Prevenzjoni
Xi nies ikollhom it-tbenġil mill-iċken kuntatt, filwaqt li oħrajn ibatu minn kolliżjoni ma 'oġġetti iebsa bi kważi l-ebda konsegwenzi. Jekk trid issir inqas suxxettibbli għal strajkijiet, imbagħad inti għandek bżonn tagħti aktar attenzjoni lill-vini tad-demm, għax tiddependi fuq il-kondizzjoni tagħhom jekk ikollokx xi tbenġil.
Sabiex il-ħitan tal-bastimenti jsiru eħxen, għandek bżonn ta 'vitamina C, b'hekk tixrob decoction ta' rose wips, tiekol aktar frott taċ-ċitru u karrotti.
Barra minn hekk, huwa utli li tieħu doċċa ta 'kuljum u tħawwad iż-żoni tal-ġisem li ħafna drabi jisfidaw meta jiffaċċjaw kantunieri qawwija ta' għamara.
Fil-każ li, minkejja l-prekawzjonijiet kollha, it-tbenġil ikomplu jidhru, ħabtiet ma 'għamara u oġġetti oħra jseħħu b'regolarità enviable, huwa rakkomandat li żżur l-oculist u n-newrologu, minħabba li l-kawża ta' din is-sitwazzjoni tista 'tkun disturbi viżwali u vestibolari.
Trattament ta 'tbenġil
Jekk ma tistax tipprevjeni d-dehra ta 'ematoma, inti għandek tkun taf kif tittratta t-tbenġil malajr. Issa tista 'ssib kura effettiva għal tbenġil fi kwalunkwe spiżerija, speċjalment il-mediċina "Badyaga" fil-forma ta' ġel. L-azzjoni tagħha hija bbażata fuq l-effett tal-esfoljazzjoni u r-riġenerazzjoni. Minbarra l-isponoż, tista 'tagħmel xibka tal-jodju, dan jgħin l-ematoma biex tinħall iktar malajr.
Barra minn hekk, huwa utli li jintużaw u rimedji folkloristiċi. Pereżempju, il-weraq tal-kaboċċi huma magħrufin sew għall-kapaċità tagħhom li jneħħu t-tumuri. Iżda l-weraq tal-kaboċċi għandhom ikunu jistgħu jieħdu sewwa. Tista 'timponi l-weraq tal-kaboċċa sħiħa, iżda jeħtieġ li jiġu mdendla b'ilma jagħli, sabiex dawn isiru aktar artab. Tista 'tagħmel il-ġelleb mill-kaboċċi. Dan isir sempliċement: il-weraq tal-kaboċċa huwa mneħħi mill-vini, huwa mgħotti b'ilma jagħli, imgħaffen u superimpost fuq iż-żona problematika, iffissat b'tapp tal-garża. Dawn il-maskri jistgħu jsiru diversi drabi kuljum, u jitilqu fuq il-ġilda għal 30-40 minuta.
Jekk ma tafx kif tfejjaq tbenġil malajr, uża ingwent tal-ħxejjex li tista 'tagħmel lilek innifsek malajr. Fuq il-bażi tieħu ftit Vaseline jew xi krema xaħmija oħra, żid 2-3 taqtiriet ta 'żejt essenzjali ta' Calendula, Myrrh, Marjoram u chamomile. It-taħlita li tirriżulta hija applikata għaż-żona problematika b'saff oħxon u titħalla għal siegħa, wara li titneħħa b'tessut. Huwa possibbli li titratta dan it-tbenġil b'ħafna ingwenti kif tista ', huwa importanti biss li niżguraw li l-ġilda ma ssirx ħsara fl-istess ħin. Jekk il-ġilda għandha brix, huwa aħjar li jirrifjuta trattament b'dan il-mod.
Jekk int biss laqat, u t-tbenġil għadu ma qabżax, allura inti tista 'twettaq serje ta' attivitajiet li jgħinu jipprevjenu d-dehra ta 'ematoma. Mod popolari u effettiv huwa li tapplika xi ħaġa kiesaħ mill-metall, pereżempju, munita tar-ram lejn il-post ta 'l-impatt. Tista 'tapplika s-silġ, dan, mill-inqas, se jneħħi l-edema. Wara dan, il-post ta 'l-impatt għandu jiġi applikat kull mezz li jgħin it-tbenġil mill-ġdid. Preparazzjonijiet simili lesti huma fl-ispiżeriji.
Ixrob ħafna drabi jiġu minn nies li jgħixu ħajja attiva. Jekk inti involut fl-isports, żfin jew li huma ħerqana fuq it-turiżmu, tipprova tipproteġi lilek innifsek kemm jista 'jkun mill-korrimenti. Il-fatt hu li tbenġil jista 'jinħeba wara tbenġil, li huwa diffiċli biex tfejjaq bi ingwenti u poultices. Jekk l-uġigħ mit-tbenġil ikun qawwi wisq, u l-edima ma tmurx għal diversi jiem, huwa aħjar li tara tabib.