Waqt it-tqala, mara għandha tissorvelja bir-reqqa s-saħħa tagħha, għal dak li tiekol u tixrob. Dan l-artikolu huwa dwar jekk huwiex possibbli għal nisa tqal li jixorbu te u kafè? Dawn iż-żewġ xorb huma popolari ħafna, u l-abbandun tagħhom mhuwiex daqshekk sempliċi. Imma wara kollox, dak li x-xorb tal-omm futur iġib lit-tarbija. U te u kafè fihom il-kaffeina u sustanzi oħra li jistgħu ma jkunux utli ħafna għall-fetu.
Kafè fit-Tqala
Probabbilment, kważi kull mara ħasbet dwar jekk huwiex possibbli li tixrob il-kafè waqt it-tqala? F'din il-kwistjoni, l-opinjonijiet tax-xjenzati huma mimlija. Xi wħud jemmnu li fl-istadji bikrin tat-tqala din ix-xarba ma tagħmilx ħsara lill-fetu jew lill-omm. Oħrajn jinsistu li huwa impossibbli li tixrob. Allura min taħseb?
Riċerka riċenti mill-ġinekologi wriet li l-kafè għax-xorb matul it-tqala tal-fetu jista 'jwassal għal konsegwenzi negattivi. Saru studji fuq mijiet ta 'nisa. 90%, li sabu dwar il-pożizzjoni tagħhom, ma waqqafx ix-xorb tal-kafè. Fost dawn in-nisa, 80% tat-trabi twieldu qabel it-terminu.
Dawk in-nisa li kkunsmaw kafè instantanju kienu ħafna aktar probabbli li jkollhom nefħa u ħruq ta 'stonku. Barra minn hekk, kienu morda minn ċistite. Ibbażat fuq is-sejbiet, it-tobba wettqu analiżi u waslu għal din il-konklużjoni: l-użu tal-kafè waqt it-tqala jżid ir-riskju li jiżviluppa komplikazzjonijiet, kemm mill-tarbija tal-ġejjieni kif ukoll mill-ġisem tal-omm.
Barra minn hekk, huwa rakkomandat li jieqaf il-kafè u n-nisa li qed jippjanaw tqala biss. Jekk mara tiekol kikkra waħda ta 'kafè kuljum, iċ-ċansijiet tagħha li tinqabad tqila titnaqqas b'10%. Għall-ewwel daqqa t'għajn kollox mhux tant scary. Madankollu, jekk ammont ikbar ta 'din ix-xarba jiġi kkunsmat kuljum, per eżempju 4-5 tazzi. Huwa faċli li jiġu kkalkulati r-riżultati.
Il-kafè huwa dipendenti. Għalhekk, mill-użu tiegħu waqt it-tqala, mhux se jkun faċli li tirrifjuta lil dawk li huma mdorrijin. Biex ma torturax innifsek, huwa rakkomandat li tissostitwixxi kafè regolari bil-kafè mingħajr kafeina. Naturalment, hija differenti mill-kafè naturali għat-togħma, iżda tgħin biex tlaħħaq mal-kaffeina dipendenza fuq it-tqala.
Xi wħud jemmnu li l-kafè bil-ħalib ma jikkawżax ħsara lill-ġisem, peress li l-ħalib jinnewtralizza l-effetti negattivi tal-kaffeina. Madankollu, din l-opinjoni hija żbaljata. Il-ħalib jibdel it-togħma biss. Għalhekk, huwa aħjar waqt it-tqala li tixrob te bil-ħalib, u mhux kafè.
Te waqt it-tqala
Te jista 'jkun alternattiva tajba għall-kafè. Iżda l-għażla tat-tè għandha wkoll tittieħed bis-serjetà, peress li mhux it-te kollu se jibbenefika l-omm u t-tarbija fil-futur. Per eżempju, tè iswed fih tianin, li fi kwantitajiet kbar jista 'jagħmel ħsara lill-fetu.
Ħafna nies jaħsbu li tejiet tal-ħxejjex huma l-aħjar xarba għal omm tqila. Iżda din l-opinjoni mhix kompletament korretta. Għandek tagħżel dawn b'kawtela. U l-aħjar mod biex tibda huwa li tikkonsulta tabib. Wara kollox, xi ħxejjex li jinsabu f'ti jistgħu ma jkunux biss riflessi ħażin fuq il-fetu, iżda jwasslu wkoll għal twelid prematur jew jipprovokaw l-abort.
Qabel ma tibda tixrob te mill-kliewi, huwa rakkomandat ukoll li l-ewwel tikkonsulta mat-tabib tiegħek. L-użu eċċessiv ta 'dan it-te jista' jwassal għall-ħasil tal-ġisem ta 'elementi utli, puffiness qawwi u anke disturb metaboliku.
Biex tagħmilha aktar faċli għalik li tiddeċiedi dwar l-għażla tat-te, aħna se niddeskrivi hawn taħt il-proprjetajiet pożittivi u negattivi kollha li għandhom tipi differenti ta 'din ix-xarba.
Tè aħdar
Minkejja l-proprjetajiet utli kollha tiegħu, it-tobba ma jirrakkomandawx li jużaw waqt it-tqala. Dan huwa dovut għall-fatt li t-te aħdar jista 'jipprevjeni lill-ġisem milli jassorbi l-aċidu foliku. U dan l-element huwa estremament importanti għall-omm futur. L-aċidu folliku huwa responsabbli għat-tqegħid korrett u l-formazzjoni ulterjuri tal-organi interni tat-tarbija fil-futur. In-nuqqas ta 'din is-sustanza jista' jwassal għal anomaliji fl-iżvilupp tal-fetu.
Isti Te
Ħafna nies jippreferu li jixorbuha waqt l-influwenza u l-kesħa. Reviżjonijiet tat-tobba dwar dan it-te huma mħallta. Xi wħud jemmnu li huwa assolutament sikur, filwaqt li oħrajn jargumentaw li mhux ta 'min ir-riskju, peress li l-użu frekwenti tiegħu jista' jaffettwa lit-tarbija fil-futur. Għalhekk, jekk tiddeċiedi dwar l-użu ta 'din it-te, l-ewwel tikkonsulta mat-tabib tiegħek.
Ġir tat-Te
Dan it-te jista 'jkun alternattiva eċċellenti għall-mediċini tal-farmaċewtika għall-irjiħat. It-te tal-ġir se jgħin biex jeħles mill-uġigħ ta 'ras, ineħħi l-istress ta' l-imnieħer u jinnormalizza x-xogħol tas-sistema nervuża. U jekk żid il-lampun fit-te tal-ġir, allura tista 'tikseb effett antipiretiku. Biss ma ninsewx li l-lampun huwa antipsikotiku qawwi. Għalhekk, immedjatament wara li tixrob dan it-te, huwa meħtieġ li tkun fuq is-sodda. It-te tal-ġir bl-għasel isservi bħala serħan il-moħħ eċċellenti.
Te bil-lumi
Tali te toni tajjeb. Barra minn hekk, fil limonessoderzhatsya vitamina C, li huwa utli ħafna għas-saħħa tagħna.
Te chamomile
Naturalment, te bħal dan huwa utli, imma meta tkun tqila għandek teħodha b'kawtela. Chamomile għandu effett qawwi anti-infjammatorju u serħan il-moħħ, barra minn hekk, jistimula l-iżvilupp ta 'estroġeni, li jaġixxu fuq l-ovarji. Għalhekk, il-ġinekologi ma jagħtux parir li tixrob tazza ta 'tè lil dawk li għandhom għall-inqas l-iċken theddida ta' korriment. Jekk it-tqala sseħħ mingħajr kumplikazzjonijiet, imbagħad kuljum huwa rakkomandat li tixrob mhux aktar minn nofs litru ta 'tali te u mbagħad, biss bil-permess tat-tabib.
Te Mint
F'termini żgħar tat-tqala dan it-te jista 'jgħin biex jiġu eliminati s-sintomi ta' tossikosi. Barra minn hekk, tneħħi wkoll il-puffiness. Il-ħaġa ewlenija hija li tagħżel tejiet naturali b'mezzi. L-aħjar huwa li żżid separatament il-weraq tal-mint frisk jew niexef mat-te. Huwa rrakkomandat li tixrob mhux aktar minn litru. Propjetajiet simili jitgawdew mit-te bil-melissa.
Te Ġinġer
Dan it-te jgħin biex ilaħħaq mat-tossiċemija. Ġinġer jelimina d-dardir malajr u b'mod permanenti, u l-effett tiegħu jdum madwar għaxar sigħat. Ukoll, il-ġinġer jgħin fil-mozzjoni.
Te abjad
It-te abjad iżid l-assorbiment tal-kalċju, li huwa importanti ħafna għal mara tqila. Barra minn hekk, normalizza x-xogħol tas-sistema kardjovaskulari, tnaqqas il-permeabilità tal-vini u għandha effett ta 'tisħiħ ġenerali fuq il-ġisem kollu.
Te Rosehip
Dan it-te fih ħafna vitamini. Madankollu, dogrose għandu effett dijuretiku, għalhekk tixrob dan it-tè b'attenzjoni.
Te tal-kannella
Dan it-te huwa uniku, huwa kapaċi jbaxxi u jżid il-pressjoni. Fi pressjoni baxxa huwa rakkomandat li tixrob karkade f'forma kiesħa, bi pressjoni għolja - f'forma sħuna.
Te bil-bergamot
Dan it-te għandu riħa u togħma pjaċevoli. Iżda mhux irrakkomandat li jintuża waqt it-tqala, għaliex fl-effett tiegħu huwa fuq il-kosta b'tess tè aħdar.
Te lingonberry
Għandu effett dijuretiku, minħabba dak li jista 'malajr ineħħi n-nefħa. Imma tista 'tixrobha biss kif ordnat mit-tabib.
Te ma sagħtar huwa kontra-indikat waqt it-tqala.
Te Kuril u rooibos
Dawn iż-żewġ te huma l-aħjar għażliet għall-użu permanenti waqt it-tqala. Huma għandhom riħa u togħma pjaċevoli u, barra minn hekk, m'għandhom l-ebda kontra-indikazzjonijiet.