F'dan l-artikolu, mhuwiex dwar il-biżgħat li jakkumpanjaw ir-rilaxx ta 'adrenalina fid-demm u jikkawżaw li l-qalb tħabbat aktar spiss. Huwa dwar kumplessi u phobias, li, naturalment, kull bniedem se jiċħad. Madankollu, huma fir-rappreżentanti kollha tas-sess maskili. Allura, l-irġiel jibżgħu ...
1. Lose libertà. Xorta mill-kotba tal-istorja wieħed jista 'jifhem li l-libertà hija xi ħaġa għaliex jibdew il-gwerer u l-kunflitti. Jekk in-nies iħobbu lil xulxin, ir-relazzjonijiet serji bejn l-imsieħba qatt ma se jitqiesu bħala telf ta 'libertà. Kemm għall-irġiel kif ukoll għan-nisa, dan japplika.
Din il-ksenofobija toħroġ mill-interpretazzjoni ħażina tal-kelma stess "libertà". Għalhekk, sabiex teħles minn din il-biża ', huwa biżżejjed li terġa' tikkunsidra l-kunċett tal-libertà. Għandek bżonn taħseb b'mod razzjonali u tifhem li jekk xi ħadd irid imur, allura huwa se jħalli, u ħadd ma jista 'jżomm lilu. U aktar ma jkun malajr il-bniedem, aktar ikun faċli li tinbena relazzjoni dejjiema.
2. Li turi s-sentimenti. Ħafna dameznayut mhux biss jitkellmu, iżda wkoll ivverifikaw l-esperjenza tagħhom - kważi l-irġiel rari juru s-sentimenti tagħhom (kura, imħabba, sensittività) fil-pubbliku. Iva, u mhux dejjem waħdu ma 'wieħed iħobb raġel jista' jesprimi kollox u jkompli jilgħab fit-tmexxija.
Ħafna drabi dan huwa dovut għall-fatt li raġel ma jridx jidher artab, imdeffes, dgħajjef u l-bqija. Dawn l-isterjotipi kollha kienu ispirati min-nisa. Iva, aħna, il-bniet, għamlu l-irġiel mill-irġiel li ma jistgħux juru l-emozzjonijiet tagħhom.
Kultant il-biża 'li turi l-emozzjonijiet ta' l-individwu toriġina minn dubji personali. Hawnhekk l-affarijiet huma aktar serji. Minħabba l-ewwelnett huwa meħtieġ li teħles minn kumplessi, u ma tagħtix attenzjoni lill-opinjoni ta 'xi ħadd ieħor. Jekk xi ħadd jidhirlu b'qalbha jew imdejjaq, ħalliha tkun l-opinjoni tagħhom, u trid tkun fuqha. Fl-aħħar, huwa f'idejk li tiddeċiedi kif għandek tlaħħaq mal-ħabiba tiegħek u sa liema punt turi s-sentimenti tiegħek lilha.
3. Mhux mitluba. Id-domanda hawn tirreferi għall-istatus soċjali li m'huwiex stabbilit minn raġel (xogħol mhux interessanti, salarju żgħir u takdalee). Ħafna drabi, tali biża 'tirriżulta mill-fatt li raġel għażel għalih innifsu speċjalità mhux prestiġjuża ħafna, mhuwiex edukat biżżejjed jew sempliċement jixtieq jaħdem.
Il-ġlieda kontra din il-ksenofobija hija pjuttost diffiċli. Minħabba li teħtieġ qawwa u rieda biex jinkiseb xi ħaġa. Jekk raġel irid - se jsib opportunitajiet, mezzi u l-bqija. Kif jgħidu - il-muntanji se jduru.
4. Impotenza. Din hija probabbilment l-agħar ħaġa għal raġel. Kelma waħda biss tista 'terrify minnhom. Għall-irġiel, huwa ħafna iktar terribbli li jsir impotent milli jmut jew jitlef il-parti. Ksenofobija bħal din tista 'tkun iġġustifikata. Wara kollox, b'din il-marda bniedem ma jistax iwettaq ir-rwol bijoloġiku dirett tiegħu. Xi drabi din il-biża tibda tiżviluppa minħabba mument intimu sfortunat wieħed. Imma ħafna drabi hija relatata direttament mal-biża 'tal-età. Wara kollox, l-impotenza toħroġ mit-tixjiħ tal-organiżmu.
It-tneħħija ta 'din il-ksenofobija hija diffiċli, iżda possibbli. Iżda għal darb'oħra, dan huwa possibbli biss jekk il-bniedem innifsu huwa determinat li jagħmel dan. L-ewwel, għandek tieqaf id-drawwiet ħżiena u tibda tmexxi stil ta 'ħajja sana. It-tieni nett, għandek tipprova tevita l-istress. Tkun iggwidata b'dispirazzjoni kiesħa f'sitwazzjonijiet ta 'tensjoni, għeżież irġiel, u mbagħad kollox ikun tajjeb. Fil-każ estrem, tista 'tikkasma lilek innifsek u l-fatt li l-mediċina mhix valida, u anki marda terribbli bħal dik ta' impotenza tista 'tiġi vulkanizzata.
5. Xjuħija. Kif tistgħu taraw, għeżież bniet, mhux biss aħna jibżgħu li jixjieħu. Ultimate, l-irġiel ma tantx jibżgħu minn dan, iżda mhux kull membru tas-sess aktar b'saħħtu jista 'jittollera din l-inevitabilità fid-demm kiesaħ. Wara kollox, ftit nies iħossuhom kuntenti li jaraw id-dwiefer u l-ġisem iddgħajjef. Jew, it-tqegħid fuq il-qliezet favoriti tiegħek biex issib li ma tantx jaqblu miegħek. Iżda l-irqiq mill-anzjanità wkoll ma jogħġbok.
Ħafna drabi, il-biża 'ta' xjuħija tirriżulta mir-realizzazzjoni li dan ma jistax jiġi evitat. Lkoll huma ħafna aktar kalmi meta nafu li kollox huwa taħt kontroll. U meta toħroġ xi ħaġa minn taħtha, allura aħna nibdew ninkwetaw.
6. Żvantaġġi. Irġiel reali dejjem jippruvaw jevitaw kwalunkwe għajnuna minn barra. L-eċċezzjoni hija forza maġġuri. Hemm ukoll esklużjonijiet fost in-nofs maskili, u xi wħud għadhom b'qalbhom jaċċettaw l-ebda għajnuna minn kulħadd. Iżda dan jiġri rarament. Bħala regola, il-ħsieb tal-kura ta 'l-idejn estiża jikkawżalhom rogħda żgħira fil-ġilda.
Ħafna drabi, il-kawżi ta 'tali biża huma l-instabilità tal-pagi jew il-preżenza fix-xifer ta' falliment.
Biex teħles minn din il-biża, għandek bżonn tipprova tantiċipa sitwazzjonijiet li jaffettwaw is-sitwazzjoni materjali tiegħek, u tanalizza wkoll u tikkalkula l-passi tiegħek, tevita attivitajiet dubjużi, terġa 'tiddaħħal lilek innifsek għal darb'oħra, eċċ.
7. Biex tiġi mocked. L-irġiel ma jixtiequx jitlibħu. L-eċċezzjonijiet huma biss teżezzjonijiet, meta huma stess jixtiequ. Din il-ksenofobija tirriżulta mill-interpretazzjoni ħażina tal-ħsibijiet, li tikkontesta fatti li m'inix ċert, iżolat, eċċ.
Biex tevita sitwazzjonijiet bħal dawn, trid titkellem inqas, tisma 'aktar, ma taqbilx sempliċement mingħajr kunfidenza jew dwar suġġetti li mhumiex familjari. U aktar importanti, ma jagħtux "ipoġġu fuq l-għonq" lil nies oħra u l-biċċa l-kbira ma jagħmlux.
8. Solitudni . Kulmin jibżgħu minn dan. U tkun xi tkun il-baċellerat tal-baċellerat jgħidu fil-pubbliku, għadhom jibżgħu li jgħixu waħedhom ħajjithom kollha. L-irġiel għandhom bżonn kura.
Hemm biża 'ta' solitudni minħabba l-pudur naturali, l-inkapaċità li tikkomunika ma 'nofs sbieħ u kumplessi oħra. U jekk mara ma tiħux kwistjonijiet f'idejha stess, allura forsi raġel ikun waħdu.
Biex tingħeleb din il-biża, trid tiġi determinat u ssib l-oġġett ta 'simpatija. Sussegwentement, għandek bżonn tibni relazzjonijiet miegħu u tgħix ħajja twila u kuntenta. Fil-fatt, kollox huwa sempliċi ħafna, jekk tegħleb il-biżgħat ta 'ġewwa tiegħek.
Fl-aħħar irrid inżid li ħafna drabi l-biżgħat u l-problemi kollha li għandna nibdew. Għalhekk, m'għandekx għalfejn tikkomplika l-affarijiet, iżda biss tgħix kuntent, imħabba u tinsa l-maħbubin tiegħek.