Flatulenza fit-tqala: il-kawżi tal-bidu.
L-flatulenza (nefħa) tidher minħabba l-formazzjoni ta 'ammont akbar ta' gassijiet fl-imsaren, il-kawża ta 'dan tista' tkun bidla ormonali u r- riżultat li tgħaseb l-imsaren b'uku dejjem akbar . Ir-rilaxx tal-gass f'ammont normali ma jaffettwax il-benesseri. Fil-każ meta jiġi allokat fuq in-norma, hemm sensazzjoni ta 'raspiraniya fl-istonku, skumdità, u kultant uġigħ. Tħawwad waqt it-tqala jagħti lin-nisa ħafna inkwiet ukoll għaliex ħafna drabi huwa kkombinat ma 'stitikezza. Il-kawżi tal-meteoriżmu jistgħu jkunu wkoll differenti.
Mara tqila fid-demm fiha ammont akbar ta 'proġesteron (ormon sesswali femminili), li tirrilassa l-muskoli lixxi ta' l-organi interni. Fit-tqala, din il-proprjetà ta 'l-ormon hija meħtieġa biex tevita kontrazzjoni prematura tal-muskoli ta' l-utru, li tista 'twassal għal korriment. Iżda r- rilassament tal-muskoli lixxi tal-intestini jinvolvi staġnar tal-ikel, li min-naħa tiegħu jwassal għal żieda fil-formazzjoni tal-gass.
In-nuqqas ta 'ikel huwa wkoll kawża pjuttost komuni ta' gass. Dan jinkludi l-użu ta 'kwantitajiet kbar ta' ikel, li waqt id-dekompożizzjoni jirrilaxxa gassijiet (piżelli, ħaxix nej, fażola, ilma karbonizzat). Tiekol anormali jinkludi wkoll ikel veloċi u pawżi kbar bejn ikliet flimkien ma 'ammont kbir ta' ikel ikkunsmat.
Jekk mara għandha mard gastrointestinali kroniku , imbagħad fit-tqala, fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, dawn isiru aggravati. Il-preżenza ta 'defiċjenza enżimatika konġenitali tista' wkoll tikkawża nefħa waqt it-tqala. Barra minn hekk, kawżi bħal dawn ħafna drabi jwasslu għal disbarktjożi, fejn il-volum ta 'mikroflora normali fl-imsaren jaqa' u jiżdied il-volum ta 'mikroflora opportunistiku li jiddekomponi ikel bil-formazzjoni ta' gassijiet f'ammont miżjud.
L-istat psikoloġiku instabbli ġenerali ta ' mara tqila jaffettwa wkoll id-dehra ta' gass. Kwalunkwe ansjetà, ansjetà u stress jistgħu jżidu s-sens ta 'skumdità.
Kif ittaffi l-kundizzjoni ta 'mara tqila li għandha nefħa?
Il-kura tal-gass hija meħtieġa, u huwa pjuttost possibbli. L-ewwelnett, huwa meħtieġ li jinstabu r-raġunijiet għall-okkorrenza tiegħu f'magna tqila, għalhekk ikun tajjeb li tikkonsulta ma 'ostetriku-ġinekologu, li jwettaq l-eżami meħtieġ. Biex twettaq akkoljenza fil-konsultazzjoni tal-mara għandu jkun ukoll terapista li, wara li jkun temm it-taħriġ meħtieġ, jispeċjalizza f'mard intern ta 'nisa tqal. Wara l-eżami, il-mara tingħata trattament u tagħti pariri fuq il-mod rakkomandat tal-ġurnata u nutriment tajjeb.
1. Jekk il-kawża tal-gass hija nutriment mhux xieraq, allura l-ikliet frazzjonali rakkomandati (ikliet aktar frekwenti f'porzjonijiet żgħar, esklużi mid-dieta numru kbir ta 'frott u ħxejjex friski, ikel pikkanti, moqli u pikkanti, kif ukoll kafè u te qawwi).
2. Kun żgur li timmonitorja l-preżenza ta 'siġġu ta' kuljum. Jekk tkun dipendenti fuq stitikezza, huwa rakkomandabbli li jieklu insalati tal-ħxejjex ma 'żejt veġetali kuljum, pruna niexfa u prodotti tal-ħalib qares (jogurts, ħalib iffermentat, kefir). Imma ma ninsewx li kefir għandu proprjetajiet lassattivi biss l-ewwel 1-2 ijiem wara l-manifattura u, jekk kien immanifatturat żmien twil ilu, il-gass (gass) jista 'jiżdied biss, peress li tali kefir jibda jkollu proprjetajiet ta' twaħħil.
3. F'kull perjodu ta 'tqala, mara trid timxi, inkella l-intestin, li l-attività tal-magna tiegħu hija disturbata mill-proġesteron, iwassal għal gass u stitikezza. Biex tlaħħaq ma 'din il-problema, fil-konsultazzjoni tan-nisa jirrakkomandaw sett ta' eżerċizzji, individwali għal kulħadd.
4. It-terapista jagħżel ukoll it-trattament it-tajjeb għall-aggravar tal-passaġġ gastrointestinali, li mhux se jaffettwa l-fetu. Meta sseħħ disbarktjożi, jiġu preskritti mediċini li fihom batterji utli għall-musrana l-kbira (probijotiċi) u sustanzi li jippromwovu r-riproduzzjoni ta 'mikroflora normali (prebijotiċi). Bħala sedattiv, il-fondi huma preskritti fuq bażi ta 'pjanta.
5. Jekk meħtieġ, bi nefħa qawwija, kultant it-tobba jirrikorru għal trattament mediku. Iżda dak it-trattament għandu jiġi maħtur eżatt mill-ostetriċi-ġinekologu li jattendi, wara kollox, ma ninsewx li mediċina magħżula ħażin tista 'taffettwa ħażin il-fetu u tikkawża l-bidliet irreversibbli tagħha.
Kull mara għandha tiftakar u tifhem li t-tqala hija responsabbiltà enormi għall-benessri u s-saħħa tat-tarbija futura tagħha.