Aġġorna ruħek wara li teżawrixxi d-dar

L-istess tħassib u problemi jġibu lil kull familja dar, u xi kultant ftit ħin liberu, li m'hemmx ħin biex tħares lilek innifsek fil-mera. U meta finalment ikollok ħin biex teżerċita dehra tiegħek, ħafna drabi ma tafx fejn tibda - ix-xagħar jinqasam, il-ġilda titqaxxar, allura ċrieki skuri taħt l-għajnejn, jew xi ħaġa oħra. U dan jaqa 'fuq il-fatt li l-mara kompletament qatra idejh u jibda kompletament diżappuntat fid-dehra tagħha. U dan mhux biss meħtieġ. Onorevoli sbieħ, li jaħdmu fil-kċina u fid-dar kienu u dejjem se jkunu, u int tipprova tagħti lilek innifsek kuljum u nofs, sagħtejn ta 'ħin liberu. Nibqgħu fid-dar, qatt ma ssakkar lilek innifsek f'erba 'ħitan. Tmur lilek innifsek, jew lill-familja kollha għal esibizzjoni, għal teatru, mużew, movie, jew sempliċement tieħu mixja fil-park jew tieħu mixja fit-toroq tal-belt tiegħek. Walk madwar il-ħwienet. L-impressjonijiet u l-emozzjonijiet pożittivi għandhom neċessarjament itejbu l-burdata tiegħek u jtellfuh mix-xogħol ta 'kuljum, li xi kultant ma jippermettux li anke jkollok rqad bil-lejl tajjeb.
Taħdit ta 'rqad, fi tmiem il-ġimgħa, m'għandekx għaġla biex toħroġ malajr mis-sodda u tiġbed id-dar, timtedd, tistrieħ, torqod tajjeb. Wara kollox, l-irqad huwa wieħed mill-aqwa prodotti kożmetiċi. Jekk torqod tajjeb, ċrieki taħt l-għajnejn, nefħa u ħmura tat-tebqet il-għajn se jisparixxu, tikmix żgħir ikun bla xkiel u l-ġilda jkollha dehra ġdida u elastika. Tibżgħux li jekk torqod, int se titlef il-ħin, u qabel ma jkollok ħin biex tagħmel kollox, se tara, wara mistrieħ tajjeb, tagħmel aktar, u anke b'inqas nefqa fuq il-poter, u aktar importanti, wara rqad sħiħ, ser ikollok burdata kbira.

Fir-rigward tal-apparenza, nixtieq nagħti wkoll xi suġġerimenti dwar kif tidħol malajr fil-forma, wara xogħol twil u diżgustanti fil-kċina, u ġeneralment dejjem tfittex charming. L-ewwel, torbot ix-xagħar tiegħek b'maktur u imsaħ il-ġilda bil-lotion - jekk tkun xaħam, u b'krema nadifa likwida - jekk tkun xotta. Fil-każ meta tuża kosmetiċi tad-dar, allura minflok il-lotion, tista 'tieħu t-tintura tal-Calendula, u minflok il-ħalib likwidu nutrittiv, dilwit bl-ilma 1: 1, jew veġetali, u preferibbilment żejt taż-żebbuġa.

Tista 'wkoll tagħmel maskra tal-patata. Biex tagħmel dan, għandek bżonn biex issajjar patata waħda ta 'daqs medju, bi qoxra, iżda mingħajr melħ. Imbagħad naddaf, maxx bil-furketta, u ħallat ma 'kuċċarina waħda ta' krema qarsa jew żejt taż-żebbuġa. Saħħan biex tpoġġi fuq it-tebqet il-għajn ta 'isfel, u ħdejn il-kantunieri ta' barra tal-għajnejn, fejn hemm tikmix multa, u wkoll madwar il-ħalq. Imbagħad ħu żewġ swabs tal-qoton u xarrab bl-infużjoni ta 'chamomile friska, jew il-birra tat-te, għafas b'mod ħafif u poġġi fuq il-kappell ta' fuq. Issa jimteddu, jirrilassaw u jimteddu għal 20 minuta. Imbagħad neħħi l-tampuni u laħlaħ il-maskra b'ilma kiesaħ. Fuq it-tebqet il-għajn ta 'isfel, dejjem napplika krema nutrittiva.

Sabiex iġġedded il-ġilda tal-wiċċ u l-għonq, u wkoll teħles minn tikek suwed u pori dilati, tista 'tagħmel dan li ġej. Ħallat nofs kuċċarina ta 'melħ tal-mejda żgħir u baking soda ma' wieħed tablespoon ta 'ilma bis-sapun. Imbagħad wrap is-saba 'b'garża mxarrba b'soluzzjoni ta' 3% ta 'perossidu ta' l-idroġenu u f'moviment ċirkolari aqla 't-taħlita magħmula qabel fil-postijiet ta' formazzjoni ta 'tikek suwed u fl-istess ħin bil-mod tista' timxi fuq il-wiċċ kollu. Wara 2-3 minuti aħsel bl-ilma sħun, u mbagħad bl-ilma kiesaħ. Wara t-tindif fuq il-ġilda tal-wiċċ u l-għonq, tista 'tapplika maskra tal-ħmira. Għal liema għandek bżonn tieħu 1 tablespoon ta 'ħmira, ħallat il-konsistenza tal-krema qarsa, għal ġilda żejtnija - 3% soluzzjoni ta' perossidu ta 'idroġenu, u jekk il-ġilda tkun xotta, żejt veġetali. Applika l-maskra fuq il-ġilda, stenna 10 - 15-il minuta u mbagħad laħlaħ b'ilma sħun. Fil-każ li l-ġilda tiegħek tkun niexfa, tista 'aħsel b'ħalib dilwit, jew infużjoni ta' chamomile.

Ipprovaha, jekk taħdem għalik u tagħmel dan, allura se tara riżultat pożittiv. U ovvjament, ftakar li int trid dejjem temmen f'xi ħaġa. li l-azzjonijiet tiegħek se jibbenefikawk u int se tidher bħal Vasilisa the Beautiful. U n-nisa kollha għandhom jiftakru li xejn m'hu aktar sbieħ minn kunfidenza fihom infushom u fid-dehra eċċellenti tagħhom. Allura kun żgur minnek innifsek u kulħadd se jkun kunfidenti fik.