast ta' kuljum. Iva, iva, ma smajtx, kien kuntrast. L-ewwel, fwar il-ġilda b'ilma sħun (f'dan il-mument huwa rrakkomandat li togħrok il-ġilda, smear kull xorta ta 'Scrubs), u mbagħad naqqasha b'ilma frisk. U hekk ukoll madwar ħames darbiet.

It-tieni huwa banjijiet sħan b'melħ tal-baħar, u xi kultant b'soda (iva, iva, dan il-metodu, tant reklamat b'mod wiesa 'fuq l-Internet, verament jaħdem). Il-banju għandu jittieħed kuljum għal 10-15-il minuta.

It-tielet hija t-tqaxxir ta 'ċelluli mejtin bl-għajnuna ta' tqaxxir, kafe, u wkoll bl-għajnuna ta 'melħ u soda. Ma 'skrabom u għalhekk kollox huwa ċar: aħna npoġġuh fuqha, nijethom, aħselh. Imma bit-tħejjija tal-bqija tal-komponenti, se jkun meħtieġ li tinkwieta, imma r-riżultat ikun jekk jogħġbok. Allura, melħ u soda. Kollha sempliċi, aħna naħdmu melħ fin (preferibbilment melħ jodizzat) u soda ordinarja. Il-ġilda Rasparivaem, applika taħlita ta 'sponża iebsa u ħawwad sewwa. Il-metodu huwa diffiċli ħafna, iżda effettiv ħafna (malajr ħafna jissikka l-ġilda u jelimina ċellulite). L-ewwel darba se jinħaraq u jingħafef, iżda huwa worth it. Għall-ewwel darba m'għandekx zealous, aħna togħrok għal sensazzjoni ta 'tnittif tal-ġilda u ħmura. Laħlaħ b'ilma sħun u laħlaħ (biex tneħħi tħossok spjaċevoli). M'għandekx aktar minn darbtejn fil-ġimgħa. Wara l-melħ u s-soda, irridu nxterdu l-warrani bil-krema biex iġorru l-ġilda. Li jmiss huwa l-kafè. L-aktar effettiva mhix martell inkaljat. Imma jekk dan ma jkunx disponibbli, allura se jsir il-bażi tas-soltu tal-kafè. Aħna żid daqsxejn ta 'oranġjo (int tista' anke mingħajrha), npoġġux fuq il-warrani u nħalltu. Sussegwentement, kif ukoll huwa meħtieġ għal dawn il-proċeduri - aħsel bl-ilma sħun, laħlaħ bil-kesħa.

Ir-raba 'huwa bathhouse. Banju - dan ġeneralment huwa suġġett għal artikolu separat. Il-benefiċċji kollha tal-banjijiet għas-saħħa u l-kura tal-ġisem u ma jsibuhomx. Kemm jista 'jkun hemm proċeduri utli fil-banju. Mill-mod, il-proċeduri kollha deskritti f'dan l-artikolu, tista 'u anke għandek bżonn tagħmel fil-banju. L-effett se jkun notevoli ħafna iktar malajr. Jekk ma jkollokx il-banju tiegħek, allura tista 'tmur fil-banju pubbliku. M'hemm l-ebda mistħija f'dan. U mhux meħtieġ li żżur is-sawni u l-banjijiet għaljin, tista 'tippossjedi banju tal-baġit tas-soltu. Mhumiex agħar (aktar nies biss). Allura, immorru għall-banju, nieħdu l-ġummar favoriti u l-ingredjenti għall-proċeduri. Ittieħdu fwar. Ikun tajjeb ħafna li jitnaddaf mill-gagazza. Biex tagħmel dan, nieħdu l-għasel, aħna npoġġuh fuq l-oqsma problematiċi (u anki aħjar fuq il-ġisem kollu) u mal-movimenti bi privattiva aħna nagħmlu massaġġi lill-ġisem. Fl-aħħar, l-idejn tiegħek għandhom jeħel mal-ġisem, u l-għasel isir maħmuġ. Dan ifisser li l-gagazzi joħorġu. Aħsel ir-ram nagħmlu l-proċeduri (per eżempju bil-melħ u s-soda).

Il-ħames hija massaġġi. Bħal banju, il-massaġġi hija suġġett separat. Bl-għajnuna tiegħu tista 'tikseb ħafna. Jintuża massaġġ u mard pronevrologiku, u fl-esternament tal-cellulite, u għal ħafna affarijiet oħra. Fil-każ tagħna, massaġġi ordinarji tal-warrani u l-koxox huma meħtieġa. Għall-massaġġi huwa tajjeb ħafna li tuża żjut kożmetiċi: jojoba, lewż, tela tal-klieb, żerriegħa tal-għeneb, żejt tal-kittien. L-ewwel, bil-mod, tħawwad il-ġilda tal-warrani, dan jgħin iċ-ċirkolazzjoni tad-demm. U mbagħad fuq dik il-fantasija hija biżżejjed. Jista 'jitnaddaf u jitla'. Naturalment, idealment ikollok bżonn tmur għand il-massager. Iżda hemm sigriet żgħir ħafna. Tista 'tuża massager tal-ġisem. Nieħdu t-twaħħil tal-labra (disponibbli fil-biċċa l-kbira tal-massagers) u tħawwad il-ġilda tal-warrani. M'għandekx tkun għażżien, nagħtu kull buttock għal 10 minuti.

Is-sitt huwa tgeżwir. Wraps huma mwettqa bl-għasel, tafal (aħmar, blu, abjad), alka tal-baħar, bil-kafè (2 partijiet ta 'kafè, 1 parti ta' għasel, 1 kuċċarina ta 'tintura ta' bżar aħmar), u kwalunkwe prodotti antiċellulite jintużaw. Iżda l-garżi taċ-ċikkulata m'humiex użati, iżda jistgħu jsiru bħala bonus għalik innifsek. Qabel ma tgeżwer, aħna neċessarjament tiddivorzja l-ġilda, naddafha bi tqaxxir (hawn m'huwiex meħtieġ li twettaq il-proċedura bil-melħ u soda, minħabba li hija iebsa wisq), applika taħlita sħuna u wrap the food film. Ahna ndawru b'shawlen tas-suf sħun u nimxu għal nofs siegħa għall-mistrieħ (preferibbilment taħt kutra). Aħsel b'ilma sħun u krema.

Għall-aħjar effett, il-proċeduri kollha huma l-aħjar flimkien mal-hymen.

Dan l-artikolu jiddeskrivi biss il-modi kif jivverifika l-kura tal-applikanti. Nixtieqilkom qassisin stretti sbieħ.